九乡新闻网西安光兴机电:祛斑食品： 丝瓜加玫瑰
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 11:18:25
你意想不到的祛斑食品： 丝瓜加玫瑰
收集制作：温柔细雨
中医认为，黄褐斑、雀斑多由平素性情忧思抑郁、脾气不足、虚热郁结不散而引起，故调理时应多以疏肝健脾、滋肾清热、理气活血为原则。而最重要的，是时常保持愉快的心情、开阔的胸怀。在饮食方面，忌食煎炸辛辣及刺激之食品，以免助火伤阴，加重症状。西红柿、木瓜等瓜果含果胶丰富，可减少面部色素沉着，日常不妨多吃，还可适当吃些花粉、柠檬、银耳、燕窝等滋养补品。
',1)">
许多花草茶，也有润肤美容之效，如玫瑰花茶、菊花茶等。用玫瑰花、菊花，配合丝瓜、红枣、白茯苓煲瘦肉汤，有悦颜泽肤的功效，对淡化脸上雀斑、黄褐斑及蝴蝶斑很有帮助。这款丝瓜玫瑰美颜汤的具体做法如下：
材料：丝瓜两条，玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱，红枣（去核）十枚，瘦肉六两，调味适量。
做法：丝瓜削去硬皮，切成块；玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗；瘦肉切片；先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时，最后加入玫瑰、菊花及调味品，煮片刻即成。
食疗功效：抗皱消炎，美颜淡斑。
',2)">
',3)">
教你怎么偷图片.嘿嘿.学吧!
记得我们有约
等我们老的时候
漂亮的折扇
世界最奇思妙想的房子
能让你惊掉下巴的绝美360度的全息照片
二十四节气的来历
咱老百姓应该知道的
全国各地土特产一览表
血腥的“床笫之战”—人类婚姻的历史【图文】
对付小人的方法
女人味
女人心似水 【原创】
最新的《三字经》
在电脑前超过4小时必看
女人红酒
音乐：照镜子