说些卖衣服的好话:天枢穴-----------一个非常好用的穴位

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/28 23:02:15

一个非常好用的穴位

天枢穴：这个穴位我用了有3个月了，特别好用，当时是在电视上看一个老中医讲的。我自己的难言之隐是2,3天才大便一次，脸上长痘痘，很苦恼，吃了很多中西药，保健品都不行，当时治疗痘痘时，医生说，人体正常排便是每天1到2次，宿便里有很多毒素，为了排便正常我就吃药，喝茶，但都有依赖性，很无奈。当看着这个中医说每天按摩这个穴位即治疗便溏，还治疗便秘时，于是就抱着侥幸的心里试了下，你别说，立竿见影，不是吹牛，真的，我现在每天排便1到2次，每次都特别痛快，心情大好，痘痘不见了，意外的发现是我原来胃和肚肚有点肉肉，居然也平了，这都是我没有想到的。来这个论坛好久了，一直在学习中，从来没有发过帖子，因为知道这里都是大师级别的，我只有学习的份，可是我也想贡献点啥，于是就想到这个穴位，希望有和我相同经历分享。下面说一下具体按摩方法：
1.每天饭后30分钟以后按摩。
2.双手大拇指按在穴位上，手向下伸开
3.两个拇指如同跷跷板，一上一下按摩，不是同时按下，力度稍重点
4.每次200下
简单吧，但真的管用，穴位位置如下：
把右手中间的3指并拢，在肚脐左侧两寸处，找到天枢穴，天枢穴肚脐左右各有一个。天枢穴是足阳明胃经上的一大要穴，是人体上的重要枢纽，它就像长江大桥能让南北变得畅通一样，有了它，人体头部和足部之间的经络就能通达。

另外，天枢是大肠的“募穴”。所谓募穴就是指它集中了五脏六腑之气。从位置上看，天枢正好对应着肠道，因此，按揉此穴就能促进肠道的良性蠕动，增强胃动力。因为它与脏腑是“近邻”，内外的病邪侵犯人体时，天枢都会出现异常反应，所以，它又起着“信号灯”的作用。
我查了一下电脑，说天枢穴真的有减肥功效，并且还治疗失眠，我睡眠很好，沾枕头就着，所以不知道，我知道每个人都长着这个穴位，但是不是都起作用，说不好，我不是医生，但是我真的管用了，你可以试试，好用不用谢我，不好用也别骂我，是你的穴位不乖。

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