九乡新闻网补牙什么材料最好:照镜子察脏腑功能
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 14:52:23
2011-02-18
很多人都爱照镜子，可往往是为了看仪态是否美观。然而你知道吗，五脏六腑的健康状况也可以通过照镜子来察觉。
【观面色察气血盛衰】
中医认为，气血的盛与衰，行与滞，都会从面色上体现出来。
面色发黄：肝病的表现。如果你照镜子发现最近面色突然变黄，则很可能是肝胆功能不佳的迹象。
专家提醒我们，急性黄疸型肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化、肝癌等患者就常会出现面色突然变黄的现象。
面色发黑：常为肾虚的表现。中医认为，肾阳虚者常常会脸色黝黑。若同时出现腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等症状，则必为肾虚无疑。
面色潮红：可能心脏有问题。成年人脸色如果常常像婴儿一样，经常红扑扑的，并不见得是件好事，比如心肌梗塞的人或是有心脏病潜在风险的人，多半面色就是红扑扑的。
面上长斑：女性内分泌失调。女性脸上长了斑，除了妊娠期、老年人之外，更多时候反映出一些内分泌失调性疾病，诸如月经不调、痛经、子宫附件炎等。
【观眼睛察肝胆疏泄】
眼白变黄、容易流眼泪等等眼部变化，通常能反映出肝胆的健康状况。
眼白泛黄：预示胆汁淤积。假如照镜子的时候发现眼白部分变黄，特别是像柠檬一样的黄色，那么就要怀疑是不是胆汁的疏泄出现了问题。
眼睑泛白：很可能是贫血。假如眼睑颜色过浅，则可能意味着贫血。如果你照镜子发现眼睑没有血色，再加上平时常有站立时晕眩，稍微运动就心悸、气喘不停、皮肤干涩无光华、易脱发等现象，那么几乎可以肯定你发生了贫血。
眼皮浮肿：水分代谢不良。有的人即使睡前并没有喝水，可是早晨起来照镜子总是发现自己眼皮浮肿。这个情形就是体内的水分代谢功能无法正常运作的结果。原因有很多，例如肾功能异常、心脏疾病等。到底是哪里出了问题，则需要请专业医师来进行判断。
【观唇舌察内脏虚实】
当肠胃等内脏功能异常时，往往会在嘴唇、舌头、口腔黏膜等部位有所反映。同时还可能出现口臭、口干等情况。
唇色过红：表示脏腑“热症”。我们一般认为嘴唇红润代表身体健康，但是过犹不及，如果嘴唇总是像涂了口红一样，在中医里则是代表着热症，说明体内热气郁积。
舌尖赤红：表示积热过多。如果看着镜子里面的舌尖像火一样的红，表示体内积热过多，水分相对不足，有时还会伴随着发热的症状。
舌质苍白：提示脾胃虚弱。舌头过于苍白，如果能排除贫血的话，那么往往提示脾胃较虚，养分、血液运化不足。
舌苔异常：根据厚薄、颜色各有不同。假如舌苔特别厚腻，常常是饮食过量等因素诱发的肠胃功能不良造成的，此外，某些疾病在加重的时候，舌苔也会增厚；而舌苔薄到几乎看不见的，一般预示着身体虚弱或是过敏体质；舌面完全没有舌苔，光滑如镜，常常是消化性溃疡的前兆；苔白如雪花片而质干枯者，称为“雪花苔”，中医认为代表脾冷；舌苔黄而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。
很多人都爱照镜子，可往往是为了看仪态是否美观。然而你知道吗，五脏六腑的健康状况也可以通过照镜子来察觉。
【观面色察气血盛衰】
中医认为，气血的盛与衰，行与滞，都会从面色上体现出来。
面色发黄：肝病的表现。如果你照镜子发现最近面色突然变黄，则很可能是肝胆功能不佳的迹象。
专家提醒我们，急性黄疸型肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化、肝癌等患者就常会出现面色突然变黄的现象。
面色发黑：常为肾虚的表现。中医认为，肾阳虚者常常会脸色黝黑。若同时出现腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等症状，则必为肾虚无疑。
面色潮红：可能心脏有问题。成年人脸色如果常常像婴儿一样，经常红扑扑的，并不见得是件好事，比如心肌梗塞的人或是有心脏病潜在风险的人，多半面色就是红扑扑的。
面上长斑：女性内分泌失调。女性脸上长了斑，除了妊娠期、老年人之外，更多时候反映出一些内分泌失调性疾病，诸如月经不调、痛经、子宫附件炎等。
【观眼睛察肝胆疏泄】
眼白变黄、容易流眼泪等等眼部变化，通常能反映出肝胆的健康状况。
眼白泛黄：预示胆汁淤积。假如照镜子的时候发现眼白部分变黄，特别是像柠檬一样的黄色，那么就要怀疑是不是胆汁的疏泄出现了问题。
眼睑泛白：很可能是贫血。假如眼睑颜色过浅，则可能意味着贫血。如果你照镜子发现眼睑没有血色，再加上平时常有站立时晕眩，稍微运动就心悸、气喘不停、皮肤干涩无光华、易脱发等现象，那么几乎可以肯定你发生了贫血。
眼皮浮肿：水分代谢不良。有的人即使睡前并没有喝水，可是早晨起来照镜子总是发现自己眼皮浮肿。这个情形就是体内的水分代谢功能无法正常运作的结果。原因有很多，例如肾功能异常、心脏疾病等。到底是哪里出了问题，则需要请专业医师来进行判断。
【观唇舌察内脏虚实】
当肠胃等内脏功能异常时，往往会在嘴唇、舌头、口腔黏膜等部位有所反映。同时还可能出现口臭、口干等情况。
唇色过红：表示脏腑“热症”。我们一般认为嘴唇红润代表身体健康，但是过犹不及，如果嘴唇总是像涂了口红一样，在中医里则是代表着热症，说明体内热气郁积。
舌尖赤红：表示积热过多。如果看着镜子里面的舌尖像火一样的红，表示体内积热过多，水分相对不足，有时还会伴随着发热的症状。
舌质苍白：提示脾胃虚弱。舌头过于苍白，如果能排除贫血的话，那么往往提示脾胃较虚，养分、血液运化不足。
舌苔异常：根据厚薄、颜色各有不同。假如舌苔特别厚腻，常常是饮食过量等因素诱发的肠胃功能不良造成的，此外，某些疾病在加重的时候，舌苔也会增厚；而舌苔薄到几乎看不见的，一般预示着身体虚弱或是过敏体质；舌面完全没有舌苔，光滑如镜，常常是消化性溃疡的前兆；苔白如雪花片而质干枯者，称为“雪花苔”，中医认为代表脾冷；舌苔黄而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。
照镜子察脏腑功能
脏腑结构与功能
脏腑功能问诊精要
饮食习惯决定脏腑功能
饮食结构合理 脏腑功能合宜
千金方图解：脏腑的功能,
照镜子
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每天按压耳穴有助提高脏腑功能
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