要挟的反义词是什么:豆腐花生球——补血健脑、润肺止咳

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/27 13:29:16
【原料】 花生米150克 豆腐400克 鸡蛋2个 植物油30毫升 食盐2克 味精1克 胡椒粉5克 面粉20克


　　【制作】 将花生米炸熟去皮，捣碎；豆腐用沸水略煮片刻，碾成泥；两者放入容器中，加面粉、蛋清和调料搅拌均匀，揉成球，用油炸熟颜色金黄即可。


　　【功效】 补血健脑、润肺止咳。


　　【适用】 对气血亏损、肺燥咳嗽、便秘、脚气、营养不良等症状有防治作用。


　　【分析】 花生和豆腐都含有微量元素锰，每100克的含量分别约为2500微克和470微克。花生营养价值很高，补血活血效果极佳，并有助于提高儿童智力。豆腐色泽白嫩，具有补钙功效。此菜肴颜色金黄，香脆可口。

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