:怎样煮一个简单又好吃的菜~

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/25 22:23:10

怎样煮一个简单又好吃的菜~

15[ 标签:好吃菜 ] 我想学会小小的手艺,请各位帮帮我的忙。
教我煮个简单又好吃的菜。不
想要一个清淡的,不想太油腻,因为不想肥呀~
拜托拜托帮帮忙!谢谢 匿名 回答:28 人气:121 解决时间:2008-07-29 14:28

满意答案

好评率:0%
番茄炒蛋
把蛋炒好,放到盘里
再炒番茄,再放盐糖
放好盐糖,放炒好的蛋
再炒一炒,放水闷一闷
再盛上盘,可口的番茄炒蛋就好了.
注意(盐比糖要少,甜不甜依口味,记得糖少盐更少,8:1差不多,主要依口味.)
  

其他答案

糖醋排骨

原料:
猪排骨、盐、白糖、醋、料酒、姜、葱、花椒、糖色、熟菜油、熟白芝麻。
制法:
1.排骨分开斩成段,加盐、姜片、葱段、花椒拌匀码入味,上笼蒸至肉离骨时取出,晾干水分。
2.锅中放油,放入排骨炸至色浅黄、表面水分将干时捞出。
3.净锅中加水、排骨、料酒、糖色、白糖、盐,小火收汁至排骨入味、汁稠,加醋后起锅晾凉,加入白芝麻拌匀装盘即成。
特色:
色泽金亮,甜酸爽口,肉香离骨

原料:带点肥的排骨,想吃多少就准备多少,剁好;
黄酒,酱油,糖,醋,盐
做法:
原料最好用猪肋排(小排)口感较好。
排骨切成块,飞水,再用温水冲洗一次,沥干水。
锅中入油,稍多,爆香姜片,同时把排骨倒下去炸,同时加料酒,少许酱油,白糖,一同翻炒,待肉色变成金红,加水没过排骨,同时要添入的料还有白糖(糖要多)香醋(非白色的米醋,而是褐色的香醋)。
大火将其煮开以后,改小火慢炖。不要急,慢慢等着收汁吧,中途多去翻动几次,一定要耐心到最后,汤汁收干,浓浓的糖浆会挂在排骨上,色香俱全,盛出来,尝一口,味道也是顶好的,不用勾芡也能熬出糖醋排骨应有的浓稠糖汁,只要用料足,比例当,火候够。糖醋排骨不能作出太多汤水来,否则就是糖不够多,或者火候还欠,到什么火候为好呢?就是盛出来后,用筷子去夹,排骨被夹离盘子时,浓稠的汁液会粘着排骨,形成似乎能拔出丝的糖线,但实际又不会拔出丝,就是这个程度的汁,为最好
一克拉の眼淚
    2008-07-28 22:23
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    那就来个西红柿拌黄瓜啊  很简单味道也很好而且很清爽的
    [灬單調箲珄
      清蒸茄子咯,方法很简单:选好茄子,去皮,然后用水蒸,10分钟左右,熟了加上花生油一点,加上酱油就可以了,如果你想更香一点可以加上蒜头末。
      小乖
        2008-07-28 22:25
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        可乐鸡翅膀
        ●瀞妹孓ゞ
          2008-07-28 22:25
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          凉拌就好啦
          痴心傻瓜
            2008-07-28 22:26
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            介绍几个简单的菜和面食,供参考: 
            (一)做菜:
            一,最简单的茄子做法:
            茄子切斜刀块,放在油锅里炸软,把茄子取出,油倒出来,留少许,放蒜末炸香,倒入茄子,加海天牌生抽,小火焖1-2分钟,加胡椒及少许味精。
            省油做法:茄子切斜刀块,放在水里泡几分钟,取出少许漓干一下,锅里加油(量和平时炒菜差不多),放蒜末炸香,倒入茄子,翻炒几下,加海天牌生抽,小火多焖几分钟,加胡椒及少许味精。

            二,排骨海带汤:
            生排骨、海带加冷水,用中火烧开。快开的时候,把面上的沫撇掉。开,改微火,保持似开非开的状态,至排骨烂,加盐、即可。吃的时候,在碗里加胡椒、少许味精

