赌场望风注意事项:丰胸食谱
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/05 10:50:28
想要拥有美好坚挺的胸部,
黑豆是著名的丰胸食品,不仅富含蛋白质、卵磷脂,还含有“植物雌激素”――“异黄酮类”物质,能有效提高体内雌激素的水平,从而保持乳房的青春美感。而且,它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用。
用料:排骨500克、黑豆50克、盐少许
做法:
1、
2、
3、
丰胸的食物主要有:
1、胶质类食物:
如猪脚、猪尾巴、鸡脚、牛肉、蹄筋类、海参。
相应食谱:花生猪蹄汤、土豆烧牛肉、皮冻、红烧鸡翅、烤鸡翅
2、水果类:
相应食谱:木瓜牛奶汁、排骨木瓜汤、香蕉松饼、栗子烧鸡
3、蔬菜类:
相应食谱:东北乱炖、番茄沙拉、凉拌茄子、荷塘小炒、瘦肉山药木耳、手撕包菜、炸茄盒
4、核果类:
相应食谱:西兰花桃仁、糯米银耳莲子粥、香椿拌豆腐、皮蛋豆腐
——营养分析摘自网络
另外二十道丰胸食谱(点击图片或文字即可查看相关做法)
香蕉松饼 排骨木瓜汤 香椿拌豆腐
土豆烧牛肉 东北乱炖 东北炸茄盒
荷塘小炒
木瓜蜜奶
花生猪蹄汤 糯米银耳莲子粥 皮蛋豆腐
烤鸡翅 红烧鸡翅
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二十五道省钱菜留住女人的青春:(点击文字或图片即可查看做法)
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