被拐35年后认亲:健康之水

SPA

       在SPA天地里，人们的身、心、灵可以充分放松。它教会现代人爱惜生命、探询心灵的平衡，追求一种内在的平静，可以让人在喧哗的都市烦燥的环境下，甚至在压力不断的工作中，先掏空、再沉淀，先冲净、再重生。
      SPA有不同的主题诉求，有的偏重放松舒缓、排毒的疗程，有的以健美瘦身为重点，还有的侧重芳香精油，泥裹包身或蜂窝组织炎的疗法等，但不论哪一类型的SPA都不脱离满足客人听觉（疗效音乐）、嗅觉（天然花草薰香）、视觉（色彩与自然景观）、味觉（花草茶、健康饮食）、触觉（按摩呵护）、愉悦感官、心灵感受， 让人神情舒展，展现其生活品味的方式。因此，SPA可以说是一座补充能源的“身心美容充电站”。
提起SPA，有人会问SPA是什么？可能得到的回答是：水疗、美容美体、瘦体、按摩三温暖....等答案。
      其实SPA是文化，SPA是帮助别人提升生命的品质。SPA的观念应包括了所有身、心、灵的调养，任何的疗程，无论是使用水疗、按摩、香薰疗法，都是借由我们的五感来达到以放松身体，放松心灵的目的，进而达到其它依人需求而不同的疗效。SPA是全方位、自然、健康的休闲活动。SPA是一种全新的生活方式。
SPA，原为拉丁文Solus par Aquar的缩写，意为“健康之水”即一个蕴含矿泉水的所在。早在16世纪，环境优美秀丽的比利时小镇SPA拥有温泉，泉水富含天然矿物质，镇上居民通过温泉来消除疲劳，用温泉水治疗疾病、改善体质，同时在鸟语花香中享受大自然的洗涤抚慰，倍觉神清气爽，SPA因此而得名。后来发展到融休闲、养生、美容为一体，并在欧洲大陆流行开来。再后来，疗程中加入轻松音乐、芳香花草、矿物泥土等，逐渐风靡全球。
现代人比以前更需要一个安全的庇护所，一个可以放松自己，可以躲避快速脚步带来的现代生活压力及恢复活力的地方。SPA不但可以给消费者提供安全的健康运动，美容美体的场所，接触自己真正的内在，感受被宠溺的愉悦，同时也是个见面的场所和与别人接触，吸收资讯，增进友谊，并获得专业咨询及辅导的地方。他更是人性化、共受尊重合受宠溺的服务，让身体和心灵愉悦及再生，使人更能勇于面对生活挑战，SPA越来越受到消费者的喜爱。现代SPA为您担供一个健康生活模式所需要的一切元素：营养食品、健身活动、身体护理、医疗咨询、营养教育、全面健康概念，精神担升、运动机能、运动治疗法等。
      SPA的原始精神在于强调产品取材于自然界和纯手工的服务，重视疗程规划而非依赖仪器，仪器的使用仅限于辅助性功能，冰冷的机器绝对不能代替双手的温度和触觉。
      SPA营造的气氛就是要我们“徜徉”在新鲜的空气、情朗的蓝天、冬日里和煦的阳光，在轻音妙曼、芳香袅袅雅致空间里，享受清新的花香和清澈的水滴、花瓣、绿叶，泥土的亲抚，让人回归无忧无虑的大自然原野植物的生活。SPA利用水、颜色、声音、光线、植物芳香精油、死海矿物质，甚至是热乎乎的石头当作美容医疗工具全部疗程包括美容课程、音乐按摩、身体护理、水疗等。

                                                  家 庭 SPA

      如果觉得SPA太过昂贵，同时又没有条件和时间，也可以试试土法SPA。仿效专业SPA，利用浴盐、浴油及小道具，按照SPA的方法，给自己一个在家轻松享受自然疗法的SPA之旅
     按摩:轻柔的按摩身体，包括因长期固定坐姿引起的腰酸、背疼，并要在洗澡时按摩头皮，一定要懂得穴位。
     精油:从植物中提炼的精油，可刺激感官，深具疗效。可以选择自己喜欢的经油，最少量放在洗澡水中加以按摩效果更好，最重要的是操作步骤
     敷脸:可根据自己的肤质选择多种功能的敷脸产品，包括深层清洁和保湿效果非常好的面膜
     裹身:选择草本植物保养品，或海藻岩石护肤品除去身体的杂质，恢复细腻的肤质。
     去角质：沐浴后除去皮肤上的油脂，在用去角质手套奖身体的老化角质去除，免得死皮积攒太多，使肤色看起来暗沉，
     水疗:盆浴比沐浴更好，利用泡澡舒缓神经全身放松。
     小工具:尽量使用自己的双手，因为首的柔软度和温度都是很适宜的，够不到的地方使用浮石，手刷等小工具
      解读SPA，你会发现它其实就是让你自己重新认识自己，了解自己，与自己对话的一种方式:该丢掉的我们坚决抛弃，该拥有的我们快乐的拥有...你会发现它其实就是让女人便成纯粹女人的催化剂。在纯粹女人的世界里，美是永恒不变的主题，女人味十足，性感十足，美丽十足,同样快乐十足...你会发现其实就是让女性走进大自然的一道神奇的门——在那里，一切才是那样平和而又亲切，满山随意开放任人采摘的鲜花，郁郁葱葱的小草，它们是如此的快乐，如此的美丽，不需要做作，四处都散发着最原始而又最具生命力的气息...

追求生活品位 拥有品味生活

一、放松心灵 美由内而外
SPA从某一程度讲更是一个心理导师，它讲究在一自然的空间里心的完全放松，它愿意聆听你所有的不幸与烦恼，并在你倾诉的过程中为你的心灵点燃一盏明灯，指引你，一步一步地抛却这些烦恼，走向快乐，所谓相由心生，正是要随时保持一个快乐的心，才能由内而外散发真正的美。当然，你在接受SPA的治疗时并不能以下进入状态，这边需要它的一些方式的引导，如让你品酩一杯花草茶或者让你听听音乐，总之，利用一切可以利用的各种自然的有机元素，如:水、颜色、声音、光线、植物、芳香精油、死海矿泥等，让你跟着它逐步进入,以达到身心灵的放松平衡。
二、享受身体的感觉
SPA具有神奇的功效，在宁静优雅的环境里，你品茗茶、听音乐、观看各种奇花异草，也可以在独立的美疗室里，在专业的美疗师那里得到全身心的放松，享受一顿泥浴大餐，或做一套疼痛舒缓按摩，没有人比你更重要，你享受了自己，也会爱上这个平和宁静的世界。
三、以自信的姿态面对生活
人往往是脆弱的动物，生活的磕磕绊绊让我们感到压力无处不在，但始终不能正确的认识自我，SPA所提供的水疗、温泉浴可以让你在舒缓中逐渐找到自己，与自己对话，你会发现你所有的压力来自于你自己，而你的力不从心则是你根本就不了解自己，也不知道潜力的发挥往往在一种无意识的状态。
四、学会与外界交流内心
感觉是一种真实的存在，人的心情均由人的六感所牵动，长期无规律的生活已逐渐使你的六感丧失了应有的敏感度，而变得麻木。SPA通过一些神奇的香薰精油，配合调动情绪的音乐，大自然的原始画面，让你的六感重新处于活跃的状态，随时随地的保持激情，生活的每一处美妙便不难发现
SPA是什么？
也许它只是让你收拾一份好心境，重新快乐的踏上人生的征途...