            三,新鲜墨鱼与干墨鱼的做法。
            发干墨鱼:先放在冷水里泡软,要几个小时,中间可以换水,这样发的墨鱼有嚼劲。不放碱。

            洗墨鱼:把墨鱼上的薄膜剥下来,骨和内脏拿出来,洗干净。

            新鲜墨鱼的做法:

            青椒墨鱼肉丝:
            墨鱼切丝,锅里烧开水,水少许多一点,把墨鱼丝投入过水,水开捞出备用。水千万别倒掉,可以下面吃,很鲜。
            里脊肉切细丝,加一点盐用生粉拌匀,加一点油,再拌匀。

            锅里放油,大火,油热放肉丝,炒熟加青椒丝,青椒变色,倒入墨鱼丝炒,加一点点水,加盐、胡椒、少许味精,炒几下即可。

            干墨鱼烧肉:
            -烧五花肉或直排,不放盐。
            墨鱼切成麻将大的块。
            上好的五花肉,切块,锅里放油,先炒肉(排骨),再加入墨鱼,炒干水分,加好料酒,加少许海天老抽上色,加海天生抽,炒几下,加水要淹没鱼肉,用小火烧(保持水似开非开状态)1-2小时,您觉得烂了就行,大火收干水,不要太干,加胡椒,少许味精,放一点点糖,加一点香葱段。结束。

            备注:市场上有一种干墨鱼很咸(质量不好),那只能多泡一下,然后做菜时不能放老抽、生抽。

            四, 炖土豆:
            1 先将厚土豆片放在油锅里炸熟(筷子能穿过),再炖。

            2 少许时间长些。
            西红柿土豆汤:
            先将土豆片(要快,可以切薄一点)放在水里煮,千万不能加盐,水开改微火,至快煮烂时,改大火,加西红柿片,煮出红色,西红柿不能煮黄。加盐、胡椒、一点点味精,即可

            五,虾米做菜:
            先要把虾米放在碗里用料酒把它泡软。
            一、可以烧冬瓜,或煮冬瓜汤。
            二、好豆腐干,切成细丝,放虾米一起煮。

            六,干贝做菜:
            干贝丁放在碗里用料酒泡软,然后隔水蒸烂,或用手捏碎,备用。
            干贝扣萝卜:
            上好的萝卜切成丁,放锅里炒一下,加干贝,小火焖熟,(先不加盐,干贝有盐味),加胡椒、少许味精,即可。

            干贝炒蛋:
            把干贝放在打好的蛋液里,大火炒熟。

            七,白切肉:
            猪后腿肉,整块煮熟,切薄片,与猪肉的纹路垂直切。调料:海天酱油,胡椒,小麻油。蘸着吃。

            八,香肠做法:
            切片,隔水蒸,要蒸烂。
            也可以,先炒青椒,再把蒸好的香肠倒进去炒一下,即可
            还可以,在荷兰豆刚上市时(这时嫩,爽口),荷兰豆炒蒸好的香肠片,不放辣椒。

            九,炸鸡翅:
            鸡中翅洗干净沥干水分,放盐、胡椒、少许味精,腌1小时左右,把腌出来的水倒掉,然后放在蛋清里拖一下,再沾上面包屑,要沾紧,然后放在油锅里炸,先小一点的火炸熟,再大一点的火使外表金黄

            十,咸干鱼做法:
            鱼大、咸可以烧五花肉或直排,不放盐。
            切块,锅里放油,先炒肉,再加入鱼,炒一下,加好料酒,加水要淹没鱼肉,用小火烧(保持水似开非开状态)1-2小时,您觉得烂了就行,大火收干水,不要太干,加胡椒,少许味精,放一点点糖,加一点香葱段。结束。

            (二)面食
            一、最简单的拌面。
            烧水,水要多一点,
            碗里放海天牌生抽,麻油,胡椒,味精,香葱末,
            然后水开下面,少许硬一点,
            放在碗里一拌。如果是碱水面,这时可加一点上好的醋。
            千万记住先后程序,否则味道就不一样。
            如果加一点上好的榨菜丁(要自己切,成品榨菜丁不好吃),芝麻酱或花生酱(用凉开水调稀,现吃现调)。

