辰东小说有关联吗:30本好书为你的幸福加分

30本好书为你的幸福加分

策划人小语

4月23日，是世界读书日。在2010年，本刊作为中国情感帮助第一品牌向读者推荐一份与婚姻、亲子、自我成长有关的经典书目，受到读者的广泛好评。而在2011年4月，我们将阅读的乐趣和智慧继续传递。此次，我们要向那些写书人致敬，因为他们与我们一样，懂得感悟婚姻的智慧，家教的良方；但与我们不一样的是，他们还懂得记录和分享，使得阅读成为一段愉悦思考、寻找幸福的旅程。

乐嘉在微博中说过，真正的好书，四有其一即可：美感，品出文字的韵味；收获，能学到新东西，悟到新心得；感动，让你哭得稀里哗啦；共鸣，觉得道出了你的心里话或说了你不知怎么说出的心理。好书，能让人掩卷省思，会心微笑，而婚姻亲子类的好书，更有改善伴侣关系、学习教子方法、促进家庭和谐的作用。

除了向优秀作者致敬外，本刊联合婚姻、心理专家推荐与婚姻家庭相关的30本最新好书，但愿在这个明媚的春季，能让你与好书来一次幸福相遇。
他们是婚姻与家庭领域的知名专家，所写的书也荣登年度畅销书榜单。此次，我们邀请5位专家现身说法，畅谈婚姻真相、分享爱情解药、传授育儿秘诀……

A婚恋篇

男人眼中的婚姻真相 年度致敬作者：柯云路 上榜图书：婚恋三部曲《爱情真相》《婚姻真相》《婚恋潜规则》

自2005年开博以来，他的博客成为青年男女讨论婚恋问题的平台。在网上，他倾听无数网友的真情诉说，然后运用哲学、心理学等各种学科解答他们的婚恋问题。在此过程中，他由著名作家变身为情感答疑专家，而他的婚恋三部曲也成为“解决两亿情奴的实用理情指南”。

柯云路，以男人的身份，为你揭开婚恋背后的真相。

您当初为什么想写婚恋三部曲，并且将主题定在“真相”上？

柯云路：之所以将主题定在“真相”上，是因为现在婚恋问题很多，许多读者写信求助，讲自己在婚姻中的痛苦和困扰。这让我发现婚姻问题其实是重大的人文话题，涉及社会的各个层面。人生是否幸福，很多时候和一个人的婚姻状态有关。而只有了解真相后，才知道怎样把握婚姻。

那您认为在男性眼中，婚姻的真相是什么？

柯云路：就真相而言，世界上只有一个，婚姻也如此。它的真相在男女眼中是一样的，那些规律性的东西不会因性别不同而有所差别。如果说有差异，只能说男女对婚姻真相的理解有所不同。就像一个杯子放在那里，杯子的真相是自然存在的，但从不同的角度看会有些差别，这个差别就有可能造成片面性。要掌握杯子的真实面目，需要正面看，反面看，侧面看，高处看……用杯子类比婚姻，就要交换场地、交换角色地看。男人女人都要善于从对方的角度看一看，两面都看到了，真相就全面了。

您的书中提到很多男性外遇的故事，为何现在出轨的丈夫这么多？是婚姻本身有问题，还是男人有问题？

柯云路：首先我想纠正你的一个概念：出轨不可能是单方面的，每个出轨的男人身边一定有一个越轨的女人。这个女人或是婚外恋，或是未婚的第三者。所以，在感情出轨的问题上，男人女人的数量几乎一样多，只是表现形式有差异。现在出轨现象多，恐怕和目前的社会整体状况有关，我们正处在一个巨大的转型期，有一种说法，中国用几十年的时间走完了西方一二百年的路，婚姻领域尤其成为问题高发领域。

您的书中还提到爱玩的丈夫、不成熟的丈夫、赚钱少的丈夫等等，看起来，现在的男性似乎在婚姻中并没有承担起“丈夫”的职责，您觉得原因在哪儿？妻子该如何面对？

柯云路：当丈夫的没有承担做丈夫的职责，原因有多种。比如现在“80后”已进入婚龄，但他们大多是独生子女，从小受到几代亲人的关爱，这种成长环境使得相当一部分男孩身体发育成熟了，人格还没有长大。走入婚姻后，若妻子也同样表现得不成熟，就可能是问题婚姻。既然两人都不成熟，就需要共同成长。

