邓朴芳:茄子的美味吃法

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 13:39:49
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茄子的美味吃法

湖南风味茄子泥的做法详细介绍 菜系及功效:湘菜
口味:微辣      工艺:烩 湖南风味茄子泥的制作材料:主料:茄子,400克,苦瓜600克
辅料:番茄60克,猪肉(肥瘦)100克
调料:大蒜(白皮)10克,姜10克,辣椒粉10克,淀粉(豌豆)10克,白砂糖5克,酱油10克,味精3克,植物油30克,料酒25克 教您湖南风味茄子泥怎么做,如何做湖南风味茄子泥才好吃1. 将茄子洗净,去蒂,切片,蒸或煮熟,拌成泥状;
2. 苦瓜洗净,去籽,煮至八成熟;
3. 西红柿洗净,去蒂,切碎;
4. 猪肉洗净绞成肉末;
5. 蒜、姜分别洗净,蒜捣成泥,姜切成末;
6. 辣椒洗净去蒂和籽,切成末;
7. 锅烧热,倒油,油热后炒肉末,放入料酒25克,再将茄泥、苦瓜末、西红柿末放入;
8. 随加入调料,煸炒均匀后用水淀粉勾芡,放味精,炒匀出锅。
小帖士-食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。

 

云南风味茄子的做法详细介绍 菜系及功效:云贵菜 私家菜 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:香辣      工艺:其他 云南风味茄子的制作材料:主料:茄子,600克
辅料:辣椒(红,尖)60克,稻米15克
调料:八角15克,花椒15克,茴香籽[小茴香籽]15克,盐3克,料酒5克 教您云南风味茄子怎么做,如何做云南风味茄子才好吃1. 将大米、大料、花椒、茴香炒熟碾碎,混匀,即成蒸米粉肉之米粉;
2. 将茄子洗净,去蒂,切成0.5厘米厚,4至5厘米长的条,晒至七八成干;
3. 辣椒洗净,晾干水气待用;
4. 将晒干的茄子用无油的蒸锅蒸熟;
5. 放在干净的容器内,趁热拌上精盐,使盐吸收水蒸汽让茄干回潮,再洒上少许料酒搅匀,晾凉;
6. 将凉茄泥与切细的辣椒、蒸米粉肉的米粉一起拌匀,装入双口罐中压实;这样,又香又辣的茄子便成了,当天便可炒食;
7. 锅烧热,放入植物油,油热后再倒入茄子炒匀;
8. 放少许水焖一下,水干后再翻炒几下,一盘粉香茄糯的茄子便可上桌了。

 

云南风味茄子的制作要诀:1.在第一步骤里做成茄干蒸熟与精盐拌使其回潮,如茄子做的量多,盐要多放些,否则时间长了容易变酸;
2.此菜不适宜使用动物油,因为动物油冷了发腻,不爽口;
3.在第二步骤里也可先把茄子蒸熟后再炒;
4.此菜中所用的蒸米粉肉的米粉中的香料的用量可根据个人口味而定。
小帖士-食物相克:
稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

  • 将洗净茄子一剖二,切十字花(运刀不能用力,防止皮肉断裂),然后切成均6厘米长段块,用盐腌渍半小时去盐水,下油锅用文火煎成金黄色盛碗待用。锅内留少许油。将白砂糖、镇江醋加鸡精调好入锅内烧开,将煎好的茄子放入糖醋锅内翻炒,留少许汤汁时即可盛起装盆。酸甜度可按各自口味调配。此菜特点:烹调时不加水不易馊,特别适合夏季用餐。 茄子含有丰富的维生素E和维生素P.维生素P可软化微细血管,防止小血管出血. 茄子含有皂草甙,有降胆固醇之功效. 茄子还含有龙葵素,对癌症有一定抑制作用. 茄子性凉,有清热活血,消肿止痛的作用. 茄子对痛经,慢性胃炎,肾炎水肿有一定的治疗作用. 秋后的老茄子含有较多茄碱,不宜多吃



