道家养生八段锦:由“端粒”引出的压力与衰老之谜

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/27 18:48:08

由“端粒”引出的压力与衰老之谜


日期:2011-05-28 作者:汪洋 来源:文汇报                      
    ■汪洋
    
    我们已经知道,“端粒”位于染色体末端,类似于鞋带两端的塑料帽,它可以保护染色体的两头不受磨损。但与鞋带不同的是,由于染色体自身不断复制,细胞也不断分裂,使端粒越来越短。在经过50到70次分裂以后(这一数字又称海佛烈克极限,是指动物细胞有分裂次数极限,达到一定次数后便停止分裂并进入凋亡期),染色体便短到无法复制,其中的细胞也就无法再次分裂。
    
    这一理论提供了一个抗癌福音。癌变肿瘤中的细胞迅速分裂,很快就达到其海佛烈克极限,使细胞分裂过程戛然而止。这是件好事。但不幸的是,细胞分裂达到其海佛烈克极限也是衰老的标志之一。没人会希望这快快发生,尤其当人体的一些组织器官,例如我们免疫系统中的那些器官,需要通过不断的细胞分裂才能维持正常的机能。
    
    人们早就知道,长期处于压力之下,例如需要长期照顾一个患慢性病的孩子,会导致端粒长度提前缩短。但我们并不了解这一效应是否可逆,也就是说,经受压力之后,缩短的端粒长度是否有可能恢复呢?日前,美国癌症研究协会在佛罗里达州奥兰多市举行的一次会议上,加州大学欧文分校的爱德华·尼尔森博士为代表的一群研究者提出了肯定的结果。他们的研究表明,有效地缓解压力不仅能够停止端粒的缩短,还有助于促进端粒自身修复。
    
    尼尔森博士这一喜人的结论源自之前的一项研究:评估电话咨询辅导对接受宫颈癌治疗的女性所带来的影响。研究表明,电话咨询辅导对这些妇女的身心都起到了积极作用。与没有接受电话咨询辅导的女性相比,她们表示自己的生活有所改善,还认为自己的免疫系统也比以前更为强健。
    
    尼尔森博士还检查了参与者的白细胞样本,测量其中的端粒长度(红细胞没有核细胞核,因此也没有染色体)。获得的结果令他十分意外:那些电话咨询辅导不仅停止了端粒的缩短,事实上还促进了端粒的生长。最终,那些成功接受了电话咨询辅导的患者(指那些从中获益的女性,如那些确认自己的精神压力有所减轻的女性)的端粒长度比实验开始时长了。她们体内细胞分裂的海佛烈克极限数值被重算了!
    
    当然了,这个个别结论有待谨慎推敲。但在会议上,加州大学旧金山分校的伊丽莎白·布莱克本博士对此给予了一定的支持。她研究发现,对“高压”人群而言,锻炼能够使端粒获得与接受电话咨询辅导类似的效果。
    
    迄今为止,人类对心理健康和强健体魄之间的关联知之甚少。如果尼尔森博士的实验结果能够成功复制,它将为这一研究领域带来更多前进的希望。正如他自己指出的那样,女性患者本身的生活并没有任何改变——她们仍旧患有癌症,仍需接受治疗,也因此仍旧处于压力之中。唯一改变的,只是她们对待疾病的态度。

“端粒”研究简史


日期:2011-05-28 作者: 来源:文汇报

                     
    
    
2003年:
    
    科学家从对143个20岁的血液样本的研究中得出,人们达到60岁后是否还能活15年甚至更多,端长度能够很好地对此作出预测。
    
2004年:
    
    研究发现那些要照顾生病孩子的妇女的端粒较短。与此同时,其他研究显示,冥想或者其他减压形式会增加端粒长度。
    
2007年:
    
    对苏格兰男性的研究显示,拥有最长端粒的人患心脏病的概率是端粒短的人的一半。端粒长度,跟胆固醇水平一样是预测冠心病的很好指标。
    
2009年:
    
    研究显示,短端粒与遗传性骨髓疾病具有相关性。
    
2010年:
    
    跟正常鼠相比,没有端粒酶(在某些细胞中,能够延长端粒的一种酶)的基因鼠会较早死去。在注射端粒酶后,结果反之。
    
2011年:
    
    对英国公务员的研究显示,在端粒长度方面,学历高者比学历低者要长。出身贫穷的人往往老得更快,并且更容易患上与年龄增长相关的疾病。

你愿意进行端粒检测吗?


日期:2011-05-28 作者: 来源:文汇报                      
    特雷弗·西蒙,53岁,音乐家
    
    这是一个伟大的里程碑,因为我们每天都想法设法地让自己活得更长久一些。“时间是有限的”,一个让人很难接受的现实。如果端粒检测是准确的,那么,该检测将会使我们对生活做更多准备,并相应地改善我们的生活。
    
    萨米拉·麦露,28岁,企业家
    
    我的好奇心使我愿意为此检测买单,但我需要确认公司的资质。我不认为一个公司会储存这么重要的DNA数据并且将其出售给第三方,这种信息在未来会很有价值。
    
    纳瑞克·撒克森,27岁,工程师
    
    我不信任血检检测。生命是存在很多偶然的,一个人可能在明天穿过马路的时候死掉。当命运本身并不是掌握在自己手中的时候,DNA测试又有什么意义?要去预测这些非常必然的东西,是对我时间的浪费。我可以花这些钱去做更有意义的事情。
    
    娜塔莉·伯格,60岁,已退休
    
    我不会想知道我将在什么时候死掉。我现在60岁了,而且我在想我可能还有15年可活。但是,或许活不了那么久。我不做什么计划,我必须接受:当时间耗尽,一切都玩完了。这些检测信息太令人恐惧,最好是不要管这些东西。