迷迭香舞蹈教学:汗液是健康晴雨表1

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 05:07:19
   

汗液是健康晴雨表


古方养生堂 收录于2011-05-15           出汗是夏天人体健康与否的晴雨表，中国中医科学院西苑医院杨力教授指出，在中医看来，身体不同部位出汗，也能反映出不同的健康状况。.hzh {display: none; }

　　腋下出汗多：汗腺大，气虚，少动补气。

　　腋下分布了很多大汗腺，所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛，多半是汗腺直径过大，一般出现在男士身上。如女孩腋下出汗多，可能是气虚，时常还会伴有 气短、乏力、眩晕的感觉。男士汗腺过大可去医院做激光治疗，或保持清淡饮食，可避免味道太冲。而气虚的女士建议在夏天不要做大量的运动，以静慢运动为主， 多吃补气的山药。

　　手心脚心出汗多：湿热重，多吃苦瓜。

　　手心和脚心爱出汗，说明湿热重。湿热重的人平时还会大便黏腻、嘴巴干苦爱喝水。这种情况既要去热，又要除湿健脾。多吃清热解暑、除湿健脾的食物，如苦瓜、苦苣等苦味食物，还有黄瓜、西瓜、冬瓜等瓜类，薏米、山药、香菇等健脾食物。

　　背部出汗多：阴阳两虚，养阴又要温阳。

　　背上总是湿漉漉的人，可能是阴阳两虚，他们既怕热又怕冷。这部分人要平衡阴阳，就要养阴和温阳同时进行。每天按摩位于腰两侧的肾俞穴有助于滋肾养阴，而温阳讲究温补，常吃点红枣、桂圆、黑木耳等食物。

（责任编辑：骆丽萍 实习编辑：叶洁斯）

  
汗液是健康晴雨表1 手掌是健康的晴雨表 《手掌是健康的晴雨表》 手掌是健康的晴雨表... 手掌是健康的晴雨表 月经是女性的健康晴雨表 月经是女性的健康晴雨表_ 月经是女性的健康晴雨表( 手掌是健康的晴雨表777 手掌是健康的晴雨表0 嘴唇的颜色，是你健康的晴雨表 嘴唇的颜色?是你健康的晴雨表 嘴唇，健康的晴雨表 嘴唇 健康的晴雨表 内裤：私密处健康晴雨表 手 人体健康晴雨表 人体的汗液与健康的关系 指甲，孩子健康的晴雨表 嘴唇：人体健康的晴雨表 眉毛是颈椎病症晴雨表 从你的眉毛看健康 BTV健康大智慧透过汗液看健康 BTV健康大智慧透过汗液看健康 嘴唇——健康的晴雨表 健康晴雨表 小便也大有学问