九乡新闻网西游记中的小张太子:十二时辰养生法
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 01:02:41
子时养生：一阳初生，睡觉是养护阳气最好的办法
丑时养生：旧血不去，新血不来，深度睡眠让肝血推陈出新
寅时养生：日夜交替之时就是气血整装待发的时刻
卯时养生：太阳升起之时，大肠经也会跟着兴奋起来
辰时养生：赐点食物吧，胃经在“嗷嗷待哺”
巳时养生：脾经在尽职尽责地对食物进行大分解
午时养生：短暂的休息让身体气血充足，神清气爽
未时养生：营养大调整，就看小肠经泌别清浊的功能有多强
申时养生：多喝水，膀胱经才能持久地保持青春活力
酉时养生：休息调养，让肾从容地贮藏脏腑的精华
戌时养生：快乐起来，看心包经大显神威护心强身
亥时养生：天地归于安静，养阴育阳在亥时
丑时养生：旧血不去，新血不来，深度睡眠让肝血推陈出新
寅时养生：日夜交替之时就是气血整装待发的时刻
卯时养生：太阳升起之时，大肠经也会跟着兴奋起来
辰时养生：赐点食物吧，胃经在“嗷嗷待哺”
巳时养生：脾经在尽职尽责地对食物进行大分解
午时养生：短暂的休息让身体气血充足，神清气爽
未时养生：营养大调整，就看小肠经泌别清浊的功能有多强
申时养生：多喝水，膀胱经才能持久地保持青春活力
酉时养生：休息调养，让肾从容地贮藏脏腑的精华
戌时养生：快乐起来，看心包经大显神威护心强身
亥时养生：天地归于安静，养阴育阳在亥时