专家提醒清肠茶含泻药成分 或可致结肠癌

摘要:“排宿便”之说是大忽悠，无论中医西医，均无“宿便”之说《现代健康报》记者蒋海鸽通讯员祁虹夏季来临，不少女性追求苗条身材，近几年走俏的所谓清肠茶、润肠茶等保健品，又到销售旺季。医学专家提醒，谨慎使用这些保健品来减肥或通便，因为这些排便产品绝大多数都含有中西药的泻药成分，长期服用会损害肠胃，甚至......

“排宿便”之说是忽悠，无论中医西医，均无“宿便”之说

　　《现代健康报》记者  蒋海鸽   通讯员  祁虹

　　夏季来临，不少女性追求苗条身材，近几年走俏的所谓清肠茶、润肠茶等保健品，又到销售旺季医学专家提醒，谨慎使用些保健品来减肥或通便，因这些排便产品绝大都含有中西药的泻药成分，长期服用会损害肠胃，甚至可诱发结肠癌。

　　减肥减成“肠梗阻”

　　记者从武汉不少医院了解到，因依赖“清肠茶”等保健品减肥或通便，导致肠梗阻或“二次便秘”的患者层出不穷。

　　半年，25岁的胡小姐在电视广告上看到有款清肠茶号称能排宿便，有美容、瘦身等诸多功效，并称无任何毒副作用，特别适合男女老少各类人群服用。她电话订购后，按说明书坚持服用。半年后，胡小姐发现，如果停止喝清肠茶，就会排便困难，因此不得不长期靠清肠茶排便。今年以来，她的便秘加严重。4月4日，胡小姐突然感觉肚子剧痛，胸口闷，排不出便，忍了两天后去武汉市普爱医院西院区就诊。经检查，她得了“肠梗阻”。医生分析，“罪魁祸首”就是清肠茶。医院腹部外科游建主任介绍，该科遇到类似的患者一年不下10例。

　　成分都含“泻药”

　　记者随机在几药店走访，发现这些保健品都很热销，药店会辟出“专场”售卖，且品繁多。仔细阅读这些保健品的成分，很多都直接标注有番泻叶、大黄成分。有的则比较隐晦，只宣传“纯天然、纯植物”。

　　武汉市中医院内科专家姚英杰表示，这些市场上销售的所谓“清肠通便、调理肠胃”的保健品中，都含有番泻叶、大黄、决明子、芦荟等泻药成分。他强调，这些保健品打着“排宿便”的旗号，其实是一种噱头。因为无论中医还是西医，都没有“宿便”这种说法，只有“便秘”或“大便不通”，“宿便”只是为了宣传而杜撰出来的。同时，不少保健品宣传“排宿便便可排毒”也是偷换概念。

　　或可诱发结肠癌

　　游建主任说，清肠茶产品中往往含有刺激性泻药成分，主要功效是使肠加快蠕动造成排便，长期服用可产生依赖性，导致肠道功能衰退，或是胃肠道蠕动过频，使肠道排空时间过长，发生粘连、扭转、套叠，从而导致“肠梗阻”，甚至可诱发结肠癌。

　　姚英杰也表示，这种人为造成的“腹泻”会损害肠胃功能，造成患者体虚、营养不良，有的人可能看似“瘦”了，其实是因为长期腹泻造成的“面黄肌瘦”。

　　快步走最能减肥

　　减肥，在不少人看来是件非常“难”的事，游建主任认为，只要方法得当，持之以恒，减肥并不难。

　　首先，适量、科学的运动，是减肥关键，运动不是让你体重减轻，而是肌肉更紧，起到“减肥”的效果。他推荐“快步走”，最好是在晚饭后半小时以后，快步走半小时，效果会非常好。

　　其次，肥胖和饮食习惯不科学有关，要想减肥就要管住嘴，建议一天规律三餐，荤素搭配，晚上坚决不吃宵夜，如果觉得有饥饿感，可以适量进食一些水果，如苹果、香蕉。

　　他提醒，女性不要盲目追求“骨感”、“苗条”，如果体重指数在正常范围值内，完全没必要“减肥”。

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  减 肥的方式林林总总，无非希望身材能够苗条动人，但就以上的各种方式分析利弊：清肠类:利用药物来抑制吸收，强迫排泄，可能导致肠胃产生惰性，失去自我调节 功能，往后可能会引起长期性的便泌。排毒类:排毒类的药物药性多属寒凉，对体质属实壮者尚可使用，但对于体质属虚寒的虚胖者，因为气血本身的不足，如再服 用此类药物，虚上加虚对身体的破坏性相当大。饮水类:对于虚寒体质本身排水功能已不佳的人并不适宜。代餐类:代餐虽号称可以取代正常饮食，但依旧有营养吸 收不均衡的潜在危险性。中药类:以中医来调理则要依个人体质，例如体质虚寒就要以补的方式来着手，营养过剩者就要以宣泄的方式来加以疏 导。... >> 详细

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