辽宁旅游局任书记:“过劳死”10大信号

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 00:46:11
白领行业压力无处不在,紧张的工作已经让人感觉透不过气来。在2003年北京白领工作压力研究报告单显示,有41.1%的白领正面临着较大的工作压力,61.4%的白领正经历着不同程度的心理疲劳,尤其是中年白领的心理健康问题更是令人担忧。

  最初,人们对白领的健康并没有太大的关注,可是随着日本等国频频出现的“过劳死”现象,白领群体的健康才逐步关注。

  日本公众卫生组织曾经对神经疲劳症进行数年的调查后,得出以下结论:

  “过劳死”是一种未老先衰猝然死亡的生命现象。

  “过劳死”10大信号:

  1、“将军肚”早现。30-40岁的人,大腹便便,是成熟的标志,也是高血脂,脂肪肝,高血压,冠心病的症状之一。

  2、脱发,斑秃,早秃。每次洗桑拿都有一大堆头发脱落,这是工作压力大,精神紧张所致。

  3、频频去洗手间。如果你的年龄在30-40岁之间,排泄次数超过正常人,说明消化系统和泌尿系统开始衰退。

  4、性能力下降。中年人过早地出现腰酸,腿痛,性欲减退或男子阳痿,女子过早闭经,都是身体整体衰退的第一信号。

  5、记忆力减退,开始忘记熟人的名字。

  6、心算能力越来越差。

  7、做事经常后悔,易怒,烦燥,悲观,难以控制自己的情绪。

  8、注意力不集中,集中精力的能力越来越差。

  9、睡觉时间越来越短,醒来也感到不解乏。

  10、经常头痛,耳呜,目眩,检查也没有结果。