詹姆斯鲍弗:健康快讯24 - 【减肥“黄金搭档”让你爆瘦】【揭秘最受欢迎的有毒食物】更多

健康热点

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减肥“黄金搭档” 配着吃让你爆瘦阅读原文

有人爱吃荤菜，但又怕胖，有没有两全其美的法子？从营养学上讲，荤素搭配有互补性，而从中医保健角度来看，合理的荤素搭配还能加强食疗功效。几款荤素“黄金搭档”：牛肉配土豆：牛肉营养价值高，能强健脾胃，冬天吃牛肉，还能暖胃，但牛肉纤维粗，会刺激胃黏膜，放些土豆保护胃...... 全文↓来自:39健康网  2011-03-31 10:08发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

揭秘最受欢迎的7种有毒食物阅读原文

什么是有毒的食品？其实我们几乎每天都会吃一些携带致命毒素的动植物，食物中毒的事也时有发生。为了保证这种事永远不要发生在我们身上，有必要了解一下我们厨房中最常见的有毒食品。一、樱桃的叶子和种子。樱桃是很常见的水果，可用于烹调、酿酒或者生吃。它们与李子、杏和桃子...... 全文↓来自:39健康网  2011-03-31 09:48发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

初春干眼症高发 开车族更需防阅读原文

每年春节过后都是干眼症求诊高峰，多数患者明显感觉眼部干涩、眼痒、眼部黏白色丝状分泌物增多。这些症状除了与假期中长时间上网、打麻将等相关外，长时间开车也会加剧眼干不适。初春因季节或环境因素导致空气相对湿度降低、空气干燥，泪液蒸发增加引发干眼不适。尤其是长时间汽车驾驶，开车时必须聚精会神注意路况...... 全文↓来自:人民网  2011-03-31 07:40发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

早餐奶和普通牛奶有什么区别阅读原文

早餐奶和普通牛奶有什么区别呢?因为目前还没有专门的早餐奶国家标准，各品牌早餐奶的原料不尽相同。总体而言，主要就是白糖，以及多种谷物原料、果蔬粉、香精、食品乳化剂等。所以早餐奶只是比“普通牛奶加白糖”的味道更好一点。因为其他配料的“稀释”作用，早餐奶的营养成分低于普通牛奶：蛋白质含量下降了(每100克早餐奶...... 全文↓来自:人民网  2011-03-30 14:57发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

当心，使用不当药物作用会翻转阅读原文

王女士最近全身不明原因地出现荨麻疹伴瘙痒，口服抗过敏药物阿司咪唑1片，没想到5分钟后感到头晕、恶心、呕吐，视物模糊，出大汗、心悸，被家人紧急送到医院，医生诊断是药物过敏性休克，经多方抢救，两小时后脱险。类似的例子还有很多，为何会发生这种奇特的情况？原来是药物的作用发生了翻转。抗过敏药物致过敏...... 全文↓来自:人民网  2011-03-30 10:46发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

肺炎患者未必会出现咳嗽症状阅读原文

一般人们都认为只要患了肺炎，都会有发烧、咳嗽、咳痰、胸痛等症状，但实际上，也有些患者因为没有出现咳嗽的症状，就想当然地认为自己不可能得了肺炎，结果错过了最佳治疗时期，病情更加严重了。张先生就是这样一个例子。张先生从三十几岁就在离家不远的一个水泥厂上班，现在已经五十多岁了。二十几年的工作生涯...... 全文↓来自:新浪网  2011-03-31 07:24发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

大病前5个不起眼的症状：突发冷汗胸部不适阅读原文

第一，胳膊、腿有麻木、刺痛症状，精神紊乱、晕眩，说话打颤、语无伦次。尤其是面部或者身体一侧出现上述情况，就可能是中风，也就是脑卒中的前兆，预示向大脑供氧的动脉堵塞或者破裂。第二，胸部疼痛或不适，胳膊、两颚、颈部疼痛，突发冷汗、极度虚弱、恶心、呕吐、晕眩或者气短。这是心脏病发作的前兆...... 全文↓来自:新浪网  2011-03-31 07:17发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