您从一个男性的角度看，丈夫在婚姻中最需要什么？最反感什么？

柯云路：从男性的角度看，丈夫在婚姻中最需要妻子的理解和欣赏；最反感妻子的不理解，然后是无尽的牢骚和埋怨。

您认为用写书的方式，对读者有多大的帮助？

柯云路：我与读者的交流大多收到了良好反馈，这就是我在书中反复强调的，婚恋问题虽多，总是可以解决的，重要的是合适的时机与正确的方法。

要幸福，就别做流泪的红蜡烛 年度致敬作者：陈彤 上榜图书：《当男人说想你的时候》《我愿意》

为什么男人的爱来得快，去得也快？女人们都在犹豫什么？心脏病牙痛猪流感，我们可以去看医生，但是婚姻长瘤了怎么办……在爱的长征路上，女人们总是会遇到各种难题。当你把这些问题抛给陈彤时，她就会用犀利的“陈”式语言帮你重拾自信—原来恋爱可以谈得圆满，情感垃圾也能找到宣泄的出口。

请从女性的角度来谈谈，女人眼中的爱情和婚姻。

陈彤：多数时候，女性是愿意把爱情和婚姻当成同一件事情。她们希望从婚姻中得到一个相爱的人，过上自己喜欢的生活，还希望对方是一个“万能型”的男人。但事实上，你爱的人，可能无法提供给你一份梦想的生活；而能够提供给你想要的物质生活的男人，可能又无法让你心动。这是让很多女性倍感纠结和痛苦的事情。

近年来女性在爱情和婚姻方面的观念有何变化？

陈彤：与过去相比，女性不再在一棵树上吊死。她们懂得把身体需要和感情需要分开，更在意婚姻的质量，而不再认同“为婚姻忍辱负重”的旧观念。在追求自身幸福上，她们更讲究战略战术。

您觉得女人和男人在婚姻中的需求会有错位吗？

陈彤：有错位，很多男人希望女人在婚后不要再把自己当“公主”，而是像家用电器那样，在他们需要的时候提供服务；不需要的时候，默默地待在家里，最好别让他追加太多的感情投入。

而女人嫁给一个男人，多数时候是冲着“托付终身”去的。女人需要男人在婚后依然对自己保持关注，否则，她们容易缺少幸福感。

有读者说您的语言尖锐犀利，对爱情的看法也有一些灰暗，您怎么看待这种评论？

陈彤：没有吧。我书中只是把爱情的真相说出来了而已。太阳有黑子，月亮有背面，爱情也同样，有美好的一面，也有不那么美好的一面。

作为一个现代女性，如何做才能经营好自己的婚姻呢？

陈彤：既要敢于奉献，又要勇于索取。不做默默流泪的红蜡烛，会使你离幸福更近一些。婚姻是需要两个人共同努力才能得以维系的，作为现代女性，首先你要找一个愿意和自己一起努力的男人，无论遇到什么事情，他都乐意和你一起面对，一起解决。否则，单凭一个人的努力，即便婚姻维系下来也很难谈得上幸福。现代女性需要知道什么时候应该坚持，什么时候应该放弃，而不是在该坚持时放弃，在该放弃时拼命坚持。

婚恋，不过是红蓝黄绿的碰撞 年度致敬作者：乐嘉 上榜图书：《让你的爱非诚勿扰》

乐嘉的这本书，记录了2010年大半年的时间里，发生在江苏卫视《非诚勿扰》节目中的故事。

《非诚勿扰》的出现，提供了一个契机，一个专门可以讨论恋爱中常见问题的契机，让人们原来希冀一口咬下的超级比萨，可以变成一口咽下的甜甜圈。在这个节目中，形形色色的男女粉墨登场，从男女双方对物质基础的辩驳，到婚后财产公证的态度；从父母强烈反对时双方如何应对，到不能忘记昔日恋情的连锁效应；从婚前性行为的不同态度，到受伤之后不敢再相信情感；从单亲家庭男女的选择，到对异地恋的看法……这些五花八门的问题，被乐嘉认真地记录下来，也教会读者如何用性格色彩来好好地谈情说爱。

