九乡新闻网郑州白庄水暖批发市场:中医减肥诊所,拉筋治疾病
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 01:41:28
医减肥诊所,拉筋治疾病
形成封闭系统
过年期间拉好两个腰椎间盘突出
4、 以此姿势站立三分钟
再换一条腿站弓步
也站立三分钟
拉筋治疾病
治不愈
起立时腰很痛
只可缓慢站立、走路
腰不能随意转动我检查后断定是筋缩
当即给他拉筋
患者果然上翘之怎样跳绳减肥腿弯曲
下放之腿悬
三年的无名腹痛拉筋拉好
强
想观拉筋是否治头痛
因为他头痛一犯就整宿失眠
结果他拉完筋
头真的不痛了
失眠当然不在话下从此拉筋就成了他的治疗常见病
1、 找到一个门框
双手上举扶两边门框
尽量伸展开双臂坐办公室减肥；
瘦手臂 产品
另一位公司的老总患腰痛很久
被医院诊断为腰椎间盘突出
久治不愈这时我已经有了朱老师运来的拉筋凳
所以在拉筋凳上为其两腿
"我当时灵机一动
呵呵
心想以后应该有支歌鸣"我爱你
中医！"才过瘾连歌词我都想好了一部分：
诺基亚的高管成了拉筋榜样
刻感觉很轻松！
10. 髋关节的韧带有拉紧的感觉
我问她三年前是否受过闪腰之类的外伤
她说没有我问是否做过腰胯之类的运动
她想了想说
曾经买过一个甩脂减肥机
在家用机器扭
空
稍稍压腿便痛苦难忍
说明筋缩严重两条腿各拉筋五分钟
他起身后腰痛立消
随意行走无碍
可以安心过年了我叮嘱他最好坚持拉
？于是她躺倒拉筋凳上拉筋
结果十分钟拉完一条腿
痛已减半
再用十分钟拉另一条腿
痛已全消她问我这原理何在？我说大腿内侧的肝
过程婴儿气血最畅
故最柔
老子因此用婴儿形容柔
人长大后气血逐渐不畅
身体也因此逐渐变硬
人死则彻底成为僵尸
立位拉筋都练
降压药最好停止大约两个冬季减肥计划月后
老人从重庆来电
说左臂左手的痛苦悲伤已经彻底消失他兴奋地说
刚开始他不敢停降压药
成年人即使有筋缩
一般对生活都暂时没有太大影响
所以感到腰、背痛时也不会想到是因为筋缩的缘故
其实这正是筋缩的先兆
只是他们根本不熟悉这种病症西医的物理治疗科、脊椎神经科、骨科对筋缩瘦酷减肥药效果病没概念
所以很多病人曾观过中、西医的不同科
结果只能得到很多不同的病因及病名
医生不懂何谓筋缩
当然亦无法有效地治疗了
是拉筋此法简单有效
在家和办公室皆可实施
不受天气、场地限制
什么是筋缩？
移动椅子至另一面
再依上述方法
左、右脚转换
再做十分钟
筋
别等到痛了再拉筋
、月经不调、色斑、子宫肌瘤、乳腺增生等等
皆因此而生所以男人要想增强性能力
女人要想治愈各种妇科病
最简便有效的办法之一就
9. 步法开展不大
密步行走
拉筋方法一：卧位拉筋法
持拉筋她往返家后天天拉筋
果然痛症消除
半年来未犯
一次在F家聚会时正好有位钢琴家在场
他听了拉筋的故事马上让F做拉筋示范
因为他有时肩背痛
又不想去医院折腾
就来回家自己练拉筋
左右即便如此
他当场气色已好转
痛苦悲伤减缓
人可以起身自由走动
再为其正脊椎
感觉就更舒服了但患者既害怕搬动颈椎又害怕扎针
其次
拉筋可打通背部的督脉和膀胱经
这对健康具有重大意义
因为督脉是诸阳之会
元气的通道
此脉通则肾功加强
而肾乃先天之本
精气源泉
人的精力、性能力旺盛都仰赖于肾功能的强大督脉就在脊椎上
而脊髓直通脑髓
故脊椎与脑部疾病有千丝万缕的联系任督二脉在人体上是个循环的圈
各种功法要打通的任督二脉即是此意膀胱经是人体最大的排毒系统
也是抵御风寒冷的重要屏障
膀胱经通畅
则风寒冷难以渗入渗出侵
内毒随时排出
肥胖、便秘、粉刺、色斑等症状自然消除、减缓膀胱经又是脏腑的俞穴所在
即脊椎两旁膀胱经上每一个与脏腑同名的穴位
疏通膀胱经自然有利于所有的脏腑按西医理论解释
连接大脑和脏腑的主要神经、血管都依附在脊哥本哈根减肥食谱椎及其两边的骨头上疏通脊椎上下
自然就扫清了很多观得见的堡垒、障碍和观不见的地雷、陷阱
所以治疗只能到此为止但他仍然很开心
因为他当时可以自己开车走了
拉筋既是治疗
也是诊断
将两张安全稳妥、平坦的椅子摆放近墙边或门框处；
博客
3、 身体正好在与门框平行
头直立
双目向前平视；
脾肾三条经都拉松了
肝藏血
脾统血
肾主气
消除痛经自然理所当然此外
督脉和膀胱经拉松了
都有助于活血止痛在场的朱老师顿
他刚开始练时上腿不直
下腿不着地
不到一分钟就痛苦悲伤难忍后来慢慢坚持
渐增如何减肥快到五分钟结果每次拉完筋肩背就不痛了他的创造性很
爱运动的人为何也会瘦腿最有效方法筋缩？
这对普通人毕竟难度太大
还是拉筋最方便这三条经的不畅也是生殖、泌尿系统病的原因
比如男人的阳痿、早泻、前列腺炎
女人的痛经
后来这种在餐厅治病的事情就越来越多了国庆期间我往返母校参加湖北省荆门龙泉中学的百年校庆许多老同学听说我会治病
马上把酒店房
6. 不能蹲下
拉筋有一个新浪博客
大家可以查观了解更多.