  • 炸烹茄条
    主料:嫩茄子300克。
    配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。
    调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3
    克,香菜3克。
    制作:
    (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀
    粉挂糊抓匀。
    (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油
    、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。
    (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
    (4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的
    茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
    关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好
  • 茄子炒豆角的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱
    茄子炒豆角的制作材料:主料:豆角,茄子
    调料:干辣椒,蒜粒,姜末,生抽,鸡精,盐

    教您茄子炒豆角怎么做,如何做茄子炒豆角才好吃做法:
    1.先把茄子切成小长条,先放盐水中浸泡,去除有毒物质.长豆夹洗干净,切成小拇指长的段.几颗大蒜备用.
    2.水烧开,把切好的豆夹放入,过水几分钟吧,捞起放冷水中淋一下。
    3.锅稍多放点油,放入姜末,干辣椒再把捞起的漏干水的茄子倒入锅中.翻炒,待变色,有点软时,放已过水的豆夹,大蒜,生抽,再翻炒后放少量的盐,鸡精起锅.

     

     

    糖醋茄子的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 私家菜
    口味:酸甜味 工艺:红烧 糖醋茄子的制作材料:主料:茄子两个
    调料:大葱(切长条),蒜,辣椒,盐,糖,醋,酱油。

    糖醋茄子的特色:色泽红润,酸甜可口。 教您糖醋茄子怎么做,如何做糖醋茄子才好吃制作方法:
    1,把茄子切成片状,待油热后放入(茄子吸油,放油时要比平时炒菜稍多些)。

     

    2,茄子炒至半熟,把葱,蒜,辣椒放入锅中一起炒。

    3,加少许盐(很少),醋(根据个人口味添加),酱油(主要用于茄子变色)再炒。

    4,待茄子炒熟,快出锅时放入两勺糖,翻炒两下,盛盘即可。

     

     

     

     

     

    酱醋蒸茄子的做法详细介绍 菜系及功效:微波菜谱 止血调理食谱 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱
    口味:咸酸味 工艺:蒸 酱醋蒸茄子的制作材料:主料:茄子,400克
    调料:酱油30克,辣椒油15克,醋30克,花椒粉2克,香油15克,盐1克

    教您酱醋蒸茄子怎么做,如何做酱醋蒸茄子才好吃1. 摘去茄子蒂,将茄子切为8等份,用盐水浸泡,除去涩味;
    2. 挤去水分,置于一较深容器中,加盖高火8分钟;
    3. 整齐地排于盛菜盘中,浇上调好的调味汁(酱油、辣椒油、米醋、花椒粉、芝麻油、精盐);
    4. 用保鲜纸覆盖,放入冰箱内冷却,作为冷菜食用。

     

    肉末酱茄子的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 健脾开胃食谱
    口味:酱香味 工艺:酱 肉末酱茄子的制作材料:主料:茄子(紫皮,长)200克,猪肉(肥瘦)150克
    调料:大葱10克,黄酱15克,酱油8克,白砂糖3克,盐2克,植物油25克

    教您肉末酱茄子怎么做,如何做肉末酱茄子才好吃1. 茄子洗净,剖成四条;
    2. 煎锅烧热,锅中加入适量植物油,将茄子平铺在锅中,盖上锅盖;
    3. 煎烤于茄肉呈金黄色,沥干油装盘;
    4. 将干酱、酱油、白糖、盐用1/3碗水调成酱汁;
    5. 炒锅烧热,放入适量植物油,放入葱花爆香;
    6. 加入猪绞肉、调好的酱汁、搅拌均匀;
    7. 开锅盛出,浇在炸好的茄子上即可。

     

    肉末酱茄子的制作要诀:这道菜特点是茄子软,酱汁浓,吃起来酱香浓郁,是一道非常下饭的家常菜。

     

    口袋茄子的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜
    口味:咸鲜味 工艺:包裹蒸 口袋茄子的制作材料:主料:茄子(圆)500克
    辅料:猪肉(肥瘦)150克,虾米150克
    调料:酱油50克,白砂糖10克,淀粉(豌豆)10克,味精8克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,料酒5克,花椒粉1克

