连环套 电视剧下载:饭后10分钟刷牙最好
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/27 17:25:44
饭后10分钟刷牙最好
一天刷三次牙,建议在早中晚饭后10分钟进行,并且最好用温水。刷牙力度、时间也是口腔健康的重要保障,不要使劲刷,时间为3分钟。要选用刷毛柔软、弹性好的牙刷和含氟牙膏。吃一些零食,尤其是酸甜食物后,最好也刷刷牙。
小伤口,冲洗比抹药管用
使用技术含量低的护理方法,如清洗、晾干和保持伤口部位清洁,比使用抗生素更能促进伤口快速恢复,并避免持续感染。
毛衣最爱藏螨虫
毛衣是人们必不可少的御寒“武器”,可是很多人怕洗起来麻烦,再加上总认为毛衣穿在外衣里面,故而很少清洗。但实际上,毛衣很容易沾染各种细菌、微生物、螨虫等,尤其是螨虫。
因此,专家建议,即使穿在里面的毛衣,最好半个月就清洗一次,最多不要超过一个月。如果是穿在外面的毛衣,更要适当增加清洗的次数。
饭后10分钟刷牙最好
饭后3分钟要刷牙 女人养生10大最佳时间
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饭后弯腰10分钟 轻松瘦出小蛮腰
牙齿敏感 饭后别立刻刷牙
饭后立即刷牙?你错了!
餐后十分钟是刷牙黄金时间
维生素最好饭后吃
饭后10分钟越坐越苗条 --雷电坐( 金刚坐)
饭后要立即刷牙?你错了!-中医养生
饭后刷牙、天天洗澡竟是有损健康的"恶习"?
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急需重视的护牙常识:每天刷牙需10分钟
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刷牙超过3分钟牙膏才起效
护齿需每次有效刷牙三分钟
饭后最好等两小时再散步
心脑血管病人饭后静坐10分钟再起身防低血压_
饭后三十分钟是黄金健身时间