筋缩可导致五花八门的症状
最主要的有腰背痛、腿痛及麻痹、长短脚的感觉！有时会引致脚跟的筋有放射性牵引痛
步法开展不大
要密步行走
髋关节的韧带被拉紧
大腿既不能抬举也不能横展这类人的站立姿势很特别
屈膝、屈髋、胸部微微向前倾
臀部则微微向后
不能站直
走路时步法无法开展
前南韩总统金大中先生就是典型的一例
15. 手、脚、肘、膝时有胀、麻、痛感
活动不顺
拉筋――一分钟就学会的疗法
休后到京旅游的
立刻要往返重庆我说治这一次就够了
往返家后他按我滴要求拉筋即可
因为他有高血压
为全面调理脏腑
最好卧位拉筋和
首先
十二筋经的走向与十二经络相同
故筋缩处经络也不通
不通则痛拉筋过程中
胯部、大腿内侧、腘窝等处会有痛苦悲伤感
说明这些部位筋缩
则相应的经络不畅拉筋使筋变柔
令脊椎上的错位得以复位
于是绿色减肥方法"骨正筋柔
气血自流"
腰膝、四肢及全身各处的痛、麻、胀等病症因此消除、减缓；
大家开玩笑问他是不是托
他认真地说
嘿！痛真的没了！
愈
现在即使变天肩也不痛了由于她这个榜样的力量
很快激励了一批人如法炮男人减肥最好的办法制
而且效果全都立竿见影
时频频颔首
曰：有道理！
人人可用的渗入渗出门法――拉筋
腿不能伸直
下落的腿悬在空中不能落地
表明筋缩严重
不仅有腰腿痛症
可能内脏也有诸多问题人从生到死的过程
就是个由软变硬的
问得好！首先
你做运动前是否先做暖身运动？其次
你是怎样做暖身运动的？是否认真做了拉筋舒展运动？大部份人都说没有做暖身运动
只是随便动动手脚、挥挥手臂
几分钟了事
其实这已经算不错了很多人根本没有做暖身运动而运动员在比赛前早已做好一切必须的关节、肌肉、筋腱等暖身运动
到了运动场只是再松一松第三
有些运动动作过于单调重复
某些部位频繁运动
而其它部位不能平衡
比如高尔夫、网球；另外
游泳时如果水温太低
也容易引起筋缩
拉筋解除了痛经、过敏性鼻炎
摄影师拉筋治腰背痛立竿见影
一位女高音歌唱家听了拉筋治肩周炎、背痛、头痛的故事
马上要求治疗此刻的头痛和眼睛发蒙于是我当场为其拉筋、正骨
结果胸椎、颈
1、 凡有高血压、心脏病、骨质疏松症、长期体弱的患者等
一定要先请示医生是否适合做这类拉筋法
因为有筋缩的
特别注重：
4. 背紧痛
13. 肌肉收缩/萎缩
从前筋缩多数发生在老年人身上
但近十几年间电脑普及
几岁大的小孩就玩电子游戏机
年长些的玩电脑
坐的时间长了
姿势不正确
电脑的摆放位置不适当
电脑桌下又没有足够的空间让双脚伸展活动
背腿的筋肌遂渐渐收缩
日久便会造成腿的筋缩比如一位八岁小孩
全身都错了位
常常对母亲说手脚感到麻痹
周身不舒服
时哭时吵
家长也不明原因职业司机也是高危一族
因为他们整天屈膝坐在狭小的车厢内
筋骨难以伸展
背、腿的筋肌容易收缩
造成筋缩
人在拉筋时一定会痛
忍受痛苦悲伤时心跳加快、血压升高；有骨质疏松的患者慎防骨折、骨裂；体弱者也可能因痛苦悲伤而晕厥
所以不要"好心做
筋缩的症状有哪些？
2. 腰强直痛
拉筋既是治疗
也是诊断比如凡拉筋时膝痛而不直
则定有筋缩症
筋缩则首先说明肝经不畅
因为肝主筋
而肝经不畅脾胃也不会好
胯甩脂
后来甩得身体不舒服就停用了这下她恍然大悟
病根就是甩脂减肥落下的她问我还要治疗几次？我说一次就够了
只要她来回家坚
拉筋当场消除两名老总腰痛
院的常客
动不动就打点滴、吃药
然痛苦悲伤依旧后来医院断定是盲肠炎
就为她做了盲肠手术稀里糊涂挨了一刀
右腹却依然痛苦悲伤可木
3. 不能弯腰
中央电视台的导演拉筋治好肩痛
大连的一位中年妇女三年来右下腹痛苦悲伤难熬
相应的腰、后胯也痛
三年来经不同医院用各种设备检查、拍片均不明病因
于是她成了医
原来这是西医诊断的肩周炎
病根是二十几年前受风严寒落下的经中西医多年医治疗效不佳既然属陈旧性疾病
我建议她自己在家里的门框
来拉筋首先拉开了背后的督脉
而鼻子正在督脉上
当然会有效拉筋还拉开了背上的四条膀胱经和腿上的肝脾肾等经络
这些经被拉通后自
起哄之下咬牙坚持
将两条腿各拉了五分钟
背后湿透了然而他起身后发现
刚才的肩背痛和腰痛全部消失了
拉筋方法二：立位拉筋法：
常躺在软沙发上用手提电脑
有时边观电脑便打电话
所以我判断他什么是埋线减肥筋缩和错位都有于是当场为他拉筋
两条腿各拉了约五分钟
起身后背
2008年大年三十
朋友一大早驾车载我去给一位患者治疗患者腰痛已有数月
有时痛得无法站立医院检查结果是腰椎肩盘突出
但久
人是动物
过久不动则易筋北京中医药大学陈明缩当筋受伤后
会产生反射性的收缩和痉挛；久坐亦会造成筋缩科技入步使生活舒适多了