            二、西红柿鸡蛋汤面:
            先炒鸡蛋,加水,放西红柿片,放盐,水开放面条至熟,加胡椒味精。

            三、炒面:
            小白菜、肉丝、香菇丝。
            下面,少许硬一点。
            捞出,放冷水冲,漓干水分。
            大火,先炒肉丝,熟,加白菜,变色,加香菇,炒几下,加面条炒几下,拌匀,改中火,加盐、胡椒、少许味精,改小火,一手拿锅铲炒,一手拿双筷子把面条抖松,面条和作料尽量拌匀,白菜不能黄。
            备注:1 吃炒面的时候加点上好的醋。
            2 里脊肉切细丝,加一点盐用生粉拌匀,加一点油,再拌匀。

            四、先放虾米(要买质量好的)在水里小煮片刻,再给油,放面条,快煮好时,加小白菜,熟,加盐、胡椒、少许味精,即可。

            五,最简单的凉(拌)面。
            烧水,水要多一点,
            浅口的不锈钢锅,加麻油,待用。
            碗里放海天牌生抽,胡椒,味精,香葱末,
            然后水开下面,少许硬一点,
            放在有麻油的锅里,拌匀,放在空调前面吹1-2分钟,边吹边拌,使其冷却均匀。
            然后,放在碗里一拌。如果是碱水面,这时可加一点上好的醋。
            千万记住先后程序,否则味道就不一样。
            如果加一点上好的榨菜丁(要自己切,成品榨菜丁不好吃),芝麻酱或花生酱(用凉开水调稀,现吃现调)。

            六,鸡蛋炒饭:
            将锅置火上,舀入油烧热,倒入鸡蛋液炒蛋,然后加饭、小葱末,炒至饭热,加盐、胡椒、少许味精,再炒一下即可.
            苑熙广告公司
              2008-07-28 22:27
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              西红柿鸡蛋汤,简单好吃。
              时光~足迹
                2008-07-28 22:33
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                炒空心菜:
                1. 把空心菜梗洗净,截成三四厘米的段
                2. 热锅,放入油
                3. 油热放入大蒜末、生姜末、空心菜,撒入辣椒粉,翻炒片刻
                4. 加盐、味精(还可以加一些酱油)
                5. 可以盛起来、尝尝了!!

                西红柿炒鸡蛋:
                1.西红柿切成块放一旁备用
                2.鸡蛋打开放入碗中,打匀,放入少许的盐
                3.锅内放入适量,油热炒蛋,将蛋盛起
                4.这个时候锅里面应该还有一些油,把西红柿翻进去,翻炒几下
                5.这个时候把炒好的鸡蛋放进去,放入少许盐,翻炒几下,出锅

                凉拌西红柿:
                西红柿切块,放点糖就OK了,夏天很清凉可口哦(*^__^*)

                鸡蛋炒黄瓜:
                1、黄瓜洗净,截去两头,先纵切成两半,再顶刀横切成薄片;鸡蛋磕入碗中加少许盐搅打成蛋液。
                2、炒锅置火上,放入食用精油,当油温达六成热时,倒入蛋液炒成蛋花盛出。炒锅再放少许油,油热将葱姜末倒入爆香,下黄瓜片、盐,翻炒至断生,再倒入蛋花拌炒均匀,即可装盘。

                鱼丸汤:
                1、水烧热,放入鱼丸,煮熟,放点醋,胡椒粉,葱

                炒土豆丝:
                1、土豆削皮后,切成火柴棒状的细丝。
                2、把1放在水中冲洗一下,放在竹箅上滤去水。
                3、胡萝卜也切成同样的丝。
                4、小葱切成葱花。
                5、油入锅中,加热,入土豆、胡萝卜、生姜、炒透明后撒入花椒。
                6、然后再加入酒、盐、砂糖混匀。
                7、盛入盘中,撒上葱花即可。

