九乡新闻网超人新冒险国语版:“不老”的秘诀
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/03 06:40:19
“不老”的秘诀 
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吴瑞芬文
身处一群年轻人之中，年过花甲的我，并没有感到时光的迫近，反倒时时有一种不落人后的自豪。因此，公司里好多人都羡慕我年轻的心态，他们总是好奇地问：“老吴，你为什么‘不老’呢？”
当然，这个“不老”并非指人的外在形象。随着年龄的增长，容貌的衰老是不可阻挡的，我的“不老”是一种心态，是一种对待生活的姿态。我很乐意跟大家说说我“不老”的秘诀，这也正是多年来努力工作的核心竞争力。
秘诀之一：勤奋是进步的阶梯，可以使人愉悦。
回顾自己45年的工作历程，虽然谈不上成功，但是我一直在争做一名优秀的老百姓。不谦虚地说，我也确实成了“百里挑一”的佼佼者。我认为，勤奋始终是我进步的阶梯，我就是靠着它才跟上了时代的步伐。
如果没有在专业知识上的勤奋自学，当年44岁的初中生怎么能获取大专文凭和以后的中、高级两项职称？如果没有那些专业红本本，我又怎么有资格跨进人才市场的大门进而被公司选中？如果53岁的我不勤奋学习电脑知识，又怎么可能适应公司新的管理模式？
记得上、下班乘车途中，我用大腿作键盘练习打字指法；休息时间跑到同行那里请教基建审计的问题；出差时为设计工作方案忙到半夜......是勤奋给我才智，是勤奋使我不断进步，我的喜悦也就伴随着进步一起生长，可以说勤奋是心态不老的营养剂。
秘诀之二：恒心是成功的砝码，能使人从容。
我认为，不论想做什么事，持之以恒是成功与否的关键。只凭一时的激情，没有天长日久的恒心，终究会趋向平庸和失败。因此，要么不做，要做就坚持到底，是我长期以来养成的习惯。
为了保持自己工作能有旺盛的精力，我坚持从饮食保健、体育锻炼等多方面增强自己的体质，爬山、游泳、练太极、慢跑等我都参与，并且乐在其中。
所以，当在野外监督工程时，爬山不输给年轻人；出差调研时，不但经得起奔波劳累，而且精力充沛；撰写报告时，思维敏捷，长时间电脑操工作也不头晕眼花......这就为自己顺利完成各项工作任务打下了很好的“硬件”基础。
至于读书、学习、作摘录、写日记，更是几十年如一日地进行着。由于长期有恒心地提升“软件”和“硬件”，无论是自身素质还是实际工作能力都有了质的飞跃，并一直保持稳定、良好的工作状态，自己也逐渐地从烦琐中学会从容不迫，而这份从容让我更加“不老”。
秘诀之三：理想是快乐的源泉能永葆青春。
我认为，人不能没有理想，生活不能没有目标，否则日子就会过得无滋无味、无聊无趣。当然，理想和目标不能太偏离实际，对那些确实无望的目标要学会放弃。
已跨入老年的我，仍然有着自己的理想。虽将告别工作舞台，但还拥有人生舞台。我认为退休是全新生活的开始，退休时节属于人生的秋季，是收获季节，是享受的季节。
我向往着在城郊拥有几间平房、几畦菜地，像上班一样早出晚归，既可体验农家生活、品尝种植的乐趣，又不脱离城市繁华，能兼顾儿孙、尽享天伦；我向往着白天悠闲地读书、看报，晚上轻松敲击键盘，尽情抒发对人生的感受；网上论坛将频繁活跃着我的身影，博客日志将倾注我对真善美的追求激情；家庭园地将是我与儿孙互动的讲坛；报刊、杂志将是我展示精神风采的舞台；从摄影、摄像中搜集大自然的丰富美妙，从社区、邻里间感受人世间的和谐美好......
