部落冲突最佳死鱼杯段:男人吃什么食物蔬菜水果可以壮阳补精-饮食调理阳痿
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/04 17:56:47
男人吃什么食物蔬菜水果可以壮阳补精-饮食调理阳痿
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阳痿是成年男性有性欲的要求,但阴茎却不能勃起或勃起不坚。临床上根据阳痿的程度,分为完全性阳痿(阴茎完全没有勃起的能力)和不完全性阳痿(阴茎有一定的勃起能力。但勃起不坚)。
引起本病的原因,主要是由于内分泌、血管神经和阴茎解剖位置的某一方面有缺损,但疲劳过度、手淫也能导致此病。此病症见面色少华、不思饮食、心悸易惊、夜眠不宁等。
1.五果炖鸡
光鸡1只(约1200克),龙眼肉50克,荔枝肉50克,红枣(去核)50克,水发莲子25克,枸杞子15克,白糖、姜片各少许。
将光鸡去内脏,洗净,斩成块;龙眼肉、荔枝肉、红枣、枸杞子洗净。沥干水。沙锅加适量清水,放入鸡块、姜片,武火煮沸。撇去浮沫,改用文火,煮至六成熟时。加入龙眼肉、荔枝肉、红枣、莲子、枸杞子,煮至酥烂,放人白糖即可。饮汤,吃鸡、龙眼肉、荔枝肉、红枣、莲子、枸杞子。每天1剂。
可温中益气、补精添髓,适用于体虚多病、肾阳虚。症见阳痿早泄,腰膝疲痛,头晕眼花,舌淡红,脉细弱。
2.菟狗羊肉汤
狗肉、羊肉各250克,菟丝子10克,附片4克,大葱、生姜各5克,绍酒、味精、清汤各适量,
狗肉、羊肉洗净,入沸水锅内焯透。捞入凉水,洗去血沫,沥干,切块;葱、姜洗净,切成段、片。
锅置火上,下入狗肉、羊肉、姜片煸炒,加入绍酒,然后一起倒人大沙锅内;菟丝子、附片用纱布包好放入沙锅。加清汤、食盐、味精、葱,武火烧沸,去浮沫;用文火炖2小时,待狗肉、羊肉熟烂,挑去姜、葱,装入碗内。
可温肾回阳、补肾益精。适用于脾肾阳虚而致阳痿不振、畏寒肢冷、尿频、脘腹冷痛、大便溏泻等。
3.海米萝卜汤
水发海米25克.白萝卜1个。香菜2 棵,香油15克。白萝卜洗净削皮切丝。锅中加清水250毫升和海米。汤开后放萝卜丝.煮至酥软时放食盐、味精,淋入香油。撒上香菜出锅即成。 有补肾益精、养血润燥之功。适用于男子阳痿遗精、小便频数,或身体虚弱。消瘦乏力、肠燥便秘等。
4.鸽子汤
鸽子1只,鸡肉200克,青菜30克,鸡汤750毫升,食盐3克,胡椒粉2克,葱花10克。
将鸽子宰杀,去毛及内脏、脚爪,洗净,入沸水锅中氽一下,捞出剔骨,肉切成丁。鸡肉洗净,下沸水锅氽一下,切成丁;青菜氽一下,切成段。锅中放人鸽肉丁、鸡肉丁、食盐、胡椒粉、葱花,加鸡汤,煮至肉熟烂,投入青菜,盛入碗内即成。
有补肝肾、益精血、壮阳起痿、祛风解毒之功效。适用于男子肝肾两虚引起的阳痿不起、举而不坚、头晕目眩、腰腿无力等。
5.胡萝卜苹果汁
胡萝卜300克,苹果400克,牛乳100 毫升,鸡蛋黄1个,人参酒30毫升.蜂蜜适量。将胡萝卜、苹果榨汁后,加入牛乳、蛋黄、人参酒和蜂蜜饮用。
适用于性无能、阳痿。但患高血压、肾脏病,糖尿病、化脓性疾病者,不可食用。
6.枸杞煮鹌鹑
鹌鹁1只.枸杞子15克。桑寄生30克.韭菜100 克。上述药物与鹌鹑一同煮熟。去药吃鹌鹑肉。
适用于阳痿。
7.黑芝麻糯米丸
黑芝麻、糯米、紫河车各100克.蜂蜜适量。上料共焙干研末。加蜂蜜做成蜜丸:每次温开水送服15克,早晚空腹各服一次。
适用于阳痿。
8.蚕蛹蒸核桃
核桃肉100~150克,蚕蛹50克。蚕蛹略炒,和核桃肉隔水蒸熟,温食。
适用于。肾虚、阳痿。
9.韭菜虾粥
鲜韭菜30~60克,生虾仁30~50克,粳米100克,葱白各适量。
先将簸菜择洗干净,切成细末;生虾仁洗净去皮;粳米淘洗干净.锅上火,加入适量清水,烧热后下入粳米,烧沸后用小火煮至将熟时,放人虾仁、韭菜末及盐、葱、姜调好味,煮至虾熟米烂时,出锅即成。
此粥补肾壮阳。适用于肾阳虚所致的阳痿、腰痛。
10.锁阳粥
锁阳30克,粳米100克。先将锁阳与粳米一同人锅,加适量水,用旺火煮沸,再改用文火熬成稀粥即成。每日1剂。