                这些财颜色好看又鲜艳,都很适合夏天吃,而且也不怎么吃肥,最好还有冬瓜,冬瓜还有减肥的功效呢`~`
                夏日的雪
                  2008-07-28 22:47
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                  芥菜灼鲍螺
                  亮点:新原料鲍螺肉质肥厚鲜嫩,如同鲍鱼口感,非常有嚼劲。
                  原料:冰鲜鲍螺肉200克,芥菜茎300克,葱丝5克。
                    调料:李锦记蒸鱼豉油汁10克,清汤15克。
                    制作:1、将冰鲜鲍螺肉放入柠檬水3克腌渍10分钟,既可增加鲍螺的鲜味又能杀菌,改刀成1毫米厚的大薄片,芥菜茎改刀成条备用。2、锅入宽水烧开,放入鲍螺片汆水20秒钟立刻捞出,即成波浪形,芥菜条汆水至断生,两种原料如图摆盘,淋入用清汤调好的豉油汁,放入葱丝,淋热油即可。
                    技术关键:鲍螺要改刀成大而薄的片,开水下锅快汆20秒钟即成波浪形,否则出品不好看。
                    点评:常用的是鲜鲍螺或者活鲍螺,鲍螺口感如鲍鱼,但是腥味重,必须采用粤式方法处理。干鲍螺处理:将干鲍螺用凉水(水中放入葱姜和花雕酒)浸泡两天,期间要换4-5次水。然后放入鲍鱼料中小火煲14-15个小时,捞出切片,蘸干水分即可。活鲍螺处理:将鲍螺宰杀,切小片,放入冰块(冰镇保证其口感脆)、葱姜水、广东米酒腌渍去腥,吸干水分后,入三成热的宽油中离火轻拉油即可。
                  風語者
                    2008-07-28 22:51
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                    白煮然后沾酱油吃!
                    喔はいZodiac
                      2008-07-28 23:34
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                      喜欢哪道菜  用心去做 就行了
                      **ˉ林、**
                        2008-07-29 09:21
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                        如果你是女孩子的话,试下水果沙拉吧.简单不油腻,把喜欢吃的水果切成块或丁,放到透明小盆里,加上沙拉酱拌起来就可以了.这样看起来又有口感又有情调.有客人来餐后给秀一手,既爽口又有面子.不错吧~
                        红粉佳人
                          2008-07-29 09:43
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                          只要你用心去做就可以了。
                          不要在乎什么简单不简单。
                          轩忆∮朦胧£
                            2008-07-29 10:07
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                            多学点吧,给你多介绍几个
                            吃肉不见得会肥。。要荤素搭配才能满足身体营养所需哦。。
                            一、炖排骨
                            炒锅烧水,水开后将切好的排骨放入。马上关火,将排骨捞出。重新烧水烧开后,放入:葱,姜,酱油,醋,料酒,糖,盐。
                            注意:
                            1、醋少放,酱油多放,看颜色差不多就好了。糖和盐按口味放。
                            2、然后大火转小火,盖锅盖慢慢炖。中间经常翻一下,防止烧枯。等水差不多干了的时候就好了。放葱起锅。
                            二、闷蛋
                            1、打四个到五个鸡蛋,放入葱末和适量盐搅拌,待用。
