跆拳道厉害吗:栾加芹:日常食物误区+穴位贴敷巧治病 （视频+文稿）.

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 23:50:56
栾加芹:日常食物误区+穴位贴敷巧治病
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一、糖
糖有可能导致脚底湿疹,也有可能导致腰痛复发，腰部有问题时尽量少吃含糖的食物，吃中药最好别放糖，但是吃红糖可以缓解女性经痛但平时要少吃。
脚底湿疹解决方法：
1、停止吃糖和任何甜食
2、以薏仁煮水泡脚
3、山药和大米一起煮粥，早晨吃
缓解腰痛复发的方法：
吃肾气丸
二、鸡蛋
鸡蛋生湿热，有可能导致婴儿腹泻，小儿感冒后鼻塞。感冒期间尽量不吃鸡蛋，多吃清淡的食物。
解决方法：
1、大米粥和面条煮食
2、少吃荤菜和难消化的干饭
三、猪肉
有可能导致痰多、妇科病难痊愈，痰多肥胖者以及妇科病患者尽量少吃猪肉。山楂有助于帮助消化肉食。
解决方法：
1、食用山楂、醋
2、在右侧丰降穴贴敷甘草

四、鸽子
鸽子有助于男性壮阳，鸽子吃多了有可能导致小孩性早熟，建议少吃。未成年人和女性都要尽可能少吃鸽子。产妇不要多吃鸽子，有可能导致急性盆腔炎发作。红枣有提气的功效，吃太多有可能导致女性月经量减少或闭经。
解决方法：
1、多吃主食
2、按摩或艾炙神门穴

3、吃红枣、猪心、叶类蔬菜等提气的食物
五、黄鳝
黄鳝提升人气的阳气、补血一说无从考证。黄鳝吃多了有可能导致高烧。糖尿病人，要少吃黄鳝。
解决方法：
1、大量补水
2、吃水中不游动的植物
3、多吃海带、莲藕

穴位贴敷巧治病
一、流鼻涕（风寒引起的）
把枸杞打扁，用医用胶布把枸杞贴在两眼之间的鼻梁上两个小时。因为寒气都是通过鼻孔进入人体，枸杞是补肺气的，把枸杞贴在鼻梁上可起到防护的作用。只有风寒引起的流鼻涕才能贴枸杞。
二、牙痛
把云南白药胶囊里面的药粉涂在疼痛的牙齿处然后手掐合谷穴。

三、颈椎病
用枸杞贴在太渊穴，用人参贴在后溪穴，如果效果不好可以用枸杞煮汤喝
   
四、腰背酸痛
用人参贴在用枸杞贴在太渊穴，（见上图）运动后肌肉酸痛可用人参片贴在太白穴上，敲打极泉穴（腋窝）可以缓解暴饮暴食后的胃胀。
 
五、痛经
用艾条炙神门穴缓解痛经，用人参贴敷血海穴缓解痛经
   
六、头痛、眩晕
敲击膈俞穴治眩晕，用人参片贴青灵穴治疗偏头痛，用桑葚子煮汤喝可以治疗失眠。
   
七、痰多
少吃猪肉，用甘草贴敷右侧的丰隆穴可以治疗痰多，用甘草粉贴在肚脐上可以治晕车，用甘草粉贴在婴儿肚脐上可以治奶吐。

八、自汗、盗汗、遗尿
用五倍子打成粉填在肚脐中可以治疗自汗，用甘草贴敷合谷穴可以治疗便秘。
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