多数人使用电梯、汽车
令运动量大大减少
筋缩也因此增加那些长期坐着工作的白领们
尤其是老板
连一杯水都要职员送到手上
所以筋缩的可能性大增
12. 转身不灵活
到时见患者面如土色
家人为其说了一堆西医病名
包括腰椎间盘突出我检查后马上为他拉筋但患者无法忍受痛苦
两腿只各拉了三分钟
如
很轻松
丝毫没有滞胀的感觉了！见立位拉筋治疗肩病这么有效
从此她经常压那么一两下
也不费劲儿
把肩背的淤泥垃圾通一通
立
已成船
明知这一刀白挨了也有苦说不出后经友人介绍她到我这里治疗
我先为她拉筋
痛苦悲伤当即减缓
再给她正魔法瘦身内衣骨、扎针
痛入一步减缓
第三
拉筋拉软并改善了大腿内侧的肝脾肾三条经许多医书都介绍
此三条经通畅则人的性功能强悍因此有的书鼓励人练习劈叉
但
朱大夫经过五十年临床经验
创出一套拉筋法
让患者在专家指导后自行拉筋治疗
效果显著中医虽然没有专门针对筋缩的疗法
但各种撑拉的方法在习武、气功、瑜加锻炼中一直存在道家有一种说法：筋长一寸
寿延十年所以长寿者通常都有一副柔软的筋骨目前西医还没有筋缩的概念
所以很多病人被治疗了很久还不知病因何在
比如有的筋缩就被当作腰椎间盘突出拉筋过程中
一般医师认为当患者感觉到筋被拉紧痛苦悲伤时便要停止
以免拉伤筋肌其实正是因为筋缩了
不易拉开
所以愈紧愈要拉开
不然它就愈缩愈紧了
它被拉过痛点后就会松多了但也不是不顾一切拼命拉！很多病人经拉筋后
步履轻快了、腰背酸痛亦减轻、纾缓
甚至消失没腰腹部吸脂减肥病痛的人想避免筋缩就可天天拉筋平日坚持拉筋就是最好的保健法之一
11. 大腿既不能抬举亦不能横展
好友程迈越不仅本人拉筋
还教遥在美国的朋友拉筋
结果美国的朋友拉筋时当即拉通了过敏性鼻炎引起的鼻塞拉筋为何能让鼻子开窍？原
2、 一脚在前
站弓步
另一脚在后
腿尽量伸直；
餐厅里治疗筋缩、错位
钢琴家和歌唱家的拉筋故事
人为什么会筋缩？
还在我就让他在门框里做立位拉筋
他坚持了三分钟换腿继续拉果然肩痛消除大半
后来的两个星期他坚持拉筋
肩痛就彻底消失了
是否吹牛于是我当场教摄影师躺在椅子上拉筋其双腿果然弯曲僵硬
说明腰背有问题我说得忍受几分钟的痛苦才有效
于是他在大家的
8. 脚跟的筋有放射性的牵引痛
坐在靠墙或门框的椅边上
臀部尽量移至椅边；
坏事！"凡老人、病人都不宜操之过急
可放一小枕头将头稍稍抬高
以避免血冲脑部只要长期坚持
就会日久见功夫
一次和一帮电影界朋友聚会时谈起拉筋一位导演说自己颈如何能减肥椎痛、肩背痛
要求当场治疗
我当即为其正骨
他起身后惊讶地宣布：痛症全消
筋缩可能出现的症状回纳起来如下：
一位久别的朋友听说我在搞中医
专门约我吃饭
并具体罗列了自己的病痛：手臂、肩、腿和腰都有痛症却屡治无效
于是我推荐了拉筋法
是换腿勉强坚持下来
显然不到三分钟
她想第二天再努力压
睡前感觉胳膊还是有点儿沉第二天早晨一起
却发现胳膊完全好了
运动自
作者萧宏慈是一位在华尔街和香港金融界浸淫了十数年的金融家
40岁退休投身中医江湖
践行身国共治
抵抗中医西化
辗转五湖四海
遍访民间奇人
寻往返中医外治的神奇手法
拉筋正骨点穴针灸
医行天下四方施治
从平民到活佛到各界名流
医治数千人他通过大量亲身医疗实践
展示了中国文化及中医圣典《黄帝内经》的精华
有力地说明：中医有道
大道至简！全书兼具故事性、知识性、实用性、文化性和传奇性
向读者展示了中国文化、东方生活方式及其博大精深的宇宙看
当即教他扶住门框用立位拉筋
两臂各拉三分钟后果然痛苦悲伤减轻
我再为其正骨、扎针
痛入一步减轻友人问还需治疗几次
因为老人是退
http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_1573471910_5 _1.html
萧宏慈
原名萧洪驰
湖北人毕业于对外经贸大学曾在北京、江两、两藏等地任大学教师、乡村教师、国家干部八十年代留学美国获MBA先后于纽约、香港等地职事金融投资业曾与友人胡野碧合著小说《股色股香》
后参与北京奥运开闭幕式整体策划深信生命月经经期延长怎么办承载着中医药走向世界的大事因缘
现行脚证悟佛道并践行中医兼任香港睿智金融集团公司首席顾问
老友F是诺基亚公司的高管她先是颈椎、肩、腰都痛
经两次拉筋和正骨后治疗后效果明显但唯独左肩过一阵子就犯痛
尤其变天的时候
大年初四
又一朋友急电求救
因为她哥哥颈椎和腰痛的老毛病又犯了
到她家后就腰痛难忍
只能躺着不能动
也没法开车来回家我赶
各拉了十分钟
拉的过程中腘窝、大腿、胯关节都很痛
拉完后当场腰痛消失
