踢出我天地第二部:润泽肌肤问核桃（视频）

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/05/02 03:15:58

核桃（含有丰富的亚油酸，有“补气养血、润燥化痰”，可以“通润血脉、使骨肉细腻”）、冬瓜仁（治痈、透脓）、杏仁（温肺、治裂）、白藓皮（抗真菌、治裂）各30克，一起装入小布袋，放进砂锅，加满清水，先把药浸泡1个小时，一个小时后用大火把药煮开，后换小火煮20分钟就可以了，接下来把煮好的药包夹到木盆中，把砂锅里的药汤也全部倒进去，就这样，他就开始了治疗。
泡脚水温在40度左右，每次治疗不超过20分钟，烧核桃：两个大料+少量花椒+核桃仁，一起浸泡一个晚上，连着原来的汤一块倒里边，水开之后煮5分钟，再用微波炉烘一下，喜欢吃可以加盐或糖，生吃一个半。
http://jiankang.cntv.cn/jiankang/zhonghuayiyao/classpage/video/20110509/100799.shtml(视频)

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