专家提示衣物颜色鲜艳或致儿童铅中毒

　　颜色鲜艳的衣服因为添加了很多染色材料，所以含铅量较白色或浅色的衣服要高，如果孩子长期穿着色彩鲜艳的内衣，铅可能被皮肤吸收，容易造成孩子铅中毒。铅中毒会影响孩子的胃肠道和牙齿发育，引起腹痛，甚至会影响孩子的智力发育。

　　所以，孩子的内衣最好以白色或接近皮肤颜色的浅色为宜，而且不管是内衣还是外衣，买回来后先用清水充分浸泡、清洗后再给孩子穿，尽量减少化学物质的残留。

医生提醒：血铅中毒危害儿童神经系统

　　近日，湖南郴州发生血铅中毒事件，血铅中毒人数连续上升。从3月17号到20号，郴州市共有207人进行体检，血铅含量超标者半数以上。截至22日，在郴州市住院治疗的血铅中毒儿童人数为28人，大部分血铅中毒患者的病情趋于稳定。

　　可以说，这是继陕西凤翔、湖南武冈、河南济源等地之后的又一次大规模的血铅中毒事件。血铅中毒对人体健康危害甚大，特别是对未成年的儿童及青少年来说，严重的血铅中毒会影响发育，留下后遗症。

　　铅中毒的危害

　　铅对儿童神经系统来说是一种极为敏感的毒物，其损害作用从胎儿期就开始了。未发育成熟的胎儿脑内皮细胞不能阻止铅进入脑组织，从而造成尚未发育成熟前就受到铅的毒害。宝宝在接触高浓度铅引起的中毒易累及脑部而引起中毒性脑病，其症状常有兴奋或倦睡、肠胃不适症状、运动失调、头痛等，严重时可出现昏迷。此病可导致幼儿血脑屏障功能受损，并出现病理性脑水肿。

　　儿童若长期接触低浓度铅，可引起行为功能改变，常见的有模拟学习困难、空间综合能力下降、运动失调、多动、易冲动、注意力不集中、侵袭性增强和智商下降等。接触高浓度铅还可引起脊髓运动细胞损害，导致运动机能和体位平衡机能失调。

　　此外，铅会妨碍维生素D在肾脏中的活化，从而影响到儿童生长发育，体内铅过多的宝宝身材往往矮小。铅还能抑制血红素的生成而引起儿童贫血。血铅过高的小儿，还可出现腹痛、便秘、腹泻、恶心、呕吐、食欲不振、脐周隐痛等消化道症状。

　　铅中毒的预防

　　儿童铅中毒虽危害巨大，但只要平时多注意，还是可有效预防的。

　　首先，养成良好的卫生习惯，勤洗手，特别是婴幼儿不要吸吮手指，不将异物放入口中，避免接触含铅高的物品，避免进食含铅高的食物，如松花蛋、罐头食品等食品，同时注重饮食平衡，尽量多用高纤维素的食物如糙米和蔬菜等，多补充富含果胶、海藻胶的水果和海带。如果家长是从事与铅有关的行业，在下班时要洗澡并换掉工作服后再回家。另外，家庭装修应避免用油漆、颜料等含铅高的材料。不要携带婴幼儿在汽车来往较多的马路四周玩耍，因为汽车排出的废气往往含有大量的铅。更重要的还是整个社会加强环保意识，使我们生活的环境保持洁净。

　　其次，要定期给孩子进行血铅检测，可将其纳入常规体检中。这有利于及早发现铅中毒的情况，及早进行治疗，减少对健康的损害。

　　另外对于准备要怀孩子的夫妇，应在孕前测一下血铅，夫妇双方都要做，这是因为如果父亲铅高的话，精子质量会受到影响；如果母亲铅高的话，在孕期铅可通过胎盘传给胎儿、生后母体的铅可通过乳汁传给婴儿，这样就会引起婴儿血铅升高。如果检测出血铅高，应等降下来以后再怀孕，并且不要使用化妆品和染发剂。

八类美食有害健康：过量食用松花蛋致铅中毒

　　民以食为天，人活着就得吃东西。但只有合理科学的膳食，才能促进健康，反之，饮食不当，则会给身体造成伤害。以下几种食物不宜多吃。

　　松花蛋  制作松花蛋需要用一定量的铅，多食可引起铅中毒，还会造成缺钙。

　　臭豆腐  臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，同时含有大量挥发性盐基氮及硫化氢等，这些都是蛋白质分解的腐败物质，多食对人体有害。

　　味精  每人每天味精摄入不应超过6毫克，过多摄入会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了必需的钙和镁的利用，可造成短时期头痛、恶心等症状，对人的生殖系统也会带来不良影响。

　　方便面  方便面中含有的食品色素与防腐剂等，常吃对身体不利。

　　猪肝  1000克猪肝含有胆固醇高达400毫克以上，而胆固醇摄入量太多会致动脉硬化，并加重心血管疾病。

　　烤牛羊肉  牛羊肉在熏烤过程中会产生如苯并芘这样的有害物质，这是诱发癌症的物质。

　　腌菜  腌菜如腌制得不好，会含有致癌物质亚硝酸胺。

　　油条  油条中的明矾是含铝的无机物，天天吃油条，铝就很难由肾脏排出，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引发老年性痴呆症。(郭庆伟)