可补肾益精、润燥滑肠。适用于阳痿、早泄、老年性便秘等。
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阳痿是成年男性有性欲的要求,但阴茎却不能勃起或勃起不坚。临床上根据阳痿的程度,分为完全性阳痿(阴茎完全没有勃起的能力)和不完全性阳痿(阴茎有一定的勃起能力。但勃起不坚)。
引起本病的原因,主要是由于内分泌、血管神经和阴茎解剖位置的某一方面有缺损,但疲劳过度、手淫也能导致此病。此病症见面色少华、不思饮食、心悸易惊、夜眠不宁等。
1.五果炖鸡
光鸡1只(约1200克),龙眼肉50克,荔枝肉50克,红枣(去核)50克,水发莲子25克,枸杞子15克,白糖、姜片各少许。
将光鸡去内脏,洗净,斩成块;龙眼肉、荔枝肉、红枣、枸杞子洗净。沥干水。沙锅加适量清水,放入鸡块、姜片,武火煮沸。撇去浮沫,改用文火,煮至六成熟时。加入龙眼肉、荔枝肉、红枣、莲子、枸杞子,煮至酥烂,放人白糖即可。饮汤,吃鸡、龙眼肉、荔枝肉、红枣、莲子、枸杞子。每天1剂。
可温中益气、补精添髓,适用于体虚多病、肾阳虚。症见阳痿早泄,腰膝疲痛,头晕眼花,舌淡红,脉细弱。
2.菟狗羊肉汤
狗肉、羊肉各250克,菟丝子10克,附片4克,大葱、生姜各5克,绍酒、味精、清汤各适量,
狗肉、羊肉洗净,入沸水锅内焯透。捞入凉水,洗去血沫,沥干,切块;葱、姜洗净,切成段、片。
锅置火上,下入狗肉、羊肉、姜片煸炒,加入绍酒,然后一起倒人大沙锅内;菟丝子、附片用纱布包好放入沙锅。加清汤、食盐、味精、葱,武火烧沸,去浮沫;用文火炖2小时,待狗肉、羊肉熟烂,挑去姜、葱,装入碗内。
可温肾回阳、补肾益精。适用于脾肾阳虚而致阳痿不振、畏寒肢冷、尿频、脘腹冷痛、大便溏泻等。
3.海米萝卜汤
水发海米25克.白萝卜1个。香菜2 棵,香油15克。白萝卜洗净削皮切丝。锅中加清水250毫升和海米。汤开后放萝卜丝.煮至酥软时放食盐、味精,淋入香油。撒上香菜出锅即成。 有补肾益精、养血润燥之功。适用于男子阳痿遗精、小便频数,或身体虚弱。消瘦乏力、肠燥便秘等。
4.鸽子汤
鸽子1只,鸡肉200克,青菜30克,鸡汤750毫升,食盐3克,胡椒粉2克,葱花10克。
将鸽子宰杀,去毛及内脏、脚爪,洗净,入沸水锅中氽一下,捞出剔骨,肉切成丁。鸡肉洗净,下沸水锅氽一下,切成丁;青菜氽一下,切成段。锅中放人鸽肉丁、鸡肉丁、食盐、胡椒粉、葱花,加鸡汤,煮至肉熟烂,投入青菜,盛入碗内即成。
有补肝肾、益精血、壮阳起痿、祛风解毒之功效。适用于男子肝肾两虚引起的阳痿不起、举而不坚、头晕目眩、腰腿无力等。
5.胡萝卜苹果汁
胡萝卜300克,苹果400克,牛乳100 毫升,鸡蛋黄1个,人参酒30毫升.蜂蜜适量。将胡萝卜、苹果榨汁后,加入牛乳、蛋黄、人参酒和蜂蜜饮用。
适用于性无能、阳痿。但患高血压、肾脏病,糖尿病、化脓性疾病者,不可食用。
6.枸杞煮鹌鹑
鹌鹁1只.枸杞子15克。桑寄生30克.韭菜100 克。上述药物与鹌鹑一同煮熟。去药吃鹌鹑肉。
适用于阳痿。
7.黑芝麻糯米丸
黑芝麻、糯米、紫河车各100克.蜂蜜适量。上料共焙干研末。加蜂蜜做成蜜丸:每次温开水送服15克,早晚空腹各服一次。
适用于阳痿。
8.蚕蛹蒸核桃
核桃肉100~150克,蚕蛹50克。蚕蛹略炒,和核桃肉隔水蒸熟,温食。
适用于。肾虚、阳痿。
9.韭菜虾粥
鲜韭菜30~60克,生虾仁30~50克,粳米100克,葱白各适量。
先将簸菜择洗干净,切成细末;生虾仁洗净去皮;粳米淘洗干净.锅上火,加入适量清水,烧热后下入粳米,烧沸后用小火煮至将熟时,放人虾仁、韭菜末及盐、葱、姜调好味,煮至虾熟米烂时,出锅即成。
此粥补肾壮阳。适用于肾阳虚所致的阳痿、腰痛。
10.锁阳粥
锁阳30克,粳米100克。先将锁阳与粳米一同人锅,加适量水,用旺火煮沸,再改用文火熬成稀粥即成。每日1剂。
可补肾益精、润燥滑肠。适用于阳痿、早泄、老年性便秘等。
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