呵，我向往未来！我憧憬明天！即使到了满头白发、满脸皱纹的时候，我也会乐呵呵地向世界展示一颗生机勃勃的童心！
带着理想去生活，这就是永不衰老的源泉！
本文来源于《家庭健康》2007.11期 夕阳灿烂
背景音乐/禅院钟声-付娜
',1)">吴瑞芬文
身处一群年轻人之中，年过花甲的我，并没有感到时光的迫近，反倒时时有一种不落人后的自豪。因此，公司里好多人都羡慕我年轻的心态，他们总是好奇地问：“老吴，你为什么‘不老’呢？”
当然，这个“不老”并非指人的外在形象。随着年龄的增长，容貌的衰老是不可阻挡的，我的“不老”是一种心态，是一种对待生活的姿态。我很乐意跟大家说说我“不老”的秘诀，这也正是多年来努力工作的核心竞争力。
秘诀之一：勤奋是进步的阶梯，可以使人愉悦。
回顾自己45年的工作历程，虽然谈不上成功，但是我一直在争做一名优秀的老百姓。不谦虚地说，我也确实成了“百里挑一”的佼佼者。我认为，勤奋始终是我进步的阶梯，我就是靠着它才跟上了时代的步伐。
如果没有在专业知识上的勤奋自学，当年44岁的初中生怎么能获取大专文凭和以后的中、高级两项职称？如果没有那些专业红本本，我又怎么有资格跨进人才市场的大门进而被公司选中？如果53岁的我不勤奋学习电脑知识，又怎么可能适应公司新的管理模式？
记得上、下班乘车途中，我用大腿作键盘练习打字指法；休息时间跑到同行那里请教基建审计的问题；出差时为设计工作方案忙到半夜......是勤奋给我才智，是勤奋使我不断进步，我的喜悦也就伴随着进步一起生长，可以说勤奋是心态不老的营养剂。
秘诀之二：恒心是成功的砝码，能使人从容。
我认为，不论想做什么事，持之以恒是成功与否的关键。只凭一时的激情，没有天长日久的恒心，终究会趋向平庸和失败。因此，要么不做，要做就坚持到底，是我长期以来养成的习惯。
为了保持自己工作能有旺盛的精力，我坚持从饮食保健、体育锻炼等多方面增强自己的体质，爬山、游泳、练太极、慢跑等我都参与，并且乐在其中。
所以，当在野外监督工程时，爬山不输给年轻人；出差调研时，不但经得起奔波劳累，而且精力充沛；撰写报告时，思维敏捷，长时间电脑操工作也不头晕眼花......这就为自己顺利完成各项工作任务打下了很好的“硬件”基础。
至于读书、学习、作摘录、写日记，更是几十年如一日地进行着。由于长期有恒心地提升“软件”和“硬件”，无论是自身素质还是实际工作能力都有了质的飞跃，并一直保持稳定、良好的工作状态，自己也逐渐地从烦琐中学会从容不迫，而这份从容让我更加“不老”。
秘诀之三：理想是快乐的源泉能永葆青春。
我认为，人不能没有理想，生活不能没有目标，否则日子就会过得无滋无味、无聊无趣。当然，理想和目标不能太偏离实际，对那些确实无望的目标要学会放弃。
已跨入老年的我，仍然有着自己的理想。虽将告别工作舞台，但还拥有人生舞台。我认为退休是全新生活的开始，退休时节属于人生的秋季，是收获季节，是享受的季节。
我向往着在城郊拥有几间平房、几畦菜地，像上班一样早出晚归，既可体验农家生活、品尝种植的乐趣，又不脱离城市繁华，能兼顾儿孙、尽享天伦；我向往着白天悠闲地读书、看报，晚上轻松敲击键盘，尽情抒发对人生的感受；网上论坛将频繁活跃着我的身影，博客日志将倾注我对真善美的追求激情；家庭园地将是我与儿孙互动的讲坛；报刊、杂志将是我展示精神风采的舞台；从摄影、摄像中搜集大自然的丰富美妙，从社区、邻里间感受人世间的和谐美好......
呵，我向往未来！我憧憬明天！即使到了满头白发、满脸皱纹的时候，我也会乐呵呵地向世界展示一颗生机勃勃的童心！
带着理想去生活，这就是永不衰老的源泉！
本文来源于《家庭健康》2007.11期 夕阳灿烂
背景音乐/禅院钟声-付娜
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