九乡新闻网衡阳紫金花园:丰胸按摩法示例
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/03 05:06:50
基础掌按技巧篇
除了穴位的按摩，基础的按摩也是要的哦！基础按摩不是胡乱按哦，现在就送上掌按的技巧！ （ 基础按摩是帮助乳房发热，为下面的穴位按摩做血液通畅的准备）
开始喽！ 小米叫这个“3步操”只有3步很容易哦！
准备：
倒一点点精油帮助发热和润滑（用身体乳液也可以哦，但是不能用“丰胸霜”副作用很大哦）
双手先将精油（乳液）均匀
好了，基础的按摩只有2个手法：
1. 整个手掌托起乳房
2.手指弯曲，扣按
“三步操”开始了：
第一节： 画圈圈
左手按右胸，右手按左胸, 画圈圈各50下。
第二节：“扣扣按”
左手托住左边乳房，右手成抓状，扣按在乳房上
右边同上！
第三节： “双手托拍”（向上托拍）
左右手同时，轮流托一只咪咪，换手速度要快， 要是咪咪比较小的，就向上揉！
好啦！就那么简单！一套动作下来！咪咪会发热哦！ 接下来就进行“穴位按摩”（请看按摩篇）
整套操下来只用花5分钟哦，洗澡完以后做最好了！ 希望MM们要坚持！