迷离异次元鬼影:红薯的六种治病妙用等

=冬季必看：=
1、煮红薯治热黄疸：红薯煮食，可治热黄疸。
2、炒红薯叶通便：红薯叶250克，加油、盐炒熟，一次吃完，一天两次，可治便秘。
3、生红薯叶通便：生红薯叶捣碎，调红糖，贴肚脐，可治大小便不通。【详细】
=冬季养生:饮红茶可增加御寒能=
11月7日，进入立冬节气。随着冷空气降临?，感冒、支气管炎、哮喘、心脑血管疾病、风湿性关节炎等多种疾病高发。提高机体抗寒能力，抵御疾病来袭，我们需要做哪些准备呢？请看专家开出的健康处方。
多“点”水
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=下馆子少喝汤?含盐多升血压=
餐桌上，总要有菜有汤，才显得完整。现在天气开始冷了，“多喝汤”也成了人们滋补暖身的方式。但是，人们往往忽略了，在大鱼大肉吃得越来越多，口味越来越重的现在，喝太多含盐过高的汤，却会给健康带来麻烦。
可是据最新的数据显示，一般的速溶汤里和餐厅的汤里，汤的含盐量在1.2%—2%，也就是100毫升的汤里面就含有1.2—2克盐。【详细】
=养生堂:百种米可以滋补百样人=
如今，餐桌上的主食已经形成了精米白面“一统天下”的局面。但过度精致的饮食，使“三高”（即高血压、高血糖、高血脂）人群日益庞大。近年来，国内外营养学家纷纷呼吁在膳食中加入粗粮，才更有利健康。但是，杂粮种类繁多，不同年龄的人，如何选择并合理搭配才最佳呢？
老人：白米饭中加点糙米。【详细】

=食疗排毒10种食物刮去多余脂肪=
1.玉米：
含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含纤维质。常食玉米油，可降低胆固醇并软化血管。玉米对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎和糖尿病等，有辅助治疗作用。
2.燕麦：【详细】
=菜花别炒太软?更营养利抗癌=
许多人都知道菜花是抗癌的好蔬菜。不管是白菜花还是绿菜花，抗癌的功效都格外优秀。许多人做菜花，都是软烂了才起锅，觉得这样才更好吃。可是，人们却不知道煮软的菜花抗癌成分几乎都被破坏了。菜花还是应该吃脆的好。
研究发现，想让菜花最大限度地发挥抗癌功效，最直接的方法就是尽可能地多得到其中的抗癌物质“莱菔硫烷”。【详细】



=想拥有快感女人应再积极些=
女人从小听到的性爱“教诲”是：好姑娘就不该想那事。而长大后，杂志上四处充斥的也是“秘密招式让男人发狂”等文章。如此一来，女人似乎接受了这样一种观点：性爱只为男人提供愉悦，而女人的愉悦来自取悦男人。因此对许多女性而言，给予愉悦要比接受容易得多。
这也许是女性性高峰远远晚于男人的原因之一。它与生理无关，更多是受到心理因素的影响。【详细】
=一生性高潮不足3小时=
这是一个生活节奏越来越快的时代。不少夫妻还将“快”带入了性生活：快速上床、快速发生、快速结束——“性高潮”成了刹那烟火。
据新加坡《星岛日报》近日报道，新加坡鹰格医院泌尿外科专家方庄伟指出，即使是男性，每次高潮仅能维持2.5秒。这样，若以性能力维持40年、每周有两次房事计算，男性一生约能享受2小时53分钟20秒的高潮。而女性的高潮时间比这个还要短 …【详细】
　失眠
　糖尿病
先心病
颈椎病
高血压
肝病
手足口
青光眼
帕金森
艾滋病
抑郁症
口腔科
男科
妇科
=十类女人最易给男人戴绿帽子=
因为丑，所以从小不被人宠爱；因为丑，所以历经磨难；因为丑，所以什么都要靠自己打拼。极品男人也会欣赏到如此有内在美的丑女人，做好一切准备迎接你的爱情吧。
丑女贤惠不挑剔
大凡漂亮的女性似乎不挑剔的很少，因为，人家自视有着骄傲的资本。【详细】
=房事后暖好肚子防宫寒、遗精=
一番激情后，难免会出一身汗。有些人习惯敞一会儿，以散掉热气。殊不知，此时若不及时穿衣服，尤其是不注重保暖腹部，极易诱发一些疾病。
腹部是连接身体上下的枢纽，最怕受凉。人身上很多重要的穴位都在此处，如“神阙”（肚脐中央）、“气海”（脐下1.5寸）、“关元”（脐下3寸）等…【详细】
全新：全国医院就医指南　医院就诊必备
最新：全国专家门诊时间　医院挂号必查
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=健不健康，四个动作可测试=
“手无缚鸡之力”，往往用来评价一个人力量的状况。而英国的一项最新研究却说，握力大小还能反映出一个人的健康状况，“在5万被调查者中，握力最弱者在被跟踪调查期间的死亡风险比握力最强者高67%。而握力如果每增加1公斤，死亡的风险就会减少约3%”。
这项研究结果，英国医学研究理事会下属长寿研究小组将其刊登在《英国医学期刊》上。【详细】
=揭秘：女人老得快有十大原因=
岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机？其实，抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作。生活中一定要养成良好的习惯，避免以下这些坏习惯。
衰老原因一：整天愁眉苦脸，庸人自扰。【详细】

