郑树森是什么电视剧:穴药同源：程凯

        程莘农院士认为用穴如用药。就是穴性和药性是有相通的地方的，如果我们用穴性来类比药性，就可以把市面的成方用穴位来描述。
                     

       六味地黄丸里有三补三泻。
       熟地补肾，山药健脾，山萸肉滋肝。太溪是肾的原穴，太白是脾经的原穴，太冲是肝经的原穴。
       茯苓、 泽泻、 牡丹皮泻脾湿，降肝火 ，泻肾浊。分别对应三个穴位 大都 、然谷、 行间。
       还可以简化用三个穴位来对应这六味药。原穴是和人的脏腑元气直接相关的地方。穴位刺激的方法是可补可泻的，不会补大了。所以去掉了三个泻的穴位，只是保留了三个补的原穴。
      如果三个穴位中只保留一个，就是太溪穴。
      怎么揉太溪穴？点揉的位置感觉手法是有所要求的。
      位置：内踝的高点和跟腱的后缘连线的中点。
      手法：拇指垂直立起来，用你的指尖放到这个穴位上。先垂直向下用力，然后轻轻在原地做一些小小地旋转。会感觉到一根筋在里面，轻轻的去弹拨这根筋。
      感觉：有向上窜的感觉。
  
       知柏地黄丸与穴位

       如果是肾阴虚，虚火比较盛的时候，表现：烦躁 睡眠多梦 两颧发红五心烦热口干舌燥。需要用太溪加上照海穴。这两个穴位合称为知柏地黄丸。
       知母是滋阴的。黄柏是泻下焦湿热的 。这两位药在一起主要是治疗肾阴虚而有热。两味药对应一个穴位：照海穴。
      位置：内踝高点下方凹陷处。
      手法： 用力向下点揉，再做一些轻微的弹拨。
      感觉：出现酸胀的感觉，上下窜动。由于是清热的，多数是往足底的方向窜。 
     

      杞菊地黄丸与穴位
      绝骨，又叫悬钟 ：足外踝高点向上四指，骨头的前面 。太溪加绝骨两穴相对来使用。 绝骨入髓。肾藏精，精生髓。肾主骨生髓。这是胆经的穴位，向上连络于目。对眼睛对耳朵对头发都有好处。对老年人的视力下降都有帮助。

       牛黄解毒片，泻胃肠道的火，消化系统的火。如吃的太油腻了，燥热了，有上火的症状：口气比较重，便秘或者排便之后有肛门的灼热感。
       牛黄上清丸，清头面部上火的症状。嘴周围起泡，鼻干 咽干哑嗓子肿 眼睛红肿 头痛偏头痛。
       牛黄清心丸：中医认为舌为心之苗。特别是舌生疮，舌尖红红的，反应出心火亢盛的表现。这时就用牛黄清心丸。
       如果是虚火，脾胃虚寒的人不太适合吃这样苦寒的药。重在滋阴。越是脾胃虚寒，有腹泻的朋友就不要吃这些能加重腹泻的凉药。
       如果长期的吃这类的药，会有另外的严重问题。会造成长期腹泻，直肠和结肠的炎症，会出现肠道的黑病变，会导致肠癌几率增加。
       希望大家先用自己身上的药物，这是绿色的安全的而且它是有效的。

         身体中的牛黄解毒片
                      

        商阳是手阳明大肠经的穴位。阳明经向上走的时候，到下颌牙齿口唇周围到鼻孔旁边。胃肠有热会在这些区域有反应，如在这个地方经常长包，包括一些抽动的症状，都可以在这个穴位上刺血治疗。
        在商阳穴刺血。放3-4滴就可以。
        身体中的牛黄上清丸
                      

        关冲穴是手少阳三焦经的穴位，三焦经上来以后在头面部绕行了好几周，所以少阳经脉在这儿。有偏头痛 眼睛容易肿容易疼耳朵有时候会有耳鸣的情况 或者脸肿，都可以用这个穴位。
        身体中的牛黄清心丸

                       

        中冲穴是心包经的穴位，少冲穴是手少阴心经的穴位，都可以泻心火。
以上穴位都是用刺血的方法，可以一周刺两次。对这些穴位只要用泻的方法都会起到作用。因为上火就要泻热。重刺激是泻。在这样的穴位上，用手指的指尖点在这个穴位，用力掐下去，会非常的疼，有彻骨的疼痛。掐住它，坚持30秒钟然后松开，再掐另外一侧，两侧互掐。
        

      口舌生疮

       如果是口生疮，注意和舌生疮是不同的，是分属于不同的经脉，也分属于不同的脏腑，反应的是不同脏腑的问题。
       口腔这个位置有四条经脉，所以就会有四个部位长疮，反应了四个脏腑的问题。
    如嘴不明原因的抽动，掐胃经的内庭穴和大肠经的商阳穴刺血，三天就解决问题。这是阳明有热的表现。嘴的外面长包长疮都属于阳明有热。用手上的牛黄解毒片。
      口唇里面长疮，口腔内侧是足厥阴肝经的经脉环绕在口唇的内侧，属于人的压力过大，情绪容易波动。这时用手上的牛黄上清丸。
      舌上生疮，特别是舌尖的位置，那是属心的，就用手上的牛黄清心丸。
      如果在舌头底下长疮，往往伴有小便黄，女性的炎症 男性阴囊湿疹。这种情况要在膝盖的对侧就是腘窝。有委中、 委阳穴位。
                        

