重庆市城口县天气预报:减少儿童肥胖应增加户外活动
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 12:41:31
在就中国儿童体格发育调研的历史背景、目的及重要意义等方面的话题而展开的讨论会中,
另一方面,我们有很多的家长认为自己年轻的时候苦过了,现在不能让自己的孩子受苦了,什么叫受苦?在他们的理解当中,就是孩子在外面玩的精疲力尽的,脏兮兮的回来,他们看不惯,觉得孩子受罪了,也就是说极端的户外活动使孩子受罪,而使孩子干干净净坐在那里是一种享福,我觉得这种观念比前面那种观念更要纠正,那就是我们防止肥胖除了关心膳食营养以外,还要注意关心孩子多做户外的体育锻炼的活动,还要注意生活制度,合理安排孩子的睡眠时间和进食时间。
减少儿童肥胖应增加户外活动
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BMJ:儿童睡眠不足或会增加肥胖风险-
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