九乡新闻网谭咏麟有什么好听的歌:【公益咨询案例】别让爱陷入自设的陷阱
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 13:11:29
【公益咨询案例】别让爱陷入自设的陷阱
写在前面：人们都期待着幸福之神能惠顾自己，那么，如何才能让幸福之神
惠顾呢？其实，幸福有时真的很简单：心态好了，幸福来了！阳
光心态就是通往幸福生活的桥梁。心态阳光了，生活将会变得阳
光灿烂。一个拥有阳光心态的人，幸福一定会像阳关一样照耀着
她美好的人生。
家庭档案： 丈夫*** ，45岁，高中毕业，公司高管
妻子*** ，43岁，高中毕业，家庭主妇
婚龄21年，儿子17岁，高三
以下是这位苦不堪言的妻子与我的原始咨询记录（整理）
老师您好！
我是福建人，今年43，老公45，我下岗了，老公是一家公司的高管，儿子今年17岁高三。这些年我们有房有车了，但我却越来越不舒服了···老公打电话，我会竖起耳朵听，老公收发信息我会偏过头去看，反正不管老公干什么，总觉得他在搞鬼。两年前，直觉告诉我，我老公有外遇了，那个女的还是我的一个很好的朋友。我们住一个院子，她总是搭我老公的车去上班，我打不了通信记录也不知道他们到了什么程度，在没有办法的情况下去问了她的老公，她的老公和他都说他们没有问题，我不知道她的老公是怎么想的，明明有问题却自欺欺人，他说那是吵架时的气话，我让他把他们的事情告诉我，他说这件事我不想再提。昨晚我又和他吵了，两年来心情真的很糟，不管我怎么哭闹，他总是说他们没有问题，他真不是男人，敢作不敢当。我知道自己变的不可理喻，别人无心的话都可以让我的心流血，现在最想的事情就是离婚，以后还可以有机会开始新的生活，没有人能理解我心中所受到的伤害，也找不到原谅他的理由，特烦特烦，我现在气得连月经都开始紊乱了！我想我是无可救药了。丹桂老师，我也不知道怎么说，您作为旁观者他们的行为有问题吗，为什么她的老公和他说他们没有问题，他说我不理解他让他很痛苦，您知道吗？我们家的车啊房子，都是我这些年辛辛苦苦挣回来的，容易吗？可他却背叛我！老师，帮帮我吧！要不我真的要疯掉了！
婚姻家庭咨询师胡军莲的观点：
1、无端猜疑，会毁了你的幸福。信任是婚姻的基础，猜疑是家庭的毒瘤。你有一个小康之家，却没有一个幸福之家，可惜！“她”经常搭乘你老公的车，凭直觉你就肯定老公有外遇，可叹！老公不是“反革命”，却一定要把他打成“反革命”？可悲！冤假错案，十有八九！扪心自问，公平吗？其实，任何一个无辜被猜疑者都会非常难过、伤心，甚至气愤。可两年来，你一直深深伤害着自己的伴侣！自己的亲人！孩子的父亲！而你的丈夫却一直在默默地承受着、谦让着，可你全然不知！其实，你是一个多么幸福的女人！却冤呼“没人能理所受的伤害”，谁伤害你？是你心中那不自信的“魔鬼”在伤害你啊。“现在最想的事情就是离婚，开始新的生活”，你这样天天当“小特务”，会有新生活吗？会幸福快乐吗？是不是会让你们的爱和婚姻，陷入你自设的陷阱呢？你认真思考过吗？
2、阳关心态，会让你牵手幸福。记得2010年春晚，有个这样的小品，那就是郭冬临和牛莉在小品《一句话的事儿》中的经典台词：“你心里能不能阳光点”。是的，在此，我也想悄悄地叮咛你：心里阳光点吧！从今天开始，让自己充满自信，多去寻找一些社会系统的支持，多和朋友聚聚，修心养性多看些对自己有益的书，也可以练练瑜伽等等。总之，多做一些对自己有意并且喜欢的事，那样，你会觉得阳关在暖暖的照着你。这样，既会分散自己的注意力，让自己快乐起来；又会减轻丈夫的压力，让丈夫轻松起来；同时，又可以让孩子不再分心，一门心思迎接高考！别再“欺负”老公了，他是好同志! 胡思乱想的结果一点都不好，久而久之，老公哪天真会不耐烦的“叛变投敌”，那时悔之晚矣！其实，幸福有时真的很简单：心态好了，幸福来了！当你拥有阳光般的心态时，幸福也一定会像阳关一样照耀着你美好的人生。好好守握着你的幸福，让幸福像阳光一样照耀着你们的家园吧！
3、查找根源，会让你防微杜渐。第一，检查是否有“偏执型人格障碍”，因为两年来你的固执和多疑，已经有了一点妄想的成分，超出了普通心理问题的范围；第二，检查是否有提前进入更年期的可能，因为你的月经几经出现紊乱现象；第三，通过测量，发现在依恋风格上，你属于比较典型的“多虑型”。咨询中，也发现你下岗多年来，基本上没什么社交活动，因此和老公得不到同步成长，致使自己产生了严重的不自信，尤其是你40岁以后，对老公能力的担心和恐惧更是与日俱增，所以，你一定要完善自我，提升自信度。总之，查找根源，才能防微杜渐，防患于未然。