九乡新闻网逻辑学对人生的意义:浅谈青年如何健康成长
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/27 16:18:25
面对巨大的学业就业压力，情感的挫折，人生的困惑，许多青年难以承受痛苦，深陷迷茫无法自拔，甚至选择放弃生命。因考研失败而自杀等血淋淋的事实时刻为我们敲响了警钟。曾看过这样一份调查：某高校随机抽取了1—4年级在校生共1358名，共检出抑郁心里者165人，检出率12.2%，检出焦虑心理者40人，检出率2.9%，可见当代大学生的心理状态并不乐观。
拥有健康的体魄是基础，拥有健康的心里更不容忽视。我以为要想拥有健康的心理首先要培养自我意识：自知、自爱、自尊、自信、自强、自制。对自己有清醒的认识，合理正确地定位为自知；爱惜自己，保护自己，珍惜自己的品德和荣誉为自爱；遇事不退缩，不妄自菲薄为自尊；坚强乐观的自信心，积极强烈的进取精神为自信；做事尽最大的努力做到最好为自强；能够控制自己的情绪，抑制住不良诱惑，独立自主为自制。其次，要珍爱生命，充分挖掘生命的价值。让我们将生命专注于有价值的感情和事情，伟大的思想，真正的爱。生命是如此短暂，怎能虚度时光。好好度过每一天，这会使昨天成为幸福的梦境，明天变成希望的美景。所以关注今天，因为今天，并且只有今天才是生命。具备良好的心态和正确的思想也是拥有健康心理的重要体现。生活并不是你想象的那样，生活有她自己的样子，造成区别的是你对待生活的方式。我们要像我们不会受伤那样去爱，像没有人在看我们那样跳舞，像发自我们内心那样去做。如果我们奉献自己，宽恕他人，怀着感激生活，幸福就极其简单，生命是给予，而不是获取。我们怎么看这个世界，这个世界就是怎样的。如果我们能改变我们的思想，我们就能改变世界。幸福的感觉不在于你你得到你所喜欢的，而在于你所喜欢的所得到的。
拥有健康的体魄必须学会面对失败与痛苦。失败是成功的一部分，整个人生都有鲜花盛开是不可能的，若我们从失败中学习，失败绝不会阻挡我们获得成功。学会转化痛苦，就像将热量转化能量一样，将痛苦转化为可以推动世界的力量。
目标，不论能否实现，都会使生命变得伟大，努力成为莎士比亚，把其余留给生命。根据实际，个人的兴趣爱好，制定明确的、分阶段的、可操作的奋斗目标，同样是拥有健康和心理所必备的。
良好的社会适应能力是青年健康成长的必备素质，我们青年一代要积极参加社会实践活动，进入社会，了解社会，从而适应社会。要建立良好的人际关系，学会与人相处，你想要别人怎样对待自己，就要怎样对待别人。学校要鼓励和组织学生参加科学研究、技术开发和科学推广活动，培养大学生的人文素质和科学素质。要开展形式多样的文艺和体育活动、社团活动，丰富我们的精神生活。
健康，一生的财富，紧握这一笔宝贵的财富，努力开创属于自己的美好未来！