赣州海豹:简单又好吃的香煎带鱼
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 13:04:13
香煎带鱼
原料:带鱼段、盐、黑胡椒、淀粉。
做法
做法:
1、带鱼去除内脏、背鳍,在鱼身两面每隔2-3mm切出刀痕;
2、鱼身撒上盐和黑胡椒腌制30分钟入味;
3、鱼身均匀的拍上干淀粉;
4、中火烧热油锅,放入带鱼煎3-4分钟;
5、翻面再煎至颜色金黄,捞出即可。
原料:带鱼段、盐、黑胡椒、淀粉。
做法
做法:
1、带鱼去除内脏、背鳍,在鱼身两面每隔2-3mm切出刀痕;
2、鱼身撒上盐和黑胡椒腌制30分钟入味;
3、鱼身均匀的拍上干淀粉;
4、中火烧热油锅,放入带鱼煎3-4分钟;
5、翻面再煎至颜色金黄,捞出即可。
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