逆战首充2016:血稠怎么办-九乡新闻网

病情分析:
经常听到许多病友提到血稠,这其实不是一个医学术语.血稠大概指血液粘稠,易发生血栓,或者血栓发生前的一个征兆,很多情况也被理解为血脂水平增高引起.

　　血稠医学上叫高粘稠血症,中老年人易患,可经血液流变学检查确诊.影响血液粘稠度的主要因素有：血细胞性因素,如血细胞数量多少,大小,形态,红细胞变形性,血小板功能等.血浆性因素,如血浆蛋白（特别是纤维蛋白原,免疫球蛋白）,血糖,血脂,纤溶活性等.血管性因素,如血管长度,直径和内膜光滑度等.其他因素,如情绪,生活模式,吸烟,饮酒等.以上因素如发生障碍活出现异常,就可发生血液粘稠.
意见建议:
血稠用什么药物治疗：

　　◆小分子右旋糖苷

　　它可以使红细胞解聚,减轻红细胞聚集,降低血液黏稠度.

　　◆降纤维蛋白药物

　　如蛇毒类药物.适合于纤维蛋白原增高者.

　　◆口服药物

　　增加红细胞的变形能力.如己酮可可碱,钙离子拮抗剂等.小剂量阿司匹林等降低血小板聚集性的药物也很不错.

　　简单的防止血稠的建议：

　　1.多饮水.水堪称为速效稀释剂.一夜酣睡后的失水,消化食物时消耗的水,都是血液变粘稠的因素.饮水可使血液立刻变稀.但饮水要讲科学,首先要掌握好时机,如清晨起床,三餐前一小时,晚间就寝前喝水200毫升.其次是选择稀释效果好的水：盐水可促进细胞脱水,不足取;冷水刺激胃肠血管收缩,有碍水吸收进入血液,不宜饮;纯净水太“纯”,其低渗状态会使水分很快进入细胞内,稀释血液的效果也不理想.理想的稀释水是20--25℃的白开水或者淡茶水,其张力,密度等都接近血液与组织细胞,值得提倡.

　　2.多吃具有稀释血液功能的食物.如抑制血小板聚集,防止血栓形成的有黑木耳,洋葱,柿子椒,香菇及草莓,菠萝,柠檬等水果;具有类似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄,红葡萄,橘子,生姜;具有降脂作用的有香芹,胡萝卜,魔芋,山楂,紫菜,海带,玉米,芝麻等.蔬菜与瓜果除含有大量水分外,还有丰富的维生素C及粗纤维.维生素C能降低血脂,粗纤维可以在肠道阻止胆固醇的吸收,有利于降低血粘稠的程度.

　　3.多食大豆.大豆含有丰富的卵磷脂,这是一种乳化剂,能使血中胆固醇颗粒变小,并保持悬浮状态,有利于脂类透过血管壁为组织所利用,降低血中胆固醇,使血粘稠得以改善.

　　4.少吃动物内脏,动物脂肪及甜食.动物内脏如猪脑,猪肚,肥肠及动物脂肪含有大量胆固醇与饱和脂肪,可加重血粘稠程度,促使动脉硬化.甜食糖分多,能升高血中的甘油三脂,也可提升血液的粘稠度.故三餐宜清淡一些,以素为主,粗细粮搭配.

　　5.坚持体育锻炼,如散步,慢跑,太极拳,爬山,游泳等,以促进血液循环,加快体内的脂质代谢.

　　6.戒除烟酒.

　　7.消除忧虑,情绪乐观,保持心理健康.

　　另外,就是在医生指导下服用有改善血管壁功能,抑制血小板聚集和黏附,降低血液粘稠度的药物,以增加血液流速,防止血栓形成.
生活护理:
血液粘稠需要去医院检查一下,血常规,再确定具体治疗方案.