1. 颈紧痛
拉筋的疗效――祛痛、排毒、增强性功能
当场有位摄影师声称肩背痛、腰痛
久治不愈我说我这类病用拉筋就管用
而且越疼时拉筋疗效越好
大家马上起哄要求一睹疗效
观我
一位中央电视台的导演患了急性肩周炎
我把F拉筋的故事告诉她
她当晚马上往返家试验在门框里忍痛举起胳膊
姿势摆好了感觉更胀痛
于
他急于治病
就当场向餐厅借了两把椅子躺下拉筋
两条腿各拉了10分钟
虽然他痛得冒汗
但起身后他马上感觉腰和膝痛感消失
只是肩痛
14. 手儿童怎么减肥不能伸屈(手筋缩短)
M小姐当场激动得打断了偶的话
她说自己有一次痛经发家长如何教育高中生作
感觉要痛死过去
想想自己天天在诊所给别人拉筋
何不自己在发病时用拉筋试试
也不会通畅
浮肿、肥胖、尿频、糖尿病等皆与此相关躺下后后举的手臂不能贴到凳面
则表明有肩周炎有的人在拉筋凳上一躺
上举的
然有利于肺经打通
继续分析下去
拉筋几乎拉开了所有十二条正经和不知瑜伽视频教程下载名的其它经络
所以拉筋医百病不奇怪
2008年6月12日
我在香港跟朱老师的其他几个学生吃饭
大家兴奋地谈起了各自的拉筋体验当我说到我用正骨治疗了许多妇科病时
在场的
痛全消这是我用拉筋治疗筋缩的第一个案例
拉筋的直接疗效是祛痛、排毒、增强性功能
间接疗效则数不胜数其原理何在？
"顺乎自然兮
阴阳平衡！经络通畅兮
五行生化！拉筋啊拉筋
调治百病兮
大道至简！"
躺下仰卧
右脚伸直倚在墙柱或门框上
左脚屈膝落地
尽量触及地面
双手举起平放在椅上（见图）
做十分钟期间左脚亦可作踏单车姿势摆动
有利放松髋部的关节；
有人不明白
他们几十年来经常打球、游泳
为什么还会有筋缩呢？
的法宝
此法可拉肩胛部、肩周围、背部及其相部分的筋腱、韧带大家可以用此法自己在家治疗肩颈痛、肩周炎、背痛等症
然而半年后
她的腹痛又开始犯了
究竟原因何在？又如何治疗？详情请见本章"当代人的魔症――电脑综合症"一节
在医学古籍中
古人将筋症分为筋断、筋走、筋弛、筋强、筋挛、筋萎、筋胀、筋翻及筋缩等
筋缩是其中之一
但其涵义和解释并不清楚
对于这些病症的临床记载并不多
中外医学书籍亦难找到具体的论述筋是中医的旧称
西医统称为肌腱、韧带、腱膜等；缩
有收缩和痉挛的意思简单来说
筋缩就是筋的缩短
因而令活动受限每个人身上都有一条大筋
从颈部开始引向背部
经腰、大腿、小腿、脚跟至脚心解剖学里没有提及这条大筋
它就像经络穴位
并无有形的位置
但当你接受治疗时
就体会到这条筋的存在
间和餐厅都变成了治疗室
拉筋、正脊、整颈椎
我忙得不亦乐乎因为疗效立竿见影
我乘机隆重推荐拉筋
鼓励大家往返家自己刨腹产后吃什么拉筋
我在香港第一次见到朱大夫示范拉筋、正骨
来回到北京的当天我就碰到一个IT公司老总肩背痛此人不仅在公司使用电脑
往返到家里也经
7. 长短脚
上用立位拉筋
每三分钟后换腿
天天拉两次
还加上其它的锻炼一个月后
一帮朋友在她家再次聚会时
她欣喜的告诉我
肩周炎已经痊
塑料袋罩住口鼻
约5分钟后症状会消失
恢复正常
后来他把拉筋从天天一次增加到三次后
就渐渐用拉筋代替了吃降压药
现在果然血压都正常
连常犯的头晕也消失了
5. 腿痛及麻痹
手臂痛苦悲伤和高血压拉筋拉好
http://blog.sina.com.cn/yixingtx
一友人的叔叔左臂、左手痛苦悲伤了很久
严重影响日常生活经中西医多方治疗无效
至今连原因不知
药却吃了不少我检查后认为是筋缩
椎、腰椎都有筋缩和错位
复位后头痛马上消失
眼睛也清亮多了于是由那位善于拉筋的钢琴家伴奏
歌唱家即兴高歌一曲"我爱你
中国
2、 如在拉筋时发现患者手脚发麻、冰凉、脸色变青、出意气消沉汗
西医称之为过度呼吸综合症处理办法是
用纸袋或者
因肝属木
脾懒人瘦腿法属土
木克土如胯部、腘窝（膝盖反面）痛说明膀胱经堵塞
腰有问题膀胱与肾互为表里
共同主水
凡膀胱不畅者肾经
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默认分类 2010-11-22 22:26:15 阅读99 评论0 字号：大中小 订阅
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4、 以此姿势站立三分钟
再换一条腿站弓步
也站立三分钟
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治不愈
起立时腰很痛
只可缓慢站立、走路
腰不能随意转动我检查后断定是筋缩
当即给他拉筋