      刺血或者是用掐的方法。
                           

      推荐食材：西瓜翠衣

感冒

夏季感冒也分风寒型，风热型，暑湿型。

风寒感冒

头痛，打喷嚏，流鼻涕，发烧不高，颈项发紧，身上发紧，发冷，可能有点稍微打寒战。倦怠。

这种感冒要把风邪发散出去。感冒清热冲剂适合。

用简单的宣肺发散发汗的方法，推荐葱豉汤。葱是发散的性质，辛辣走窜发散。特别是葱须，里面有挥发油。淡豆豉是带有发散性质的中药，它具有辛温走窜的作用。

葱豉汤适合感冒初期，还有体质稍微虚一些的儿童、老人。煮5-10分钟就好，否则挥发油都挥发了。

用这个汤煮面特别好，能够让我们发汗解表，治疗风寒感冒，而且又能填肚子。

身体里的葱豉汤：大椎穴。

脖子上最高起的骨头，下方的凹陷。找不准也没关系，可以进行热刺激。如用掌心把它捂热，然后局部快速地擦动。也可以用热毛巾敷在大椎穴上。
                    

        风热感冒

  这时要用板兰根冲剂。它是清热解毒的。

   这时还是要用大椎穴，热邪会淤积在这里。在这里用泻的方法，最好是刺血、拔罐。

        

          暑湿感冒

         这时用藿香正气丸。
         可以用指甲掐大椎穴，相当于刺血的方法。同时揉内关穴和与它相对的外关穴。
                    
                     


    中医说“得胃气则生，失胃气则死”

     脾胃虚寒
     中脘穴是六腑之汇，对消化系统有特别好的帮助。
     方法：

     1）掌心突起来，劳宫相对，劳宫直通心气，这里的火是很旺盛的。掌心用力互擦直到烫了为止。
      2） 迅速的放到中脘穴 胃脘部，反复三次以后，整个胃脘部有点发热的感觉。然后在原地摩动。摩得迅速范围小快速摩。让这种热的力量往胃里渗透，来温补我们的脾胃的阳气。就有提升的作用，驱散寒气的作用。

人体自带的“逍遥丸”

肝俞在背后，按揉不到怎么办？两个手上的合谷、两个脚上的太冲，合在一起叫四关穴。经常按揉就可以缓解肝气郁结的状态，每个穴位的按揉时间都应该坚持五分钟以上。

“逍遥丸”是中医名方，疏肝效果一流。很多人一看逍遥丸的说明都觉得这是女性专用药，其实不是这样的，男性如果出现肝郁的情况一样能吃逍遥丸。

健脾 

     失眠

      失眠——心和肾
                        
      失眠离不开我们的五脏的协调。睡不好觉属于心火比较旺盛。心与肾的关系，心肾不交 水火既济，就会引起失眠。
      心肾不交引起失眠用下面的方子：
                        
        失眠用的几组穴位：
        ——太溪 加神门穴。神门是手少阴心经的原穴。太溪是肾经原穴。这就是心肾相交。
        ——内关加三阴交。三阴交是肝 、脾、 肾三阴经交会的穴位。内关是心包经的穴位。这也是心肾相交。
        ——心俞加肾俞 ，这也是心肾相交。
        ——劳宫加涌泉穴，也是心肾相交。手心劳宫是降心火的，脚心涌泉是滋肾阴的。
       治疗失眠用的手法：
       用一泻一补的方法。
       劳宫用泻法，强刺激，用力掐劳宫。涌泉用温补法，擦热涌泉。
       心俞泻肾俞补。心俞可以采用刮痧或者拔罐的方法，这都是泻法。肾俞可以用温灸或者擦热的方法。
        失眠——心和脾
        当血不足的时候，心的阴血就不足了，阴少了 阳就亢了。就会出现扰神的情况。这就是心脾两虚造成的失眠。
        症状：睡觉的时候，入睡还可以，但是睡了以后很浅容易醒。做的梦自己都能记得住。然后很容易醒，就翻来覆去不能入睡。还伴有一些消化不好食欲不振浑身有点怕冷 心有点慌 心悸或者健忘的表现。
        方子：酸枣仁汤
                         
    身体中的穴位可以代替酸枣仁汤：心俞加脾俞，都用补的手法。
                             
         失眠——肝和心
        肝属木，木太多了火就旺。肝主人的情智，如果人的情智过于抑郁或者易怒，有肝火了，口苦比较烦躁情绪容易过激，这时候肝火灼心，这是另外一种失眠。
        这种失眠用温胆汤
                          
        这个药方是清胆和胃。这里的“温”是清的意思。
        身体中的温胆汤：心俞加肝俞，都用泻法。至少肝俞要刺血拔罐，配合心俞的刺血拔罐。
        失眠症——肺和心
        心和肺是分不开的。肺有火而扰心，当然是肺为主。
        推荐的食材——蛤蜊汤有镇静安神 收敛养阴的作用。