越南斗鸡大战泰国斗鸡:天仁谈修炼（三十五）??神气合一

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/29 21:21:21

虽然是春天，但苏州的天气已经有些热了。喝一杯铁观音，继续挤点文字出来。

用挤这个字到是很恰当，因为好象有些“言语道断”了，经常在电脑前静坐许久，却写不出一个字。

修炼又进入一个新的阶段，精神与肉体都得到进一步的净化，炼化杂质，更加亲近本源。

世事无常，一切恰如那波浪，起起伏伏，而本源如水，寂寂安然。

万法归一，修炼的核心就是神气合一，也就是性命合一，精神与肉体的完全契合。

精神力，也可称意念力，是灵魂的力量。

肉体的力量，是气、血，气为血帅，血为气母。

最佳的修炼的法，就是最佳的精神与肉体同步训练的方法。

精神力的训练，首先是集中意念。气的训练，首先从呼吸入手，因为血产生气，血的运行与呼吸有很大关联。

数息法，注定是一个首选的方法，心息相依、性命双修的上乘功法。

大手印瑜伽，则侧注精神的训练。

在意与气的训练中，精神力的充足与否很重要，有多少精神力，就能调动多少气的能量，当然这里的气，不是指血气（自身产生的气）。

在数息法更得升一步，就是瑜伽数息法，可以引外气入体，内外合一，比单纯数息更胜一筹。

各种气功的采气法，都是好方法，应作为修炼的首选功法，因为都是训练意念与气合一的。

慧莲功的合气法，很有特色，值得一修。但开始时，最好只修一步，进展会快一些。

选择最简单的意气相随的方法，不断重复，量变到质变。

站桩，只是活血、通经、祛病的初步，真正的修炼，从意气相随开始。

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