这本书，能让我们回忆起年少时轻狂的诗篇和往事，以及和那些男人女人们发生的恩恩怨怨。也许，你会突然之间豁然开朗，一笑泯恩仇，因为你发现原来都是红蓝黄绿惹的祸。

这几年来，“剩女”成为非常普遍的社会现象，是否能从性格色彩的角度来解释背后的原因？

乐嘉：“剩女”增多原因有许多。其实，红蓝黄绿四种性格的女性都有“剩女”，只是大家剩下的原因各不相同，黄色性格（即主见最强、最有领导和控制欲）的女性剩率最高。“红人”剩下，是因为条件太好、选择太多，并且感觉没玩够，不想长大，拒绝承担家庭的责任；“蓝人”剩下，是因为没有人达到她的标准；“黄人”剩下，因为太强势，男人受不了她，她天性中只会对比自己强大的、可以让自己尊重的男人产生爱，而这种男人一般自己就很强势。除非她遇到一个性格相对温和、条件又让她觉得很好的男人，否则对于爱情的寻觅会成为她一生的事业；“绿人”剩下，一般是因为自己不主动争取幸福。

您如何看待相亲这种婚恋模式？

乐嘉：对于相亲这种形式，不宜看得太重，不要抱着来了就一定要找到终身伴侣的心态，这样反而比较容易放得开。无论男女，放开了才能展现自己最真实最可爱的一面，“端着”或者“装”的心态特别不利于找到爱的感觉。

B亲子篇

尊重，才能成就孩子的一生 年度致敬作者：蔡真妮 上榜图书：《用尊重成就孩子的一生》

蔡真妮在中国长大，接受教育；在美国工作、生活。多年来，她发现美国人对孩子的教育根本体现在“尊重”上，而这一点，正是中国父母最容易忽视之处。

给孩子自由想象的空间，给孩子自信的空间，让孩子不要从小就背负学习的重担，只有孩子幸福了，家长才会快乐！

美国父母和美国教育所认为的“尊重”，具体指什么？

蔡真妮：美国社会对孩子的“尊重”体现在尊重孩子的人格上，把孩子当成一个独立的人来看。但尊重并不代表宠溺，他们在对待孩子的为人处世、生活能力方面往往要求很严。

我记得一次参加家庭宴会，男主人是大学系主任，那天学校里有头有脸的人物来了好几位。宴会开始之前，男主人和几个教授正高谈阔论，这时主人3岁多的儿子跑过来喊爸爸，他马上对其他人说失陪，然后当着大家的面蹲在儿子面前，问：“嘿，伙计，有什么事儿？”孩子把手上的玩具递给爸爸，原来是盖子打不开了，想让爸爸帮忙。爸爸很快帮他打开了盖子，孩子高兴地说了声“谢谢爸爸”，然后跑走了。

在那种高朋满座的场合，当年幼的孩子为一件无关紧要的小事让爸爸帮忙的时候，爸爸立即把全部注意力放在孩子身上，把孩子的事当成头等大事来办，那个场景给我留下了深刻的印象。

您觉得中国和美国的父母所关注的教育问题有什么不同？从中可以看出什么？

蔡真妮：中国家长的注意力几乎都在孩子的学习成绩上，其次就是孩子不收拾房间、偷偷谈恋爱、玩游戏等，总之就是孩子没有按照父母的意愿去做；而美国家长更关注孩子的课外活动，他们认为训练孩子的体魄、协作精神以及面对竞争和失败的心态等等非常重要。简单说来，中国父母看重智商，美国父母看重情商；中国父母看重成绩，美国父母看重快乐。

“尊重”的教育理念，适合中国的家长吗？中国父母在操作“尊重”教育上应该注意什么？

蔡真妮：我想正确的教育观念是不分国界的，因为最终的目标都是培养孩子成为一个好的公民，这在哪一个国家都是一样的。要做到真正尊重孩子，就会在生活上不溺爱他、学业上不强迫他，从小就相信孩子，鼓励孩子自己做好自己的事情，允许孩子自己去尝试、自己去做决定并为自己负责。

宁做快乐“中等生”，不做烦恼“优等生” 年度致敬作者：方刚 上榜图书：《我的孩子是“中等生”》

当无数家长拼命想让孩子赢在起跑线上时，却没有想到有一天他会输在终点；当孩子背负太多的期望和压力时，是无法快乐成长的。

教育专家方刚在本书中以自己的育儿经验告诉家长—不能仅以成绩来评判孩子的优秀与否，孩子的性格、品格、人际交往能力、感受幸福的能力，才是决定孩子是否能快乐成长的关键。

