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[健康大学堂]安心有妙方
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心脏病的突发常常会危及到人们的生命,一般心脏有毛病的人很容易突犯心绞痛、心悸等。这时,您可以用用河洛五行生克法,首先在膻中穴周围横指宽的地方,上下左右分4点,右分别按揉,顺9圈,逆6圈,梳理膻中穴周围,使周围的环境达到一个平衡。然后在膻中穴加大力度按揉,顺逆的圈数分别是9的4倍和6的4倍,也就是顺36圈,逆24圈,这样就又达到一个五行的平衡,对心脏有很好保健效果。另外,掐揉大鱼际,胜吃救心丸。心脏不太好的人最担心的就是突发情况,如果这个时候救心丸没带在身上,那就更是束手无策了。您不用着急,现在我教给您一个心脏急救的方法,您学会以后,不管是给自己做还是给家人做,效果都非常不错。如果突然心悸、心绞痛、胸口憋闷,特别不舒服,请马上用大拇指的指尖掐揉大鱼际。用重力狠狠地掐九下,最好是把大拇指倒立过来,利用这样一个强力刺激来缓解心脏的压力。第三个方法是一只手搁在背后的至阳穴,另一只手搁在膻中穴,手掌心相对,然后两手一起很平稳地顺转100下,逆转100下。在使用这个方法的过程中,要保持安静,心里也要很平和,两只手的抚慰就是最好的补心药。
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重播:t6 2月13日(周六)9:25
稿源: 天视网 编辑: 陈瑜 [进入天视论坛] [健康大学堂]趾端反射区的功效 10-01-25 [健康大学堂]泌尿系统反射区的功效 10-01-25 [健康大学堂]足部反射区上修健康 10-01-25
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