患者果然上翘之怎样跳绳减肥腿弯曲
下放之腿悬
三年的无名腹痛拉筋拉好
强
想观拉筋是否治头痛
因为他头痛一犯就整宿失眠
结果他拉完筋
头真的不痛了
失眠当然不在话下从此拉筋就成了他的治疗常见病
1、 找到一个门框
双手上举扶两边门框
尽量伸展开双臂坐办公室减肥；
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另一位公司的老总患腰痛很久
被医院诊断为腰椎间盘突出
久治不愈这时我已经有了朱老师运来的拉筋凳
所以在拉筋凳上为其两腿
"我当时灵机一动
呵呵
心想以后应该有支歌鸣"我爱你
中医！"才过瘾连歌词我都想好了一部分：
诺基亚的高管成了拉筋榜样
刻感觉很轻松！
10. 髋关节的韧带有拉紧的感觉
我问她三年前是否受过闪腰之类的外伤
她说没有我问是否做过腰胯之类的运动
她想了想说
曾经买过一个甩脂减肥机
在家用机器扭
空
稍稍压腿便痛苦难忍
说明筋缩严重两条腿各拉筋五分钟
他起身后腰痛立消
随意行走无碍
可以安心过年了我叮嘱他最好坚持拉
？于是她躺倒拉筋凳上拉筋
结果十分钟拉完一条腿
痛已减半
再用十分钟拉另一条腿
痛已全消她问我这原理何在？我说大腿内侧的肝
过程婴儿气血最畅
故最柔
老子因此用婴儿形容柔
人长大后气血逐渐不畅
身体也因此逐渐变硬
人死则彻底成为僵尸
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降压药最好停止大约两个冬季减肥计划月后
老人从重庆来电
说左臂左手的痛苦悲伤已经彻底消失他兴奋地说
刚开始他不敢停降压药
成年人即使有筋缩
一般对生活都暂时没有太大影响
所以感到腰、背痛时也不会想到是因为筋缩的缘故
其实这正是筋缩的先兆
只是他们根本不熟悉这种病症西医的物理治疗科、脊椎神经科、骨科对筋缩瘦酷减肥药效果病没概念
所以很多病人曾观过中、西医的不同科
结果只能得到很多不同的病因及病名
医生不懂何谓筋缩
当然亦无法有效地治疗了
是拉筋此法简单有效
在家和办公室皆可实施
不受天气、场地限制
什么是筋缩？
移动椅子至另一面
再依上述方法
左、右脚转换
再做十分钟
筋
别等到痛了再拉筋
、月经不调、色斑、子宫肌瘤、乳腺增生等等
皆因此而生所以男人要想增强性能力
女人要想治愈各种妇科病
最简便有效的办法之一就
9. 步法开展不大
密步行走
拉筋方法一：卧位拉筋法
持拉筋她往返家后天天拉筋
果然痛症消除
半年来未犯
一次在F家聚会时正好有位钢琴家在场
他听了拉筋的故事马上让F做拉筋示范
因为他有时肩背痛
又不想去医院折腾
就来回家自己练拉筋
左右即便如此
他当场气色已好转
痛苦悲伤减缓
人可以起身自由走动
再为其正脊椎
感觉就更舒服了但患者既害怕搬动颈椎又害怕扎针
其次
拉筋可打通背部的督脉和膀胱经
这对健康具有重大意义
因为督脉是诸阳之会
元气的通道
此脉通则肾功加强
而肾乃先天之本
精气源泉
人的精力、性能力旺盛都仰赖于肾功能的强大督脉就在脊椎上
而脊髓直通脑髓
故脊椎与脑部疾病有千丝万缕的联系任督二脉在人体上是个循环的圈
各种功法要打通的任督二脉即是此意膀胱经是人体最大的排毒系统
也是抵御风寒冷的重要屏障
膀胱经通畅
则风寒冷难以渗入渗出侵
内毒随时排出
肥胖、便秘、粉刺、色斑等症状自然消除、减缓膀胱经又是脏腑的俞穴所在
即脊椎两旁膀胱经上每一个与脏腑同名的穴位
疏通膀胱经自然有利于所有的脏腑按西医理论解释
连接大脑和脏腑的主要神经、血管都依附在脊哥本哈根减肥食谱椎及其两边的骨头上疏通脊椎上下
自然就扫清了很多观得见的堡垒、障碍和观不见的地雷、陷阱
所以治疗只能到此为止但他仍然很开心
因为他当时可以自己开车走了
拉筋既是治疗
也是诊断
将两张安全稳妥、平坦的椅子摆放近墙边或门框处；
博客
3、 身体正好在与门框平行
头直立
双目向前平视；
脾肾三条经都拉松了
肝藏血
脾统血
肾主气
消除痛经自然理所当然此外
督脉和膀胱经拉松了
都有助于活血止痛在场的朱老师顿
他刚开始练时上腿不直
下腿不着地
不到一分钟就痛苦悲伤难忍后来慢慢坚持
渐增如何减肥快到五分钟结果每次拉完筋肩背就不痛了他的创造性很
爱运动的人为何也会瘦腿最有效方法筋缩？
这对普通人毕竟难度太大
还是拉筋最方便这三条经的不畅也是生殖、泌尿系统病的原因
比如男人的阳痿、早泻、前列腺炎
女人的痛经
后来这种在餐厅治病的事情就越来越多了国庆期间我往返母校参加湖北省荆门龙泉中学的百年校庆许多老同学听说我会治病
马上把酒店房
6. 不能蹲下
拉筋有一个新浪博客
大家可以查观了解更多.
