九乡新闻网跟庄技巧 pdf 黄家坚:盘点饮酒千杯不醉的方法
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盘点饮酒千杯不醉的方法
www.4738.com | 发布: 2011-05-07 | 来源: 女人世界 | 编辑: 叮当 | [点击收藏本文]
【祛眼袋黑眼圈看这里】【喝汤丰胸-A杯变D杯】【老公嫌我乳房扁平怎么办?】【喝左旋咖啡-轻松享瘦】 导语：中国的酒文化源源流长，什么无酒不成席，酒逢知己千杯少等等，办事更是离不开酒，这酒又不能不喝，后悔也要喝下去，那么怎么能做到千杯不醉，或者喝完酒能及时醒酒，而不受醉酒之苦呢？
(点击图片进入下一页) 1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉。可以在赴宴之前吃点东西。那具体吃点什么好呢？一般吃点高蛋白的比较好，例如吃两个鸡蛋，喝点牛奶，豆浆等，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道粘膜，甚至诱发癌症。 2、不要和可乐、汽水等碳酸饮料一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。更不要多种酒混着喝，喝一杯啤酒再来一被白酒，接着是一杯葡萄酒，这样很容易就倒下。 3、喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。喝酒之后，尽量饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。 4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
文章来自: 女人世界（www.4738.com） 原文：http://healthy.4738.com/20110507/186801.html
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