大部分的家长都希望自己的孩子成为优等生，您为何会在书中提倡“养儿当作中等生”呢？

方刚：我的儿子，以世俗的眼光，在他的学校里应该算是优等偏下、中等偏上的。但在中国的教育体制下，“牛孩”太多了。一比，他就是绝对的“中等生”了。不是他不够“优秀”，是“优秀”的太多。不是我们不可以“优秀”，而是我们不愿意承受“优秀”的代价。我们不排斥不反对优等，但要担心因此失去的东西，比如快乐、自由地成长。因为当孩子决定一定要做优等生，就有优等生的压力。

前几年，有媒体报道，清华附中的一个学生，数学考70多分，父母训斥后，他选择卧轨自杀了。老师都很惋惜：“他总是第一名呀！”害人的，仍然是优等生的压力。

由于社会只认同分数，家长教育就只能一切都向分数看，这是教育的悲哀，是社会的悲哀！而父母乃至一个大家庭辛苦培育出来的大学生，往往心灵脆弱经不起社会的磨砺。

中等生不等于不优秀，我们不能只拿成绩来判定一个孩子。我们就是要培育出优秀的中等生，让孩子健康、快乐地成长。

如何才能让孩子做“快乐的中等生”？

方刚：每个孩子都是天才，只要大人不扔给他们一堆教材。每个孩子都是天使，他们原本背着天使的翅膀，我们却要让他们背上重重的书包。孩子们可以创造的东西非常多，不仅仅是僵死的分数。我们不能一方面认为自己的孩子与众不同，另一方面又总想让他们在分数上向优等生看齐。孩子对世界是充满好奇的，我们不能够把他们培养成只对分数好奇的人。

我主张让孩子接受快乐的、热爱生活的教育，让他们开朗、活泼、自信地生活，发挥他们的想象力。对儿子，我从小就很放任。他在墙上涂鸦，用口红作画，把沙子搬进家，在地上任意滚爬，从不按图纸拼积木。在这个过程中，自由的性情发展了孩子的想象力和创造力。

您在书中也提到“宠爱教育”，这有利于孩子快乐成长吗？

方刚：别怕宠坏孩子，孩子只会因为爱而被养得坚强与充实，变得更加自信。没有爱的孩子不可能快乐，也不可能自信和坚强。但宠爱不是溺爱，是有原则的爱，不是放纵缺点。直到今天，拥抱仍然是我们和儿子之间的必修课。

特别推荐

6位专家的私人阅读

著名文化学者于丹推荐：《爱在左，管教在右》 作者：金韵蓉 出版社：中信出版社

做专家的韵蓉姐在这本书里更像一位现身说法的妈妈，听听她的轻声细语，也许我们愿意在心里对自己的孩子说：“宝贝，现在开始学习做你更好的妈妈，正好来得及。”

畅销书作家六六推荐：《绘本花园：我要大蜥蜴》 作者：（美）凯伦•考芙曼•欧洛夫/文 （美）大卫•卡特罗/图，沙泳玲/译  出版社：湖北美术出版社 

如果你是一个非常有阅读技巧的母亲，一本初幼的绘本，可以给孩子最少读三到五年。比如绘本里有蜥蜴，1岁的孩子，要分清蜥蜴的模样；两岁的孩子，学习方位、远近的描述；3岁的孩子，学习蜥蜴是怎么来的，什么样的动物生蛋等等；4岁的孩子，要认识书上的植物、动物的名称，蜥蜴这两个字怎么写；而到了5岁以上，就要让孩子自己描述故事，父母提问，孩子找答案。

著名作家赵赵推荐：《承诺一辈子做女孩2》   作者：伊丽莎白•吉尔伯特/著，于非/译 出版社：湖南文艺出版社

作者从自己失败的婚姻谈起，讲述了她在3个国家的旅行：意大利的美食、印度的虔诚祈祷和印尼的寻求真爱。而在旅行中，她不再是那个“我不想再待在婚姻中”的悲哀怨妇。相比较《一辈子做女孩》的浪漫，这本书更为现实。旅行过后，她又一次许下对婚礼的承诺，这让我们明白：你，可以不相信婚姻，但必须相信拥有爱和勇气，才能带来永恒的幸福。

情感作家连谏推荐： 《七年之痒2》 作者：高克芳 出版社：江苏文艺出版社

七年痒过之后，我们该怎样面对那累累的伤痕？强自忍痛，心也会变得冷漠麻木；忘记过去，但走不出第三者的阴影；约法三章，却不敢再毫无保留地信任；以毒攻毒，只会火上浇油，伤人伤己；放弃婚姻，仍无法找到幸福的出路。《七年之痒2》讲的是夫妻之间的爱情和信任坍塌后的重建，通过主人公对一些生活中小事的感受来让大家像旁观者一样审视自己的婚姻，让人感触颇深。