                            2、热锅,放中等油量,等油热以后下鸡蛋,有点熟以后铲产锅底,不要让鸡蛋粘住,再加少量油,反复这样两次,等底下的蛋熟了以后,翻过来,翻面的时候最好准备一个盘子~先把盘子扣在锅上,然后翻个,稍微热一下就好了,起锅。
                            三、红烧茄子肉丝
                            1、三根细茄子,洗净,削皮,剖成两半切成一厘米宽度的小块,待炒。
                            2、加中等偏大量的油,7、8成热的时候下锅翻炒,待到茄子有点软的时候起锅。再在锅中放少量油,切好葱姜蒜末暴之,然后放大约二两左右的肉丝,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以后放茄子,立刻放酱油,少量的水,糖,鸡精,盐,闷之。
                            3、三分钟后即可食用。
                            四、鸡蛋炒西红柿
                            1、两个西红柿切块,两个鸡蛋捣碎。两勺色拉油,看得见为止,油热放鸡蛋,加少量盐,稍微熟即可,越嫩越好,然后铲出鸡蛋,关炉子,如果锅里还有油就不用加油了,或者从蛋碗里倒一些出来。
                            2、开旺炉子,搅拌西红柿,放中等量盐(宁淡勿咸),放中等量水,煮两分钟以后放鸡蛋。等水开之后放一勺糖,搅拌一下就可以起锅了,这时可以放味精,起锅之时可以放些大蒜叶。大功告成。(总耗时:2:42)
                            五、可乐鸡翅
                            1、买好的鸡翅稍微洗洗,放入炖锅里;切姜片,少许,放入锅中;
                            2、加可乐,将鸡翅淹没;加酱油,大约是可乐的1/3左右,看颜色红黑就行。盖锅盖大火煮;
                            3、煮开后,换小火炖。炖的过程中,可以看一下颜色是不是发红,如果太淡会甜,太深则咸。炖的差不多了,用筷子戳鸡翅,感觉软了就好了。
                            六、蘑菇香菇红烧豆腐
                            新鲜香菇和新鲜蘑菇切片,一大块手工豆腐不用切块,中等偏上的油量,等油稍热,下蘑菇和香菇,锅里放一勺盐,搅拌一下。然后是豆腐,豆腐上也放一小勺盐,翻炒至稍热微熟(1分钟左右)放酱油,接着立刻放一大勺白糖(整个菜不能放水)放大蒜叶即可起锅(没有也可,大蒜末也可。)整个过程(总耗时4:43)
                            七、牛肉芹菜
                            材料:嫩牛肉300克,芹菜150克。调味料:盐,白糖,味精,淀粉,姜,蒜,胡椒粉。
                            做法:
                            ①将芹菜切成薄片。牛肉横切成2厘米长的薄片,放入碗内,(加小苏打)、酱油胡椒粉、水淀粉,料酒、姜末和清水,浸10分钟后,加入花生油,再腌1小时。
                            ②炒锅上火,花生油烧至六成热,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白时,倒入漏勺沥油。锅内留少许油复上火,放入葱姜片爆炒,放入芹菜块,一分钟左右放入牛肉同炒,放入盐,糖加水中小火5-10分钟左右,加味精,淀粉勾兑起锅。
                            八、皮蛋豆腐
                            内脂豆腐一大块用开水烫过放凉,皮蛋切小块(密技:用棉线切割又快又不沾)放在豆腐上,撒葱花,淋酱油,点香油即成。
                            九、洋芋头鸡蛋汤
                            洋芋头一个切丝,鸡蛋两个捣碎,锅内烧开一大碗开水,倒入洋芋头丝和盐,煮至水开丝烂,倒入鸡蛋,稍微搅伴,加味精和麻油,起锅。
                            十、咖喱鸡翅
                            鸡翅可根据个人喜好选用翅中或翅尖,刀斩开,开水抄三五分钟即可备用;
                            土豆、葱头、鲜香菇、青椒(也可选尖椒)切片备用;热锅凉油入咖喱粉适量(个人喜好),出咖喱香后稍沉一会儿顺序入葱头、香菇、土豆、鸡翅、青椒……,放水放调料(自选,俺只放盐)咕嘟到土豆熟了,入水淀粉,起锅。(现在超市里有包装现成的咖喱卤.辣,微辣,甜味的都有,做时都不用放淀粉)