儿童勤洗手减少铅中毒风险

    据现代快报7月4日报道，江苏省新沂市高流镇党委书记周浩称，截至目前，高二村共筛查儿童61例，其中血铅超标的儿童有4例。疑为“惹祸”的企业目前已经被勒令停产。又一起儿童血铅超标事件让父母们揪心。究竟哪些因素会造成孩子血铅超标，血铅超标有何危害，怎样让孩子远离铅？新浪健康特邀请权威专家为家长们答疑解惑。　　

   本期指导专家：亚洲儿科营养联盟主席、中国医师协会儿童健康专业委员会主任委员丁宗一

　　新浪健康：血铅中毒的高危人群包括哪些？生活中，铅主要存在于何处？

　　丁宗一：铅是一种重金属，儿童和孕妇都是血铅中毒的高危人群。这里提到孕妇，主要是指铅中毒对胎儿的影响。在我们生存的环境下，铅一是存在于工业生产中，例如有色金属冶炼等行业；二是来源于与地壳运动有关的自然环境。除此之外，家具、教具、玩具、涂料、食品等也容易“潜伏”着铅，例如，由传统方法做出来的爆米花和皮蛋，质量不合格的家装涂料，不达标的有油彩涂料的儿童玩具或教具等。

　　新浪健康：血铅中毒对孩子会造成哪些危害？

　　丁宗一：可以说，铅中毒会损害人体各个系统和器官，而且对孩子的危害是不可逆的。人体中，血液循环越活跃的部位，诸如大脑、肝、肾等，就越容易积蓄铅，从而造成损害。铅对神经系统造成损伤后，孩子容易出现精神不集中，昏迷，多动，好斗，抽风，影响智力发育等；表现在消化系统上，则会造成孩子食欲下降，甚至出现异食和偏食；呼吸系统上，孩子经常感冒，咳嗽，但久治不愈；其中，影响更大的还是对孩子生殖系统的危害，极有可能使生殖系统功能减退。此外，铅还是一种致癌物，可能引发白血病等。

　　新浪健康：作为父母，应采取哪些措施可减少孩子铅中毒的风险？孩子铅中毒后，应如何治疗？

　　丁宗一：让孩子远离铅的危害，需要社会和家庭的共同努力。我们要呼吁社会，充分认识到铅中毒对孩子的危害，从污染源上严格把关。作为家长，最关键的就是要经常清洁家居环境，多用潮湿的抹布擦拭孩子能触及部位的灰尘，需要提醒的是，不要用扫帚清扫。另外，父母还要督促孩子勤洗手和改掉啃指甲的习惯，其中洗手可以洗掉90%左右的铅，起码可以保持一顿饭的时间。如果有父母从事与铅尘有关的工作，千万少在家中抖衣服，以免孩子吸入。当然，家长也要从饮食上帮孩子提高抵抗力，没有哪一种食物可将铅排出，只要给孩子均衡营养即可。此外，家中如果装修，应尽量选择低铅涂料。

　　如果孩子急性铅中毒，应马上入院治疗。如果非急性铅中毒，目前可以治疗的方法就是使用金属硫蛋白，它能起到清除自由基，平衡微量元素的作用。

都市儿童血铅症比例高 常喝绿茶可助排毒

　　前不久，南京市对学龄儿童进行血铅普查，发现高铅血症竟达22%。铅中毒被视为当今儿童智能发育的“第一杀手”，铅超标会使儿童出现多动、注意力不集中、行为冲动、智商下降、语言功能发育迟缓等。

　　铅可以通过三个途径进入人体：消化道、呼吸道、皮肤。那么，铅污染来自何方呢？首先，汽车尾气是铅污染最大的元凶；其次，来自家庭装修——— 粉刷墙面和家具的颜料、油漆含铅量很大，铸铁的自来水管、PVC水管等物品中也都含有不同程度的铅。还有某些美容增白的化妆品中铅含量也较高。

　　另外，涂覆油漆的儿童玩具，含铅量也不少。当儿童用嘴舔咬玩具时，油漆中的铅可以从消化道进入体内。

　　凡此种种都可以使人受到铅污染，使血铅升高，形成高铅血症。因此，居住要远离交通要道车多之处；装修尽量少用油漆涂料；生活中尽量少用增白类化妆品；尽量不购买涂覆油漆的儿童玩具。此外，还可以通过“驱铅食品”减轻铅污染的危害。

　　铅在体内的吸收途径可与钙、铁、锌、硒发生竞争，所以膳食中含钙、铁、锌、硒丰富，可以减少铅的吸收。牛奶所含蛋白质能与体内铅结合成一种不溶性化合物，使人体对铅的吸收大大减少。具体说来，鱼、肉、蛋、禽及富含维生素 C的蔬菜、水果，如油菜、卷心菜、苦瓜、猕猴桃、枣等可促进排铅。多吃奶制品等富含钙食物，多吃瘦肉、黑芝麻等富含铁食物，多吃肉类、海产品、坚果、粗粮等富含锌食物。另外，海带中的碘和海藻酸能促进铅的排出，大蒜和洋葱头中的硫化物能化解铅的毒性作用，都堪称驱铅食品。绿茶中含有茶多酚，也可以促进有毒物质包括铅的排出。

　　(上海闸北区疾病预防控制中心副主任医师 李鸿林)