    教您口袋茄子怎么做,如何做口袋茄子才好吃

    1.将茄柄削去,洗净,在柄部用小尖刀割2厘米见方的口,揭开后把里面的茄子瓤挖去;猪肉洗净剁肉馅。
    2.将肉馅和海米泡发后,用刀剁碎,加入适量的酱油、料酒调料,制成馅心,填入挖空的茄子内,将茄口盖上。
    3.用大汤碗盛上茄子,茄口朝上,加入调好口味的汤汁,上屉蒸熟,取出时滗出汤汁将茄子开口处朝下扣在盘中;炒锅上火,加入滗出的汤汁,调好口味,加少许淀粉勾成米汤芡,浇在茄子上,撒上蒜末即可。

     

    口袋茄子的制作要诀:本菜需用鲜嫩圆茄子4个。

  • 1.梅香茄子煲

    主料:茄子300克,鸡蛋1个,猪肉馅60克,梅干菜200克。
    辅料:青椒1个,红椒1个,香葱,蒜香辣酱,豆瓣酱。
    调料:油、盐、糖。
    做法:1、茄子切成长7cm,宽2cm的长条,青红椒切丁。
    2、将猪肉馅和鸡蛋蛋黄抓匀备用。
    3、起炒锅大火加热锅中的油,煸炒香葱末,加入抓匀的猪肉馅煸炒,调入蒜香辣酱和豆瓣酱,再加入梅干菜和茄子条,加少许水烧三分钟。另起一炒锅置于火上预热。
    4、茄子入味后在锅中加入青红椒翻炒几下,一起倒入预热的砂锅中,撒上香葱即可。
         2.蒜香烤茄子

    材料:长条茄子2根、大蒜6瓣、盐1/2匙、香油1大匙、鸡精少量、葱花适量
    做法:1、将茄子洗净去蒂,对剖但不切断,用刀在内瓤划几刀,不要切断
    2、将大蒜用压蒜器压成蓉,加盐、香油、鸡精调好
    3、将蒜泥均匀抹在茄子内瓤上
    4、烤箱预热220度,将茄子放入烤10分钟
    5、取出刷一层香油,再烤8-10分钟,蒜蓉呈金黄色即可
    6、取出撒上葱花即可,吃内瓤即可,皮可不食
          3.家常美味蒸茄子

    材料:茄子、葱。
    调味品:你喜欢的
    做法:1、茄子洗净,切块(我这里切的是一头连着,另一头切细一点,象八爪鱼形象的)
    2、放盘子码好,蒸锅加水大火烧开后,将茄子连盘放入,蒸熟(约15分钟左右,视茄块大小而定)
    3、蒸茄子的同时切好葱花
    4、准备酱汁:生抽、老抽、豆瓣酱(也试过用干黄酱、辣椒酱、虾酱、蠔油……只要你喜欢,换着口味来吧~)加清水拌匀
    5、热锅放油,把葱花爆香,倒入拌匀的酱汁煮开,关火
    6、煮开的酱汁浇到蒸好的茄子上~
    7、拌匀来吃……其实也可以说是拌茄子哈
          4.炸茄合

    主料:紫色长茄,肉馅。
    辅料:鸡蛋,面粉,啤酒,油。
    做法:1、鸡蛋,面粉,啤酒加少许盐和胡椒粉兑成面糊(放啤酒调出来的糊,可以使炸出的东西表面更脆)。
    2、紫色长茄洗净切薄片。
    3、瘦肉馅加调料拌匀腌制10分钟。
    4、两片茄子中间夹上肉馅。
    5、裹上面粉糊。
    6、锅内油烧热,炸至两面金黄即可!
         5.香煎茄子

    材料:紫长茄,蒜,干辣椒,葱,油炸去皮花生米
    调料:生抽,盐,蚝油
    做法:1、蒜切末,小葱切段,干辣椒剪成圈,花生米压碎
    2、茄子纵向剖成两半;少许盐,生抽,蚝油兑适量的水成料汁
    3、从背面切花刀,如图,记得不要切到底断开,要连着
    4、锅内放油烧热,放入茄子煎一下,接着放2/3的蒜末,小火慢煎至茄子发软
    5、煎的过程中,适时的倒入一点儿2步的料汁,能让茄子很快熟
    6、茄子差不多熟的时候放入剩下的蒜和辣椒以及一半的葱末
    7、茄子煎熟撒入剩余的葱末和花生碎,拌匀盛盘即可!
         6.鱼香茄子