                            希望,做出美味,吃出漂亮!
                            幻影蝴蝶
                              2008-07-29 10:38
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                              粟米滑鱼片的做法(玉米滑鱼片)
                              材料:黑鱼片,速冻玉米粒,生粉,盐,料酒,鸡精.

                              做法:

                              1.鱼片洗净沥干水分,用少许盐,料酒和生粉抓匀腌制十分钟以上.

                              2.速冻玉米粒解冻,沥干水分.

                              3.准备一个小碗,放少许盐,鸡精和一勺生粉,小半碗水调成味汁.

                              4.腌制过的鱼片中倒入两勺色拉油拌匀,可以避免炒鱼片时粘连.

                              5.烧热锅,放油,中火,趁油低温时入鱼片滑散,鱼片变色马上盛出.

                              6.用余油炒玉米粒,翻炒片刻后下刚才滑油过的鱼片,快速翻炒几下马上倒入步骤3的味汁炒匀出锅.
                              最后喜欢的话可以淋上少许香油,上桌.


                              矑粼矒Μ
                                2008-07-29 12:05
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                                鸡蛋3个,西红柿150克,植物油4汤匙,盐、味精各适量,糖1汤匙。
                                制作过程:
                                1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。

                                2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。

                                3、炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。

                                4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。

                                炒制此菜时,要旺火速成。虽然这道菜是最普通的家常菜,但炒的好坏一眼可知。这才叫烹饪技法。鸡蛋中加水淀粉可以使鸡蛋口感更爽滑。
                                №戰無钚勝℡
                                  2008-07-29 12:19
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                                  夏天,我们这吃的最多的是咸瓜炒毛豆,没人抗拒的了哦
                                  鳕ちんれぃ
                                    2008-07-29 12:29
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                                    酸辣土豆丝
                                    主料:
                                    土豆洗净去皮,切丝,(约5毫米)用水浸泡,(可以去除淀粉,在后面入锅时,会很松散!)取胡萝卜一个切5厘米长,占总比的15%,切丝放入土豆丝拌匀,取菜椒切丝一个长5厘米(约5毫米)占总比的10%。
                                    配料:
                                    花生油、食盐、花椒粉、姜丝、白醋或者(泡菜汁,川味泡菜)。
                                    做法:
                                    中火放锅、倒入花生油,烧至8成熟,放入花椒粉、姜丝、辣椒、翻炒至姜丝香味溢出;将沥水的土豆丝和胡萝卜丝放入锅中,大火翻炒,加入食盐(白醋或者泡菜汁)约2分钟。起锅。
                                    注:在过程中的白醋、和泡菜汁适量、看浓度和品牌。
                                    这样一个家常的地道的菜,红黄绿颜色搭配、胡萝卜脆、土豆香、青椒微辣、醋开胃。
                                    空中的风筝ん
                                      2008-07-29 12:40
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                                      川味绍子芙蓉蛋 
                                      1,用微波专用中碗打散4个鸡蛋,加一点盐,加入凉开水,打匀,如果想更嫩就多加些水加到碗的3/4处,复保鲜膜后入微波炉高火8分钟.
                                      2,香菇5朵水发后剁成末,榨菜50克剁成末,肉末150克,姜末10克,炒锅烧热,倒一点油将肉末,榨菜,香菇末,姜末倒入炒香,滴几滴老抽上色,放点鸡精起锅备用.
                                      3,取出蛋羹将作好的绍子铺在蛋羹上,复保鲜膜后入微波炉高火2分钟.
                                      ヾ↗緋紸蓅℡
                                        2008-07-29 12:45
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                                        菜谱名称 豆腐咸鱼头汤 
                                        所属菜系 粤菜
                                        所属类型 亲亲靓汤
                                        基本特点 养阴滋液,退热生津。胃阴不足,胃火上攻,症见发热,头能,牙痛,咽喉痛,口疮。亦可用于咽喉炎,牙龈炎,口腔炎等属阴虚胃火上攻者。
                                        基本材料 咸鱼头1—2个,猪展(左加月)肉250克,豆腐3件,白菜干200克。
                                        做法
                                        (1)白菜干浸软,洗净,切段,咸鱼头、猪展(左加月)肉洗净;豆腐每件切两半。
                                        (2)把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调味供用。
                                        功效
                                        养阴滋液,退热生津。胃阴不足,胃火上攻,症见发热,头能,牙痛,咽喉痛,口疮。亦可用于咽喉炎,牙龈炎,口腔炎等属阴虚胃火上攻者。
                                        说明
                                        本汤滋养胃肾之阴,清降肺胃之火,汤中咸鱼头性味咸甘平,有滋肾降火的作用。豆腐性味甘凉,功能益气和中、养阴生津、清胃泻火,《医林篡要》说它能“清肺热,止咳、消痰。”《本草求真》说它可“治胃火冲击,内热郁蒸,症见消渴、胀满,并治赤眼肿痛。”白菜干性味甘平,有清润肺胃的作用。猪展(左加月)肉性味甘咸平,功能健脾滋润。合而为汤,滋液养阴、清火退热,是家庭常用的甘凉养阴退热之汤品。
                                        注意
                                        (1)本汤加蜜枣4个对燥热便秘者亦宜。
                                        (2)胃寒口淡者不宜用本汤。