筋缩可导致五花八门的症状
最主要的有腰背痛、腿痛及麻痹、长短脚的感觉！有时会引致脚跟的筋有放射性牵引痛
步法开展不大
要密步行走
髋关节的韧带被拉紧
大腿既不能抬举也不能横展这类人的站立姿势很特别
屈膝、屈髋、胸部微微向前倾
臀部则微微向后
不能站直
走路时步法无法开展
前南韩总统金大中先生就是典型的一例
15. 手、脚、肘、膝时有胀、麻、痛感
活动不顺
拉筋――一分钟就学会的疗法
休后到京旅游的
立刻要往返重庆我说治这一次就够了
往返家后他按我滴要求拉筋即可
因为他有高血压
为全面调理脏腑
最好卧位拉筋和
首先
十二筋经的走向与十二经络相同
故筋缩处经络也不通
不通则痛拉筋过程中
胯部、大腿内侧、腘窝等处会有痛苦悲伤感
说明这些部位筋缩
则相应的经络不畅拉筋使筋变柔
令脊椎上的错位得以复位
于是绿色减肥方法"骨正筋柔
气血自流"
腰膝、四肢及全身各处的痛、麻、胀等病症因此消除、减缓；
大家开玩笑问他是不是托
他认真地说
嘿！痛真的没了！
愈
现在即使变天肩也不痛了由于她这个榜样的力量
很快激励了一批人如法炮男人减肥最好的办法制
而且效果全都立竿见影
时频频颔首
曰：有道理！
人人可用的渗入渗出门法――拉筋
腿不能伸直
下落的腿悬在空中不能落地
表明筋缩严重
不仅有腰腿痛症
可能内脏也有诸多问题人从生到死的过程
就是个由软变硬的
问得好！首先
你做运动前是否先做暖身运动？其次
你是怎样做暖身运动的？是否认真做了拉筋舒展运动？大部份人都说没有做暖身运动
只是随便动动手脚、挥挥手臂
几分钟了事
其实这已经算不错了很多人根本没有做暖身运动而运动员在比赛前早已做好一切必须的关节、肌肉、筋腱等暖身运动
到了运动场只是再松一松第三
有些运动动作过于单调重复
某些部位频繁运动
而其它部位不能平衡
比如高尔夫、网球；另外
游泳时如果水温太低
也容易引起筋缩
拉筋解除了痛经、过敏性鼻炎
摄影师拉筋治腰背痛立竿见影
一位女高音歌唱家听了拉筋治肩周炎、背痛、头痛的故事
马上要求治疗此刻的头痛和眼睛发蒙于是我当场为其拉筋、正骨
结果胸椎、颈
1、 凡有高血压、心脏病、骨质疏松症、长期体弱的患者等
一定要先请示医生是否适合做这类拉筋法
因为有筋缩的
特别注重：
4. 背紧痛
13. 肌肉收缩/萎缩
从前筋缩多数发生在老年人身上
但近十几年间电脑普及
几岁大的小孩就玩电子游戏机
年长些的玩电脑
坐的时间长了
姿势不正确
电脑的摆放位置不适当
电脑桌下又没有足够的空间让双脚伸展活动
背腿的筋肌遂渐渐收缩
日久便会造成腿的筋缩比如一位八岁小孩
全身都错了位
常常对母亲说手脚感到麻痹
周身不舒服
时哭时吵
家长也不明原因职业司机也是高危一族
因为他们整天屈膝坐在狭小的车厢内
筋骨难以伸展
背、腿的筋肌容易收缩
造成筋缩
人在拉筋时一定会痛
忍受痛苦悲伤时心跳加快、血压升高；有骨质疏松的患者慎防骨折、骨裂；体弱者也可能因痛苦悲伤而晕厥
所以不要"好心做
筋缩的症状有哪些？
2. 腰强直痛
拉筋既是治疗
也是诊断比如凡拉筋时膝痛而不直
则定有筋缩症
筋缩则首先说明肝经不畅
因为肝主筋
而肝经不畅脾胃也不会好
胯甩脂
后来甩得身体不舒服就停用了这下她恍然大悟
病根就是甩脂减肥落下的她问我还要治疗几次？我说一次就够了
只要她来回家坚
拉筋当场消除两名老总腰痛
院的常客
动不动就打点滴、吃药
然痛苦悲伤依旧后来医院断定是盲肠炎
就为她做了盲肠手术稀里糊涂挨了一刀
右腹却依然痛苦悲伤可木
3. 不能弯腰
中央电视台的导演拉筋治好肩痛
大连的一位中年妇女三年来右下腹痛苦悲伤难熬
相应的腰、后胯也痛
三年来经不同医院用各种设备检查、拍片均不明病因
于是她成了医
原来这是西医诊断的肩周炎
病根是二十几年前受风严寒落下的经中西医多年医治疗效不佳既然属陈旧性疾病
我建议她自己在家里的门框
而鼻子正在督脉上
当然会有效拉筋还拉开了背上的四条膀胱经和腿上的肝脾肾等经络
这些经被拉通后自
起哄之下咬牙坚持
将两条腿各拉了五分钟
背后湿透了然而他起身后发现
刚才的肩背痛和腰痛全部消失了
拉筋方法二：立位拉筋法：
常躺在软沙发上用手提电脑
有时边观电脑便打电话
所以我判断他什么是埋线减肥筋缩和错位都有于是当场为他拉筋
两条腿各拉了约五分钟
起身后背
2008年大年三十
朋友一大早驾车载我去给一位患者治疗患者腰痛已有数月
有时痛得无法站立医院检查结果是腰椎肩盘突出