    鱼香茄子的做法: 将茄子切成滚刀块或条 
    锅中放入半锅油(至少要没过茄子 也可以分批炸) 油热至八成时放入粘过蛋液和淀粉的茄子 
    炸至茄子由硬变软时取出 将油沥干待用
    锅中留底油烧热后 先放入郫县豆瓣酱和葱姜蒜末爆香 加老抽和白糖 
    再放入茄子 加盐后放少量清水翻炒 最后加醋调味 用湿淀粉勾芡就OK了
    PS:做好鱼香口味的菜最重要的就是糖和醋还有郫县豆瓣酱量的把握
    豆瓣酱不用放太多 不然味道会喧宾夺主 其他就完全靠感觉了
    真正做菜好吃的人 绝不会拘泥于调料的用量 甚至不会一次次的去尝味道
        7.炸烹茄条

    主料:嫩茄子300克。
    配料:尖椒10克,胡萝卜10克,鸡蛋半个,湿淀粉75克,色拉油750克。
    调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱,姜,蒜各3克,香菜3克。
    制作:(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长,1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。[
    美食中国]
    (2)
    葱,姜切丝,蒜切片,尖椒,胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油,盐,味精,糖,醋等兑成汁待用。
    (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
    (4)勺内放底油,烧热后放葱,姜,蒜,尖椒丝,胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
    关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
         8.尖椒炒茄丝

    茄子切丝,然后放油炒茄子,茄子软的时候放葱姜蒜,放尖椒,放料酒,酱油少许,白糖,盐,胡椒粉,炒几下就行了。
    茄子这个东西油多才好吃,如果你不想吃这么油腻,那你就准备一把平底不粘锅,少放油,刚炒的时候茄子会把油都吸走,不过不要担心,炒一会后茄子软了油就会吐出来,不过话说回来,还是油多香呀。
        9.菊花茄子


