郑爽怎么瘦的:自信:成功人生的 起点(组图)

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自信:成功人生的起点(组图)


HEALTH.SOHU.COM  2004年7月28日09:20  作者: 心心  来源:中国健康月刊
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观点:自卑和自信同时存在于我们的心中,自卑是一种病,发作起来就像感冒,咳嗽、流鼻涕,看起来不大美;而自信则是在赶走了自卑以后挖掘出来的一种信心,自信的人都是美丽健康的人,这种美丽和健康由内而外。
自卑是人生最大的跨栏,每个人都必须成功跨越并找到自信,才能到达人生的巅峰。
自卑症状:
当你还是孩童的时候,自卑这个神秘的怪物就已经跟随着你,一步一步地侵蚀你的勇气和信心,你会忧虑同伴看不起你,存心隔离你、孤立你。
当你读书的时候,你会怀疑自己的能力,总觉得自己的能力略逊一筹,虽经不懈努力,成绩还是不能拔尖,于是你就自暴自弃,放任自由,你开始害怕见到老师,在同学面前你抬不起头,渐渐地你变得孤独、不合群。
当你步入社会,你会无端猜测别人对你不怀好意,埋怨领导对你不器重,感叹世态炎凉,社交缺乏勇气,见人就脸红、心跳、惶惶不安,以至回避社交,不敢见人。
当你出来工作的时候,你会处处觉得压力的存在,样样不顺心,面对困难你会无从下手、无所适从。
当你恋爱时,你会过分关注你自己的表现,你会很在乎对方对你的评价,你会怀疑自己的魅力,担心被对方抛弃,害怕错过这次机会以后情况会更糟;等到你步入婚姻的殿堂,你却莫名其妙地怀疑起自己的性能力和生育能力。
自卑的危害:
自卑会控制我们的生活,在我们有所决定、有所取舍的时候,向我们勒索着勇气与胆略;当我们碰到困难的时候,自卑会站在我们的背后大声地吓唬我们;当我们要大踏步向前迈进的时候,自卑会拉住我们的衣袖,叫我们小心地雷。一次偶然的挫败就会令你垂头丧气,一蹶不振,将自己的一切否定,你会觉得自己一无是处,窝囊至极,你会掉进自责自罪的旋涡。自卑就像蛀虫一样啃噬着你的人格,它是你走向成功的绊脚石,它是快乐生活的拦路虎。
自信特征:
自信可以释放人的各种力量:胆大、英勇、坦诚、开朗、乐观、豁达、谦虚、热情,自信的人热爱生活、无所畏惧,自信的人敢于接受自己的缺点,看问题较客观,较易接受现实,对自己较负责,较易控制自己的情绪,自信的人更富同情心,也更具爱的能力,人际关系不会太紧张。
测一测:你的自信在哪里?
在一个房间里你会在墙上挂什么?
A. 画 B.照片 C.年历月历 D.挂钟
选择A 你是重视情调的人,亲情与友情深深包围着你。你最大的自信,来自于好好安排自己的生活,过一个有品位的人生,才能凸显你的能力。但是生活一旦被人际关系困扰,常使你受严重打击,因为在感情的世界里,你是理想主义者。
选择B 你的自信来自于别人对你的肯定。你认为要在良好的人际关系中维护自尊,衣着非常重要。别人对你投射赞赏的眼光,会使你充满自信,当然良好的家庭背景、高学历等等,也是你所重视的,因此你是比较传统守旧,却又追求时尚流行的人。
选择C 你有很多雄心壮志,深具野心要完成许多工作,因为自信来自于能力表现,是苦干型的人。为达到速效,使行为举止不修边幅,看来有些粗鲁,十分冲动。因为你太过于实际而不懂掩饰野心,常使人认为你是贪心、势利又无趣的人。
选择D 你的自信来自于工作效率,花许多心思计划和安排,因此当你采取行动时,已有相当成熟的计划。你是很好的策略性人物,尤其对重要事件,从来都不马虎,即使是参加重要宴会,也会仔细考虑穿着。小心你热中工作的程度,有不成功便成仁的可能,别太过劳心。