儿童歪脖子或是斜视惹的祸阅读原文

斜视是造成儿童歪脖子的主要原因之一，孩子屡教不改，原来是为了纠正由斜视造成的复视。由于斜视造成的歪脖子现象，临床上称之为代偿头位，又叫眼性斜颈，它不同于外科斜颈，因此不能针对颈椎加以治疗。对此，亢晓丽主任医师解释道，正常人的两个眼睛是平行的，看见的物体可以聚在一个点上。倘若孩子患有眼肌麻痹性斜视...... 全文↓来自:新浪网  2011-03-31 09:04发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

果蔬食用不慎易致皮肤过敏阅读原文

春季里，各类新鲜水果摆上街头，特别是芒果、火龙果等热带水果大受追捧，可是医院门诊里因为食或用水果而致皮肤过敏瘙痒的病例也有了增多趋势，有小宝宝因为吃了几个芒果，隔天脸上竟长满红疙瘩，有时尚扮靓族用水果切片敷脸，结果脸部红肿厉害。皮肤科专家提醒大家：“消费”热带水果须谨慎...... 全文↓来自:39健康网  2011-03-31 09:28发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

中医5招消灭头部胀痛阅读原文

头部胀痛在生活中常会发生，头痛来时快，祛的慢，叫人痛苦难耐。中医教你5个妙招，尽快赶走恼人的头部胀痛。普通慢性头痛如头顶、后脑勺或前额等处胀痛，而又无感冒发热等症状，让人烦不胜烦。招数一：耳功。用两手分别按摩两侧耳轮18次，然后用两手鱼际处掩住耳道，手指放在后脑部...... 全文↓来自:39健康网  2011-03-31 10:51发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

吃豆芽菜帮你治疗四种常见病阅读原文

研究证明，黄豆发芽后，胡萝卜素可增加1～2倍，维生素B2增加2～4倍，维生素B12是大豆的10倍，维生素E是大豆的2倍，尼克酸、叶酸等物质也成倍增加。黄豆发芽后天门冬氨酸急剧增加，所以经常吃黄豆芽能减少体内乳酸堆积，有助于消除疲劳。绿豆芽的营养价值也毫不逊色，它不仅含有蛋白质...... 全文↓来自:39健康网  2011-03-31 10:54发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

警惕：五种食物“最怕冰箱”阅读原文

上班族习惯周末大采购，把买回的食物全部放入冰箱。实际上，冰箱并不是食品的保险箱，它不能保证所有食品都处于保鲜状态，更有些食物不宜放入冰箱。热带水果怕低温。水果中，热带水果和亚热带水果对低温适应性差。如果放在冰箱里冷藏，反而会“冻伤”水果，令其表皮凹陷...... 全文↓来自:39健康网  2011-03-31 01:33发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

洋葱大蒜番茄 都是蔬菜中的抗癌高手阅读原文

癌症，这一人类尚未完全攻克的疾病，至今仍吞噬着许多人的生命，使我们谈“癌”色变。据俄罗斯《真理报》报道，诱发癌症的原因可能有很多，而且并非所有原因都为人所熟知。但有些诱因医生们非常了解，如比营养不良。日常饮食对健康至关重要，专家们指出，只要平时有意识地摄入...... 全文↓来自:39健康网  2011-03-31 10:04发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

关于吃豆腐您不知道的秘密阅读原文

豆腐分南豆腐，北豆腐，那么，到底什么是南豆腐？什么是北豆腐？它们在风味上有什么不同呢？豆腐的分类其实就是看使用的是什么样的凝固剂。南豆腐是用石膏作为凝固剂的，而北豆腐是用盐卤作为凝固剂的。南豆腐相对水分多一些，所以适合做汤，而北豆腐，也就是我们常说的老豆腐...... 全文↓来自:39健康网  2011-03-31 10:53发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本

大枣掰开再泡水 养血安神补脾阅读原文

具有补脾益气、养血安神功效的大枣，向来是老百姓家里的养生明星，然而大家是否知道，一个冲泡的细节可能使大枣损失不少药效。大枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。还要注意的是，新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C...... 全文↓来自:39健康网  2011-03-31 10:47发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本查看更多健康快讯