但久
人是动物
过久不动则易筋北京中医药大学陈明缩当筋受伤后
会产生反射性的收缩和痉挛；久坐亦会造成筋缩科技入步使生活舒适多了
多数人使用电梯、汽车
令运动量大大减少
筋缩也因此增加那些长期坐着工作的白领们
尤其是老板
连一杯水都要职员送到手上
所以筋缩的可能性大增
12. 转身不灵活
到时见患者面如土色
家人为其说了一堆西医病名
包括腰椎间盘突出我检查后马上为他拉筋但患者无法忍受痛苦
两腿只各拉了三分钟
如
很轻松
丝毫没有滞胀的感觉了！见立位拉筋治疗肩病这么有效
从此她经常压那么一两下
也不费劲儿
把肩背的淤泥垃圾通一通
立
已成船
明知这一刀白挨了也有苦说不出后经友人介绍她到我这里治疗
我先为她拉筋
痛苦悲伤当即减缓
再给她正魔法瘦身内衣骨、扎针
痛入一步减缓
第三
拉筋拉软并改善了大腿内侧的肝脾肾三条经许多医书都介绍
此三条经通畅则人的性功能强悍因此有的书鼓励人练习劈叉
但
朱大夫经过五十年临床经验
创出一套拉筋法
让患者在专家指导后自行拉筋治疗
效果显著中医虽然没有专门针对筋缩的疗法
但各种撑拉的方法在习武、气功、瑜加锻炼中一直存在道家有一种说法：筋长一寸
寿延十年所以长寿者通常都有一副柔软的筋骨目前西医还没有筋缩的概念
所以很多病人被治疗了很久还不知病因何在
比如有的筋缩就被当作腰椎间盘突出拉筋过程中
一般医师认为当患者感觉到筋被拉紧痛苦悲伤时便要停止
以免拉伤筋肌其实正是因为筋缩了
不易拉开
所以愈紧愈要拉开
不然它就愈缩愈紧了
它被拉过痛点后就会松多了但也不是不顾一切拼命拉！很多病人经拉筋后
步履轻快了、腰背酸痛亦减轻、纾缓
甚至消失没腰腹部吸脂减肥病痛的人想避免筋缩就可天天拉筋平日坚持拉筋就是最好的保健法之一
11. 大腿既不能抬举亦不能横展
好友程迈越不仅本人拉筋
还教遥在美国的朋友拉筋
结果美国的朋友拉筋时当即拉通了过敏性鼻炎引起的鼻塞拉筋为何能让鼻子开窍？原
2、 一脚在前
站弓步
另一脚在后
腿尽量伸直；
餐厅里治疗筋缩、错位
钢琴家和歌唱家的拉筋故事
人为什么会筋缩？
还在我就让他在门框里做立位拉筋
他坚持了三分钟换腿继续拉果然肩痛消除大半
后来的两个星期他坚持拉筋
肩痛就彻底消失了
是否吹牛于是我当场教摄影师躺在椅子上拉筋其双腿果然弯曲僵硬
说明腰背有问题我说得忍受几分钟的痛苦才有效
于是他在大家的
8. 脚跟的筋有放射性的牵引痛
坐在靠墙或门框的椅边上
臀部尽量移至椅边；
坏事！"凡老人、病人都不宜操之过急
可放一小枕头将头稍稍抬高
以避免血冲脑部只要长期坚持
就会日久见功夫
一次和一帮电影界朋友聚会时谈起拉筋一位导演说自己颈如何能减肥椎痛、肩背痛
要求当场治疗
我当即为其正骨
他起身后惊讶地宣布：痛症全消
筋缩可能出现的症状回纳起来如下：
一位久别的朋友听说我在搞中医
专门约我吃饭
并具体罗列了自己的病痛：手臂、肩、腿和腰都有痛症却屡治无效
于是我推荐了拉筋法
是换腿勉强坚持下来
显然不到三分钟
她想第二天再努力压
睡前感觉胳膊还是有点儿沉第二天早晨一起
却发现胳膊完全好了
运动自
作者萧宏慈是一位在华尔街和香港金融界浸淫了十数年的金融家
40岁退休投身中医江湖
践行身国共治
抵抗中医西化
辗转五湖四海
遍访民间奇人
寻往返中医外治的神奇手法
拉筋正骨点穴针灸
医行天下四方施治
从平民到活佛到各界名流
医治数千人他通过大量亲身医疗实践
展示了中国文化及中医圣典《黄帝内经》的精华
有力地说明：中医有道
大道至简！全书兼具故事性、知识性、实用性、文化性和传奇性
向读者展示了中国文化、东方生活方式及其博大精深的宇宙看
当即教他扶住门框用立位拉筋
两臂各拉三分钟后果然痛苦悲伤减轻
我再为其正骨、扎针
痛入一步减轻友人问还需治疗几次
因为老人是退
http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_1573471910_5 _1.html
萧宏慈
原名萧洪驰
湖北人毕业于对外经贸大学曾在北京、江两、两藏等地任大学教师、乡村教师、国家干部八十年代留学美国获MBA先后于纽约、香港等地职事金融投资业曾与友人胡野碧合著小说《股色股香》
后参与北京奥运开闭幕式整体策划深信生命月经经期延长怎么办承载着中医药走向世界的大事因缘
现行脚证悟佛道并践行中医兼任香港睿智金融集团公司首席顾问
