豆芽是否能使用无根素:方便面最好别喝汤

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/28 12:41:35

方便面，又称泡面、快熟面、速食面、即食面，香港则称之为公仔面，是一种可在短时间之内煮熟食用的面制食品。

据2000年日本的一个民意调查显示，方便面被认为是日本上个世纪最重要的发明，卡拉OK次之。2002年全球共消费方便面550亿袋。
方便面：油炸还是不油炸？
虽然方便面在食品工业的进步下，越来越好吃，但给人感觉总不合乎健康原则；不过只要略为加工，加料，还可以吃出健康来。
1、方便面最好能用煮的，可随意加些蔬菜配料在里面，最后再打进一个蛋，那么营养就绰绰有余了。
2、泡方便面时最好把汤倒掉，再兑上开水或别的汤；或者最好不要把调味品全部放入，只要放个一半，再添加些许较为健康的调味品，不但风味更佳，也吃得更安心。
3、方便面只适于救急，一天最多吃一次，可不能天天吃。
4、经常吃方便面的人，平时每天应增加鸡蛋1至2个，或蛋糕2至4块，新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等1至4个，巧克力2小块，牛奶一杯或牛肉干、腊肉100克。这样才能满足人体营养摄取要求。
方便面的原理是利用棕榈油将已煮熟与调味的面条硬化，并压制成块状，食用前以热水冲泡，用热水溶解棕榈油，并将面条加热泡软，数分钟内便可食用。

方便面最好别喝汤真的别吃方便面方便面方便面方便面令人吃惊的食品真相真的别吃方便面* 令人吃惊的食品真相真的别吃方便面... 令人吃惊的食品真相真的别吃方便面. 令人吃惊的食品真相真的别吃方便面鼻甲最好别手术晨起三种食物最好别吃炎炎夏日宝宝最好别剃光头牛奶最好别加热喝国学,最好别“热”起来最好喝的清汤！喜欢喝汤的学学哦 - Qzone日志令人吃惊的食品真相真的别吃方便面ppppppp 0573令人吃惊的食品真相真的别吃方便面令人吃惊的食品真相真的别吃方便面1 令人吃惊的食品真相——真的别吃方便面婴儿六个月大前最好别喂蛋清专家提醒母乳最好别冷冻五种食物最好别放冰箱这些肉你最好别吃吃酱油有学问，最好别生吃