    主料:长茄子300克。
    配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。
    调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
    制作:(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
    (2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
    (3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末,姜末,汤,白糖,胡萝卜丁,盐,味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
    关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
         10.糖醋茄条
    主料:嫩茄子300克。
    配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
    调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。[
    美食中国]
    制作:(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。
    (2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
    (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。
    (4)勺内放少许底油,烧热,放葱,姜,蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
    关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
        11.酿茄墩
    主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
    配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
    调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
    制作:(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
    (2)把肉馅加葱末,姜末,盐,味精,鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。
    (3)勺内放少许底油,加汤,盐,味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
    关键:掌握好蒸的时间。
         12.酱焖茄子
    主料:长嫩茄子500克。
    配料:淀粉8克,色拉油750克
    调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。
    制作:(1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。
    (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。
    (3)勺内放少许底油,烧热,用葱,姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤,盐,糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精,蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。
    关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。
         13.锅塌茄盒
    主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。
    配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。
    调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱,姜丝各3克,香油5克。
    制作:(1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜,黄瓜切成菱形片,香菜切段。
    (2)肉馅加盐,味精,鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。
    (3)勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝,姜丝,汤,盐,味精,糖,醋用小火塌透,待汤汁收干淋香油,出勺装盘即好。
    关键:煎时用中,小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。
         14.芝麻茄条
    主料:茄子400克。
    配料:熟芝麻30克,色拉油750克。
    调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。
    制作:(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。
    (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。
