谷歌娘绕口令:如果你很爱你的爸妈……就请以最对的方式来爱吧!

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/30 11:02:08
如果你很爱你的爸妈……就请以最对的方式来爱吧!
小时候,总是会信誓旦旦跟爸妈保证,长大了,一定赚好多钱给爸妈用,给爸妈买好吃的。
还记得自己第一次拿到工资,就屁颠屁颠给老爸老妈买了一堆他们平时想吃、却从来都不舍得吃的好东西,惹得老爸老妈笑得合不拢嘴,逢人就夸“女儿贴心”!
可是,最近有点烦有点烦有点烦!哎,说来话长,一言难尽啊!
老爸是“无欢”——“无肉不欢”,见到红烧肉就要忆起当年的艰苦岁月,老妈和我总不好阻止,任由其胡吃海吃。退休后更迷上了下午茶,一杯奶咖+一个鲜奶小方,优哉游哉!我还羡慕老爸退休生活真享福,没想到啊没想到~~~~一次体检让老爸“暴露”了!
那还是春节时候的事,做女儿的我孝敬老爸老妈,请他们去体检,老妈倒是一切ok,可老爸的情况就不乐观了,特别是血糖指数严重超标,医生诊断为糖尿病,还一针见血地指出病因就是暴饮暴食,加上长期不运动。如果再不加以控制的话,会引发一系列的并发症。那些可怕的并发症状听得我头皮阵阵发麻。
哎!我真是枉读多年圣贤书,一点也不懂事,以为给老爸吃好的穿好的就一切都好了,任由着他老人家乱来,现在可好,老爸病了,我…我…!~~~~~不多想了,收拾心情,痛定思痛!!!健康的生活才能让老爸真正安享晚年!所以,我决定给老爸“断粮”,
1、 买了一堆养身食谱,跟老妈一起研究,改变饮食习惯,每餐以清淡饮食为主;开始老爸还不习惯,总会偷偷去打打牙祭,想到医生的恐吓、我的自责、老妈的担心,老爸也意识到之前的“神仙生活”是多么的不健康啊。
2、 每天吃完饭,就挽着老爸去散步,周末一有空,就拉着老爸去小区健身。上班的时候还不放心,偷偷给老妈打电话,让她把老爸下午茶时间改成逛菜场;
3、 我给老爸买了罗氏血糖仪,每天监督老爸测血糖,记录血糖数据,全面掌握血糖情况;
4、 我还上网收集了控糖tips,写在便签纸上,贴在冰箱上、压在餐桌玻璃下,让老爸随时随地都能看到;
这几个月下来,我真切的感受到,如果你很爱你的爸妈……就要用对爱的方式!因为爸妈的健康是我最大的幸福!
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