诛仙青云志万剑一出场:春季最佳养生食材系列 /春季养生食材|如何做好春季养生保健
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/30 02:50:20
俗话说,“正月葱,二月韭”,意思就是说2月里生长的韭菜是最好吃的。除此之外,韭菜还有着“春天第一菜”的美誉,不仅味道清香,而且营养丰富,对人体非常有益。在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”。
清炒素四色
韭菜香菇炒豆干
韭菜豆渣饼
韭菜花炒蛋
上汤菠菜
姜汁菠菜塔
八宝菠菜
菠菜蛋汤
芝麻肉片
白芷油菜鱼丸汤
翠玉锦囊
香菇油菜
芹菜烧豆腐
香芹炒肉丝
芹菜蛋饼
脆爽三拌
麻香蜜薯
家常拔丝红薯
红薯棒渣粥
红薯杂粮饭
烤生蚝
石锅牡蛎豆腐汤
炸蛎黄
厦门蚵仔煎
鲜芹百合
玫瑰百合
百合炒虾仁
百合莲子瘦肉汤
腊味蒜薹
咸肉炒蒜苗
椒拌鲜菌
蒜薹猪耳
糯米枣
鱼腥草大枣茶
黄金枣泥卷
酒香浓郁醉红枣
川味土豆烧排骨
土豆番茄牛腩汤
土豆浓汤
醋溜土豆丝
香椿豆腐
香椿炒蛋+香椿蛋饼
椿苗拌三丝
炸香椿鱼+凉拌香椿