九乡新闻网西西艺术人像摄影图片:比较的哲理
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人在比较中生活的，总会产生攀比的心理。但怎么比，却是一门大学问。有位名人说过：人生的快乐和痛苦是比出来的，人生的成功和失败也是比出来的。这话颇有道理。
上下比。古人云：“德比于上，物比于下。德比于上知耻，物比于下知足。”国学大师张中行人生信条就是“学问往上看，享受往下看。”他一生清贫，在文革时被逐放原籍，回京后和老伴长年借住女儿家，在85年时才到一套极普通的三居室，他取了个“都是柴门”雅号，安于在柴门内做他的布衣学者，并做到了寿高笔健，著作等身，创造了生命的奇迹和学问的奇迹，被誉为“高人、逸人、至人、超人”。荣毅仁先生有句名言“发上等愿，享下等福”，就是讲要胸怀远大的理想，低标准的生活享受。
换位比。俗话说：要得公道，打个颠倒。用时下的话说，就是换位。国学大师季羡林一生“毁玉不动，得丧若一”。10年浩劫中，遭受极其残酷得折磨。文革后他但上了北大副校长，在文革中批斗他的那些人很担心受打击报复。但季老坦言：“我没有怪罪任何人，包括打个我的人。我没有对任何人打击报复，并不是我的度量特别大，能容天下能容之事，而是由于我洞明世事，又反求诸躬。”正因他善于换位比，大劫难后，仍然能保持内心的和谐，也是他养生长寿的秘诀。
后退比。清代文学家、戏曲理论家李渔，对养生很有研究，尤其注重养心。他提出了“退一步”养生法，解释为：“所谓退步者，无地不有，无人不有。想至退步，则乐境自生。”俗话说：：“人家骑马我骑驴，回头看看挑担的，比上不足比下有余。”凡是退一步，粗看似乎有点阿Q精神，却是人生快乐之法。许多不如意的事情，你只要能退一步，就能心平气和，解气消愁，觉得天地更宽。
不比为贵。郑逸梅先生是著名的文史掌故作家。20世纪20年代起，他专为报刊撰写短小精悍的补白文章，后专撰人物掌故。他的文章文笔优美，史实翔实，极具趣味性和可读性，因而名噪海内外。郑逸梅一生坎坷，却能始终保持坦然、乐观的良好心态，不但著述颇丰，还活到99岁。他的长寿秘诀便是“不必为贵”。