老友F是诺基亚公司的高管她先是颈椎、肩、腰都痛
经两次拉筋和正骨后治疗后效果明显但唯独左肩过一阵子就犯痛
尤其变天的时候
大年初四
又一朋友急电求救
因为她哥哥颈椎和腰痛的老毛病又犯了
到她家后就腰痛难忍
只能躺着不能动
也没法开车来回家我赶
各拉了十分钟
拉的过程中腘窝、大腿、胯关节都很痛
拉完后当场腰痛消失
1. 颈紧痛
拉筋的疗效――祛痛、排毒、增强性功能
当场有位摄影师声称肩背痛、腰痛
久治不愈我说我这类病用拉筋就管用
而且越疼时拉筋疗效越好
大家马上起哄要求一睹疗效
观我
一位中央电视台的导演患了急性肩周炎
我把F拉筋的故事告诉她
她当晚马上往返家试验在门框里忍痛举起胳膊
姿势摆好了感觉更胀痛
于
他急于治病
就当场向餐厅借了两把椅子躺下拉筋
两条腿各拉了10分钟
虽然他痛得冒汗
但起身后他马上感觉腰和膝痛感消失
只是肩痛
14. 手儿童怎么减肥不能伸屈(手筋缩短)
M小姐当场激动得打断了偶的话
她说自己有一次痛经发家长如何教育高中生作
感觉要痛死过去
想想自己天天在诊所给别人拉筋
何不自己在发病时用拉筋试试
也不会通畅
浮肿、肥胖、尿频、糖尿病等皆与此相关躺下后后举的手臂不能贴到凳面
则表明有肩周炎有的人在拉筋凳上一躺
上举的
然有利于肺经打通
继续分析下去
拉筋几乎拉开了所有十二条正经和不知瑜伽视频教程下载名的其它经络
所以拉筋医百病不奇怪
2008年6月12日
我在香港跟朱老师的其他几个学生吃饭
大家兴奋地谈起了各自的拉筋体验当我说到我用正骨治疗了许多妇科病时
在场的
痛全消这是我用拉筋治疗筋缩的第一个案例
拉筋的直接疗效是祛痛、排毒、增强性功能
间接疗效则数不胜数其原理何在？
"顺乎自然兮
阴阳平衡！经络通畅兮
五行生化！拉筋啊拉筋
调治百病兮
大道至简！"
躺下仰卧
右脚伸直倚在墙柱或门框上
左脚屈膝落地
尽量触及地面
双手举起平放在椅上（见图）
做十分钟期间左脚亦可作踏单车姿势摆动
有利放松髋部的关节；
有人不明白
他们几十年来经常打球、游泳
为什么还会有筋缩呢？
的法宝
此法可拉肩胛部、肩周围、背部及其相部分的筋腱、韧带大家可以用此法自己在家治疗肩颈痛、肩周炎、背痛等症
然而半年后
她的腹痛又开始犯了
究竟原因何在？又如何治疗？详情请见本章"当代人的魔症――电脑综合症"一节
在医学古籍中
古人将筋症分为筋断、筋走、筋弛、筋强、筋挛、筋萎、筋胀、筋翻及筋缩等
筋缩是其中之一
但其涵义和解释并不清楚
对于这些病症的临床记载并不多
中外医学书籍亦难找到具体的论述筋是中医的旧称
西医统称为肌腱、韧带、腱膜等；缩
有收缩和痉挛的意思简单来说
筋缩就是筋的缩短
因而令活动受限每个人身上都有一条大筋
从颈部开始引向背部
经腰、大腿、小腿、脚跟至脚心解剖学里没有提及这条大筋
它就像经络穴位
并无有形的位置
但当你接受治疗时
就体会到这条筋的存在
间和餐厅都变成了治疗室
拉筋、正脊、整颈椎
我忙得不亦乐乎因为疗效立竿见影
我乘机隆重推荐拉筋
鼓励大家往返家自己刨腹产后吃什么拉筋
我在香港第一次见到朱大夫示范拉筋、正骨
来回到北京的当天我就碰到一个IT公司老总肩背痛此人不仅在公司使用电脑
往返到家里也经
7. 长短脚
上用立位拉筋
每三分钟后换腿
天天拉两次
还加上其它的锻炼一个月后
一帮朋友在她家再次聚会时
她欣喜的告诉我
肩周炎已经痊
塑料袋罩住口鼻
约5分钟后症状会消失
恢复正常
后来他把拉筋从天天一次增加到三次后
就渐渐用拉筋代替了吃降压药
现在果然血压都正常
连常犯的头晕也消失了
5. 腿痛及麻痹
手臂痛苦悲伤和高血压拉筋拉好
http://blog.sina.com.cn/yixingtx
一友人的叔叔左臂、左手痛苦悲伤了很久
严重影响日常生活经中西医多方治疗无效
至今连原因不知
药却吃了不少我检查后认为是筋缩
椎、腰椎都有筋缩和错位
复位后头痛马上消失
眼睛也清亮多了于是由那位善于拉筋的钢琴家伴奏
歌唱家即兴高歌一曲"我爱你
中国
2、 如在拉筋时发现患者手脚发麻、冰凉、脸色变青、出意气消沉汗
西医称之为过度呼吸综合症处理办法是
用纸袋或者
因肝属木
脾懒人瘦腿法属土
木克土如胯部、腘窝（膝盖反面）痛说明膀胱经堵塞
腰有问题膀胱与肾互为表里
共同主水
凡膀胱不畅者肾经
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