    (3)勺留少许底油,烧热,下葱末,姜末,蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油,白糖,料酒,盐,味精,汤,淀粉对好的汁,翻炒后出勺装盘,撒入芝麻,即好。
    关键:掌握炸茄条的油温。
         15.炒五色茄丝
    主料:茄子350克。
    配料:青椒25克,火腿25克,竹笋25克,川椒10克,猪板油50克,淀粉10克。
    调料:酱油10克,碘盐4克,味精4克,葱姜丝各3克,蒜片5克,香油5克。
    制作:(1)茄子去蒂洗净,切丝。青椒,火腿,竹笋,川椒也切丝。
    (2)勺内放油,烧热,用葱,姜丝炝锅,放入茄丝,川椒丝,竹笋丝,火腿丝,青椒丝翻炒,出勺前加味精和蒜片,用湿淀粉勾芡,淋香油出勺装盘即好。
    关键:开始炒时火不能过急,过急易糊。
         16.番茄茄饼
    主料: 长嫩茄子250克,肉馅100克。
    配料: 面包渣100克,鸡蛋2个,面粉30克,胡萝卜10克,湿淀粉8克,色拉油750克。
    调料: 番茄酱30克,白糖20克,米醋5克,碘盐5克,味精4克,葱姜末各克。
    制作:
    (1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切厚0。3厘米的圆片。肉馅内加葱末,姜末,盐,味精,鸡蛋半个搅均匀。把切好的茄片,两片叠落,中间夹入肉馅,沾面粉。胡萝卜切成象眼片。
    (2)把剩下的鸡蛋打入碗内,搅均匀。把沾面粉的茄片挂蛋液后,再沾面包渣拍实。
    (3)勺内放油,烧五六成热,将茄饼逐个下入勺里,炸成枣红色,捞出沥油摆盘。
    (4)勺内加底油,烧热,放入番茄略炒,再加汤,胡萝卜片,糖,醋,盐,味精烧开,用湿淀粉勾流芡,浇淋在茄饼上即好。
    关键:茄饼沾面色渣时要均匀拍实,避免油炸时脱落。
         17.松仁茄花
    主料: 长嫩茄子400克。
    配料: 松籽50克,湿淀粉10克,色拉油750克。
    调料: 碘盐5克。味精4克,白糖10克,醋5克,酱油6克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。
    制作:
    (1)茄子去蒂洗净去皮,一切两半,再切十字花刀后,改成6厘米X6厘米的块。
    (2)勺内放油,烧六七成热,放入茄花炸成金黄色,捞出沥油。
    (3)勺内留少许底油,烧三四成热,放入松籽炒出香味,加葱丁,姜末,蒜片,酱油,汤,盐,味素,醋,糖,料酒,炸好的茄花,烧开,用湿淀粉勾芡,
    点香油,装盘即好。
    关键:炒松籽时油温不易太热,逐步加热香味大。
         18.素烧什锦茄丁
    主料:茄子300然。
    配料:红,绿柿子椒各25克,竹笋25克,胡萝卜25克,黄瓜25克,湿淀粉10克,色拉油750克。
    调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,料酒5克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。
    制作:
    (1)茄子去蒂洗净去皮,切成1。2厘米见方的丁,红,绿柿子椒,竹笋,胡萝卜,共同瓜均切1厘米见方的丁。
    (2)勺内放油,烧七八成热,放入茄丁炸呈金黄色捞出沥油。竹笋丁,胡萝丁,红,绿椒丁用油略炸倒出沥油。
    (3)勺内留少许底油,烧热用葱姜蒜炝锅,再放入茄丁及竹笋丁,红椒丁,绿椒丁,胡萝卜丁,黄瓜丁,醋,料酒烹一下,再加酱油,汤,盐,糖,味精烧开后再用湿淀粉勾芡,淋香油颠翻均匀装盘即好。
    关键:茄丁切的要均匀,配料丁要小于茄丁。
         19.椒盐茄饼
    主料:嫩茄子300克,猪肉馅150克。
    配料:鸡蛋2个,面粉30克,色拉油75克。
    调料:碘盐5克,味精4克,葱姜末各3克,椒盐6克。
    制作:
    (1)茄子去蒂洗净去皮,切成厚度0。3厘米的圆片。
    (2)肉馅内加盐,味精,葱末,姜末,鸡蛋半个搅均匀后,每两片茄片中夹肉馅,沾面粉备用。
    (3)剩余鸡蛋打入碗内用筷子搅均匀。勺内放油烧三四成热,将茄饼逐个拖蛋液入勺煎,两面煎成金黄色熟后,摆入盘内撒椒盐即好。
    关键:煎时火不要急。
         20.法式茄排
    主料:茄子400克
    配料:鸡蛋2个,面粉50克,面包渣100克,色拉油750克。
    调料:番茄酱50克,白糖10克,碘盐5克,味精3克。
    制作:
    (1)茄子去蒂洗净去皮,切成0。6厘米厚的片,加盐腌制10分钟。
    (2)鸡蛋打入碗内用筷子搅成蛋液。将腌后的茄片挤去水份,沾面粉拖全蛋液后,再沾面包渣拍实。
    (3)勺内放油,烧五六成热,放入茄排炸至枣红色时捞出沥油,改一字条,摆入盘内。
    (4)番茄酱放入勺内略炒,加盐,白糖装入小碗,食用时蘸用。
    关键:茄片腌后尽量挤干水份,再沾面粉。
         21.脆皮茄卷
    主料:长茄子300克,猪肉馅150克。
    配料:脆皮粉100克,鸡蛋半个,面粉25克,色拉油750克。
    调料:碘盐5克,味精4克,葱姜末各3克,椒盐6克。
    制作:
    (1)茄子去蒂洗净去皮,切成5厘米的段,再用刀旋成厚薄均匀的片,用少许盐略腌制。
    (2)肉馅加盐,味精,葱末,姜末,鸡蛋搅均匀后,再放入腌好的茄片内卷好,沾面粉。
    (3)脆皮粉放入碗内,加水搅成适度的煳,勺内放油,烧五成熟时,把茄卷逐个沾脆皮糊入勺炸成金黄色,捞出沥油,装盘撒椒盐即好。
    关键:脆皮糊搅好立即用。
         22.东坡茄子
    主料:嫩茄子500克,猪肉馅100克。
    配料:湿淀粉10克,色拉油750克。
    调料:白糖50克,碘盐5克,味精4克,酱油15克,料酒5克,葱姜末各5克,汤100克。
