里约奥运视频直播:按摩法醒脑明目缓解眼部不适

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按摩法醒脑明目缓解眼部不适

http://www.sina.com.cn  2011年06月24日07:51  中国中医药报

　　1.揉眼皮：以双手拇指轻按双侧眼皮上，然后旋转揉动，顺、逆时针各揉二十次。

　　该法具有消除眼痛和明目的作用。

　　2.按太阳：用双手食指指端分别压在双侧太阳穴上旋转，顺时针、逆时针各揉按十至十五次。

　　该法具有止痛、醒脑的作用。(曹东义)

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