九乡新闻网遥真r18浴室漫画:十区刮痧法 四区腿后侧-中国刮痧养生网
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 11:02:28
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四区：腿后侧
一、主治
中风、半身不遂、腰腿痛、坐骨神经痛、腰椎间盘突出、股骨头坏死、强直性脊柱炎、膝关节痛、足跟痛、腿肚子转筋、疖病、痈肿。
二、刮拭方法
1、从尾椎处开始，将屁股及下肢后侧的所有肌肉全部刮拭，重点刮拭环跳、殷门、委中、承山等穴。
2、扣拍委中穴。发现结节，重点刮之。
3、每段刮痧距离为十五厘米左右。
4、一般刮试三十下左右或刮到没有出现新痧为止。
三、拔罐的原则
1、痧多的位置。
2、根据所刮位置的面积，选择大小合适的罐具。
3、左右对称原则，在任何一侧拔罐，必须在另一侧对称位置加一个相同大小的罐。
4、时间是五至十分钟。
5、罐边距二厘米。
四区：腿后侧
一、主治
中风、半身不遂、腰腿痛、坐骨神经痛、腰椎间盘突出、股骨头坏死、强直性脊柱炎、膝关节痛、足跟痛、腿肚子转筋、疖病、痈肿。
二、刮拭方法
1、从尾椎处开始，将屁股及下肢后侧的所有肌肉全部刮拭，重点刮拭环跳、殷门、委中、承山等穴。
2、扣拍委中穴。发现结节，重点刮之。
3、每段刮痧距离为十五厘米左右。
4、一般刮试三十下左右或刮到没有出现新痧为止。
三、拔罐的原则
1、痧多的位置。
2、根据所刮位置的面积，选择大小合适的罐具。
3、左右对称原则，在任何一侧拔罐，必须在另一侧对称位置加一个相同大小的罐。
4、时间是五至十分钟。
5、罐边距二厘米。