    制作:
    (1)茄子去蒂洗净去皮,切成5厘米见方的块。在茄块平面剞十字花刀,深度为2厘米。
    (2)炒勺放油,烧六七成热,放入茄块炸成枣红色捞出沥油,摆入大碗内。
    (3)勺内留少许底油,烧热放入猪肉馅炒变色,加葱,姜末稍炒,放酱油,盐,味精,白糖,料酒,汤烧开后倒入装茄块的碗内,上屉蒸10分钟。
    (4)把汤沥勺内,茄块扣入盘中,再把原汁用湿淀粉勾芡,淋明油,烧在茄块上即好。
    关键:此菜仿东坡肉做法,茄块要切大块,炸成枣红色。
         23.一品茄子
    主料:长嫩茄子500克,猪五花肉75克。
    配料:油菜心100克,湿淀粉10克,色拉油750克。
    调料:碘盐5克,酱油8克,味精5克,白糖10克,葱,姜丝3克,蒜片4克,香菜3克。
    制作:
    (1)茄子去蒂洗净去皮,切成长条形,五花肉切薄片,油菜心洗净切两半,香菜切段。
    (2)勺内放油烧七八成热,把茄条放入勺内炸成深黄色倒出沥油,摆入汤盘内。
    (3)勺内留底油,烧热后放入肉片煸炒变色,放葱丝,姜丝,酱油,盐,味精,糖,油菜,汤烧开,倒在茄条上,上屉蒸15分钟,
    取出。
    (4)把汤沥在勺里,再把蒸好的茄条扣在盘内,加蒜片,烧开用湿淀粉勾芡,香油烧淋在茄条上,点香菜段即好。
    关键:茄条要切的均匀,掌握蒸的时间。
          24.鲶鱼炖茄子
    主料:鲇鱼400克,嫩茄子400克。
    配料:猪五花肉50克,香菜10克。
    调料:碘盐10克,味精5克,醋5克,料酒3克,胡椒粉5克,葱姜丝各3克,香油5克,汤500克。
    制作:
    (1)茄子去蒂洗净去皮,用手撒成条,香菜切段,五花肉切片。
    (2)将鲇鱼收拾整理干净后,放入沸水中略烫,捞出放入凉水中浸凉,取出用筷子刮去表面粘液。大个鲇鱼改6-7厘米的段,小个整条即可。
    (3)勺内放少许油,放入茄条煸炒,变软倒入碗内备用。
    (4)勺内放汤,鲇鱼,肉片,茄条,葱丝,姜丝,烧开撇沫,加盐,料酒用小火炖20分钟左右,捡出五花肉,倒入碗内。
    (5)碗内加醋,味精,胡椒粉,点香油撒上香菜即好。
    关键:鲇鱼水焯刮表面粘液,可减少腥味。茄子煸炒后味更好。
         25.椒油茄子
    主产:嫩茄子500克。
    配料:小尖椒50克。
    调料:碘盐6克,味精4克,醋3克,蒜泥5克,酱油10克,香油15克,花椒20余粒。
    制作:
    (1)茄子去蒂洗净去皮,上屉蒸30分钟,蒸软烂取出滗水晾凉,撕成碎条装盘。
    (2)将尖椒去蒂和籽,切成筷头丁,撒在茄条上。蒜泥装碗加入酱油,盐,味精,醋调均匀,浇在茄条上。
    (3)勺内放香油,烧热,放入花椒粒炸出味,捞出花椒粒不用。把剩下的花椒油烧淋在茄条上即成。食用时抖均匀。
    关键:选择鲜嫩茄子蒸烂,趁热油浇淋味更美。
          26.挂浆枣泥茄盒
    主料:嫩茄子300克,红枣300克。
    配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉25克,色拉油750克。
    调料:白糖200克,芝麻25克。
    制作:
    (1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀片。红枣洗净,放入开水中煮烂,去掉皮,核,放入勺内加白糖100克,炒拌均匀,即为枣泥馅。
    (2)把茄夹内放入枣泥馅,沾面粉,备用。
    (3)勺内放油,烧六七成热时,把茄夹挂全蛋粉糊入勺内,炸至金黄色,表面有一定硬度后,捞出沥油。
    (4)勺内留少许底油,加水50克,白糖100克,加热熬成糖浆,再将炸好的茄夹放入勺内,快速颠翻,使糖浆挂均,装盘即好。
    关键:切夹刀片时厚薄均匀深而不透,熬糖时灵活掌握火候
          27.玻璃茄子
    主料:长嫩茄子300克。
    配料:果脯150克,鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉25克,青,红丝20克,色拉油750克。
    调料:白糖100克。
    制作:
    (1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切夹刀片,果脯切成筷头小丁加少许糖和水拌成果脯馅,放入茄夹内,沾面粉备用。
    (2)把鸡蛋打入碗内,加面粉,湿淀粉搅成全蛋粉糊。勺内放油,烧六成热时,把茄夹沾全蛋粉糊入勺炸成金黄色,表面有一定硬度,捞出沥油。
    (3)勺内留少许底油,加水50克,糖100克烧开溶化,熬到糖浆发粘时,将炸好的茄夹倒入勺内,快速颠翻,使糖浆均匀地挂在茄夹上,倒入方盘内,用筷子一个个分开,晾凉,糖浆结成光亮的硬壳后,装盘即好。
    关键:掌握好熬糖浆的火候,糖浆必须挂满和挂均主料。
          28.吉利茄卷
    主料:茄子300克,猪肉馅100克。
    配料:面包渣75克,鸡蛋1.5个,面粉50克,色拉油750克。
    调料:碘盐5克,味精4克,料酒3克,葱,姜末各3克,椒盐6克。
    制作:
    (1)将肉馅装碗,加盐,味精,料酒,葱末,姜末,鸡蛋半个搅均匀。
    (2)茄子去蒂洗净去皮,切成长6厘米段,再用刀旋成片,撒少许盐腌制5分钟(或用开水略烫),使茄片变软。茄片里撒少许面粉,再加入肉馅卷好,表面再沾面粉,掩全蛋液,沾上面粉渣。
    (3)勺内放油,烧五六成热,放入卷好的茄卷,炸热呈枣红色,捞出沥油,摆入盘内,放椒盐即好。
    关键:茄片腌软后再卷,沾面粉渣要沾实,掌握好炸制的油温。

     

  • 凉拌茄子

    1.茄子洗净,清蒸。

    2.蒜,葱,红辣椒(看个人口味适量)爆炒

    3.把炒好的配料浇到茄子上,加适量酱油,盐。喜欢的话。。还可以放点麻油~