衡阳皇朝家私:丰胸按摩演示
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/30 09:21:18
穴位篇(仔细研究哦)
小米自己做模特牺牲色相了,请男士绕行!
1、 按到穴位是什么感觉
穴位需要耐心找!特别是纤瘦的MM。可能先摸到骨头哦。
按到穴位会感觉“酸 胀 疼”并不一定都有,因人而异!
这些穴位并不一定要求很精细,要是觉得找不准,可以用两只手指 原位置画圈揉按 这样范围涉及广一些 也是有效果的哦!
2. 穴位在哪
*小米吧穴位分为2组*
(4个大穴位+ 6个小穴位)好记!
第一大穴位:府中穴
要点: 1.与腋下齐平
2.与xxx位置垂直
两边都要按哦!
第二大穴位:XXX(忘记名字了)
要点1.手叉腰,肩膀上提,让锁骨突出
2.紧靠锁骨下面
3.比脖子宽度稍微宽5CM
4.有个凹,很酸的按准了
这个学位比较难找!暂时找不到的MM可以用两个手指 在这个位置上揉按 ,这个学位力度一定要够大!
第三大穴位:檀中穴
这个好找:(两xxx的中间 ,这个学位需要按下去停留5秒钟,逐渐用力,逐渐感受到酸胀)
要停留5秒 逐渐用力
第四大穴位:乳根穴
要领:1.紧贴乳房根部
2.与xxx垂直 (这个学位不是很酸胀,尽量用力按)
尽量用力按
最后是6个小穴位(分别以xxx为中心,2个手指的宽度上、左、右各三点)
这个图画的“咪咪”是一支咪咪哦!
就是说, 一边的咪咪有3个小穴位。
两边的咪咪就是6个小穴位了!
就是这样的!两个手指的距离!
3. 如何按穴位呢 A. 最好是平躺,小米总是睡觉前按10分钟现 在2年半来每天都按,没有例外! B. 用力,用力才能深入穴位,食指指甲剪掉,垂直按下去哦! C. 按的时候渐渐按下去,再停留3—5秒,逐渐的用力,再慢慢的放松! D. 刚开始每个穴位至少要来回按4—5遍哦!
E.结合饮食,补充乳房坚挺需要的营养和激素!这样丰胸效果加倍!