郝恩光:科学喂养婴儿有高招

科学喂养婴儿有高招

所有的医生都说99％的妈妈都能成功的母乳喂养自己的宝宝，国际母乳协会的专家更是幽默的说母乳是每个宝宝来到这个世界上自带的口粮，我们都知道，母乳是宝宝最好的食物。可是仍然有许多宝宝不能纯粹依靠母乳成长，原因是由于妈妈乳汁分泌不足或必须重返工作岗位，而无法将纯母乳喂养进行到底，每到这个时候就只能给宝宝添加配方奶粉了。

我就是这些无法将纯母乳进行到底的妈妈之一，由于工作的原因，纵有万般不舍也不得不结束母乳喂养。而此时正确地选择配方奶粉就尤为重要，选对奶粉加上选择正确的喂养方式，也是能让你在母乳之外，仍然可以继续给宝宝提供充足的营养，帮助他健康成长的方法之一！

以下分享几点我当初喂养宝宝的心得：

一、正确选择适合孩子的奶粉是关键

为了宝宝的健康，父母在宝宝的喂养方面可是花尽了心思，一心都想要宝宝吃好。奶粉是宝宝的必备食品，奶粉的选择不是大品牌就好，重要的是得适合你家的宝宝。很多人为了让孩子，不惜花大价钱托人从国外邮寄“洋奶粉”回来。殊不知国外品牌奶粉多为根据西方人的体质特点设计，配方未达到本土化。纵然个别成分技术领先，也未必适合中国宝宝的体质。科学家都认为中国的宝宝比较缺乏维生素A，维生素B1和维生素C这三种维生素，所以中国宝宝吃的奶粉应该注意这三种维生素的含量。可能有的妈妈觉得无所谓，但其实有一点就可以说明：对于1岁以上的中国宝宝来说，辅食里吃的精细食物比较多，糙米、全麦粉、玉米面这样的东西几乎很少吃，所以很容易缺乏维生素B1。外国的宝宝多吃全麦类食物，就不太存在这个问题。所以中国宝宝吃的奶粉，需要添加足量、适量的维生素B1。维生素A和维生素C也是一样道理，所以选奶粉的时候，一定要注意看罐子上的营养成分表，比较这三种维生素的含量。选择奶粉，要以适合宝宝的营养需求为第一标准！

做为行业标杆企业的伊利，他们的婴幼儿奶粉，就是针对中国宝宝的喂养现状，坚持将科学母乳研究作为工作的重点。严格按照母乳中α-乳清蛋白和β-酪蛋白的科学配比进行婴幼儿奶粉配方研制，通过科学水解技术，有效去除了牛乳中的致敏成分，使新配方营养微结构更为贴近母乳，给中国宝宝带来母乳般的呵护。

二、正确喂养不要过量

做父母的总是担心孩子没吃饱，在喂食奶粉时，总想把奶粉调浓一点，有人甚至认为，奶粉越浓，就越有营养。殊不知对浓度过高的牛奶，婴儿的胃肠是不能完全吸收的，尤其是蛋白质不能吸收。反而增加了婴儿的胃肠负担，造成腹胀，腹泻，给营养吸收造成障碍。所以，婴儿的奶粉喂食量，一定要与婴儿的月龄相宜。可以参见不同年龄段奶粉正确的比例配法，在正常情况下，家长完全不用担心婴儿的营养不足，所以，任何强化婴儿增加食量的做法都是不可取的。

三、奶粉喂养要专一

有父母认为，孩子老是吃同一品牌的奶粉会造成营养不良，道听途说某某奶粉好就换奶粉，殊不知变换奶粉会给孩子带来很大的压力。更换奶粉在初期会使得摄入量减少，引发消化不良，有的还会引起呕吐、腹泻、便秘等症状。除去因为偶尔牛奶过敏所以要喂特殊蛋白奶粉外，最为要紧的是坚持喂养同一种奶粉。

四、掌握正确的喂养方法很重要

喂奶时妈妈要与宝宝贴的近一些，虽然不能母乳喂养宝宝，但最好抱起宝宝，使其头略高于身体，这样不易发生奶水返流或吐奶。之所以把宝宝抱得尽可能贴近一些，也是为了能建立母亲与宝宝的亲子之情。其次，奶嘴的孔不能开得太大。否则容易使宝宝一下吸入过多的奶而呛着，同时奶瓶一定要拿稳。再次，妈妈喂奶时奶瓶要倾斜。喂奶时要将奶瓶后部始终略高于前部，倾斜你的奶瓶，使奶嘴充满奶液，再送进宝宝的嘴里;使奶水能一直充满奶嘴，这不致使宝宝吸入过多空气。宝宝喝奶粉时会连空气一并吞入，空气进入孩子的胃后使得胃里气压加大，孩子必定感到不适。这就需要一个过程，就是通过食道释放吞进的空气，也就是打嗝。孩子吃奶的时候有时候奶会上扬、呕吐，这是因为胃内的空气通过食道逆流而上从而使得奶往上泛，其实毋需多虑的。一般孩子喂完奶后，要抱一会，并在后背轻轻地拍打，让他排出空气（打嗝）后，再让他躺下，这样就避免吐奶窒息的事情发生了。

五、卫生很重要

任何时候，卫生都是不容忽视的，孩子小，抵抗力弱，就更需要细心呵护。身边有些家长就是因为忽视卫生的重要性，导致宝宝得湿疹或是其它疾病。孩子得了湿疹，大人总想到是不是和奶粉有关？其实只有20%的宝宝会对奶蛋白产生不同程度的不耐受现象，即使是母乳喂养也是一样的。诱发宝宝皮肤过敏得湿疹有很多原因，如湿、热、冷、日光、微生物、毛织物、药物、肥皂、空气尘埃及牛奶、鸡蛋、鱼肉等食品。宝宝如果得了湿疹，那么就要给他穿宽松的衣服，湿疹的部位要保持干燥，要勤换衣物，用过的奶具要及时消毒，室内要保持清洁、干燥、通风，宝宝的小被子要常晒……

总之，科学喂养其实也很简单，父母在养育孩子的同时也在不断地学习，只要掌握了正确的育儿知识，相信你就会培育出一个健康聪明的宝宝。