亲子专家小巫推荐：《放下孩子—犹太人的家教制胜之道》 作者：(美)摩格尔/著， 蒋旭峰/译 出版社：广西科学技术出版社

这本书细致地列出父母都有什么需要认真思考和自我改进的地方；什么是我们习以为常却无济于事的看法与手段，什么是切实可行并富有积极意义的办法；面对孩子那些令我们反感的特质，换一个角度，将其视为最了不起的力量，甚至孩子身边令人头疼的调皮捣蛋鬼同学，也是帮助孩子成长的源泉。

身心灵作家张德芬推荐：《米尔顿的秘密》 作者：艾克哈特•托勒 出版社：北方妇女儿童出版社

这本书用一个生活化的故事，阐释了“当下的内涵”究竟为何。米尔顿是个快乐活泼的孩子，在学校被恶棍同学欺负，为他快乐无忧的生活蒙上了一层阴影。经历了他的爱猫史纳格的不幸遭遇，他学习了活在当下的第一课。也了解到，原来我们大部分的时间，都是活在自己头脑里面的“过去”和“未来”，没有充分把握眼前这一刻，因此错失了当下，也错失了生命。故事虽然简单，却让大部分的孩子，甚至成年人都能够对号入座，找到解决生活难题的方法。

以上是我们寻访名家，推荐出他们各自珍爱、值得一读的好书。同样，《婚姻与家庭》编辑部也为读者精心奉上一份书单，但愿这些好书，能为你们的家庭，搭建起一座幸福的桥梁。

本刊特别推荐

《婚姻决定女人的一生》 （韩）南仁淑/著

《山楂树之恋2》 艾米/著

《姥姥语录》 倪萍/著

《宝贝，宝贝》 周国平/著

《拯救男孩》 孙云晓、李文道/著

《成长》  王海/著

《你住在爱情的哪一楼》 （美）伊雅娜•范赞特/著

《8步成就心灵伴侣》 （美）苏珊•佩姬/著

《爱的地下教育》 彭浩翔/著

《别对我撒谎》 连谏/著

《爱自己和谁结婚都一样》 （德）楚尔霍斯特/著  许洁/译

《裸婚》  芥末/著

《越爱越成陌生人》 闫钿子/著

《纸婚2：求子记》 叶萱/著

《爱情婚姻经济学》 刘正山/著

《婚姻保卫战》 魏晓霞/著

小贴士

如何与一本好书相遇

有些人读书，往往是别人在读什么，自己也就跟着读什么；也有些人读书，像无头苍蝇一样逮着什么读什么。正因为不知道如何选择好书，只会买来一大堆自己以为会感兴趣但永远不会去读的书。

本刊为你总结了一些挑选好书的心得，但愿通过这些方法，能让你与一本好书相遇，挑到一本适合自己的好书。

去购书网站抢先阅读

在当当网、卓越网、新浪读书频道等，每天都有数百本新书更新。这些新书不仅介绍详细，还能抢先阅读，相信你在读过一两章后，就能判断是否适合自己。

好书中自有好书

如果遇到一本你喜欢的书里反复提到、引用另外一本书的时候，不妨就去读一读这本被引用的书。

去二手书市寻宝

目前市面上只会不断地出新书，如果你崇尚经典，那么不妨去二手书市寻宝，那里有许多原本、绝版书，而且价格更便宜。

看好书排行榜和书评

每年年底，不要错过各大报纸、杂志和出版社推出的好书排行榜。另外，多留意一些书评推荐，也能帮助你甄别和挑选出适合自己的好书。

让专家为你推荐

尽管不能与仰慕的专家面对面交流，但可以通过他们的博客和个人网站找到他们为你精心挑选的好书，他们对好书的标准更为挑剔，因此，推荐的也都是绝对好书。

找到一本好书，还有很多种方法。但这些都只是渠道，并不能一劳永逸地把好书送上门。要想真正淘到好书，还是要靠自己动脑子、能琢磨、会判断。要知道，有时候遇到一本好书的幸福，是那种众里寻他千百度的幸福。它像所有的幸福一样，是一种缘分，要靠我们亲自去找寻。