=冷美人12招?让你的冬天不再冷=
导读：冬天冷，很正常！但是，为什么你总是比别人更怕冷？中医专家研究发现，这是因为自身的供暖系统出了状况。在我们的身体中，人体充沛的阳气是热源，血液是热能的“搬运工”，经络则是运输通道。如果你特别怕冷，根源就在这三个方面。你到底是哪一种“冷美人”？如何才能解决怕冷的问题？【详细】
=10个坏习惯最伤上班族的胃健康=
当今，快节奏的生活中，使得人们不得去适用，尤其是上班族更是尤为突出，在生活中点点滴滴的积累也会使保胃行为一拖再拖，成为了一个空想，在生活中有很多的坏习惯成为伤胃的杀手。
一、怕“不守时” …【详细】

=护心之道：年过50也能有好身材=
桂鸣，南京医科大学一附院心内科教授、主任医师。中华医学会心血管病学分会冠心病和动脉硬化学组委员。
常听人称赞桂鸣教授，其中最多的一句话是：“这么多年，桂教授一直是这个体型，一点都没发福。”已经年过五十的桂教授，现在仍然是标准身材，绝对不输给年轻小伙儿。【详细】
=10个不用护肤品的保养方法=
本文导读：美容就一定要涂抹护肤品吗?不是的，为你介绍10个与保养无关的美容方法，用“内养法”帮你重建健康美丽的肌肤。
第一点?一定要早睡早起，熬夜是没有未来的
【详细】



=专家称大部分老年人性生活可持续到70岁以上=
提到养生保健?,很多人想到的是食补、药补，而对性生活在养生保健中的作用涉及不多。“饮食男女，人之大欲存焉”，性养生是养生不可缺少的组成部分。
日前，中国性学会理事、湖南性医学会副主任委员、湖南中医药大学附属一医院陈其华教授在接受记者采访时指出，美满和谐的性生活对健康有益?,是增加生活幸福感?,促进身心健康的重要内容之一，长期拥有美满性爱，还能延长寿命。
性爱功能?激发潜能舒缓压力
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=走路，调动全身十多块肌肉?强心健脑减肥又长寿=
习惯了每天开车、坐公交或地铁上下班，能坐电梯绝不爬楼梯，10分钟以上的步行距离就让人望而生畏……现代人忙碌的生活中，不仅运动成了件奢侈的事，就连步行的机会也越来越少，以至于有专家惊呼，走路正在从人们的日常生活中慢慢消失。
可千万别小看“走路”这件迈开双腿就能做的简单事。它被世界卫生组织认定为“世界上最好的运动”，不少国家的心脏协会和专家都鼎力推荐，目前已成为全球最流行的保健运动。当你为没时间健身、打球，缺少运动而苦恼的时候，不妨试试，让走路为你打开健康的大门。【详细】


=我国非处方药市场又添巨无霸?竞争更为激烈=
人民网杭州11月5日电?（记者傅立波）全球跨国制药集团赛诺——安万特3日宣布，其与民生药业共同组建的合资企业——杭州赛诺菲民生健康药业有限公司成立。这标志着该集团正式进入中国非处方药市场，同时也意味着OTC市场又添巨无霸，使本已竞争激烈的局面将更加残酷。
据了解，中国的健康药业市场是仅次于美国的全球第二大市场，2010年的市场规模约为120亿欧元（约1095亿人民币）。自2005年以来，中国健康药业市场的年复合增长率约达11%。业内专家认为，随着城市化进程的持续深入、国民可支付能力不断提高、自我医疗趋势日益发展、药房连锁的发展壮大以及零售端产品的丰富，国内健康药业市场将继续保持良好的增长势头。【详细】
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