蟹黄包是哪里的特产:春天饮食吃什么菜养阳
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/30 21:39:17
春天饮食吃什么菜养阳
春天饮食要养阳:阳是指人体阳气,泛指人体的功能。要吃一些起到温补人体阳气的食物,以使人体阳气充实,只有这样才能增加人体抵抗力,抗御以风邪为主的邪气对人体的侵袭,特此推荐一些生活中因有特殊气味的食物,如韭菜、大蒜、葱。
春天吃什么菜养阳之韭菜:
一年四季长青,终年供人食用,但以春天的韭菜最好吃,正如人们常说:“韭菜春食香,夏食臭。”春天气候冷暖不一,就需要养阳气,而韭菜性温,最宜人体阳气,祖国医学又认为春天人体肝气易偏旺,而影响到脾胃的消化吸收功能,可增强人体脾胃之气,从这个角度来说,在春天吃韭菜最为适宜,由于韭菜不易消化,一次还要吃得过多。春天吃什么菜养阳之大蒜:
春天多吃大蒜,不仅因为其性温,也可以补充人体之阳,并且它还具有很强的杀菌力,对于细菌引起的感冒有一定的防治作用,因此春天应该多吃些大蒜,此外大蒜还有促进新陈代谢,增加食欲,预防动脉粥样硬化和高血压的功效。
春天吃什么菜养阳之葱:
春天多吃些葱,不仅可以补阳散寒,也同时含有的葱蒜辣素有较强的杀菌作用。多吃小葱能诱导血细胞产生干扰素,增强人体的免疫功能,提高抗癌能力。
春天饮食吃什么菜养阳
健康指南:春天饮食吃什么菜养阳
春天吃什么最养生
春天饮食我们要注意什么
五一假期健康指南:饮食吃什么菜养阳?
春天吃什么可以提高免疫力?
春天宝宝吃什么长的快
春天吃什么最排毒养颜
健康指南:春天犯困应该吃什么?
饮食,痛风能吃什么,痛风不能吃什么
痛风饮食,痛风能吃什么,痛风不能吃什么
冬季养生饮食进补吃什么
春节吃什么 各地春节饮食
今天白露,白露饮食适合吃什么?
女人吃什么:女性保健饮食良方
春天吃什么食物去火又排毒?_
春天里 宝宝吃什么才能长的快?
40岁的男女春天吃什么补身体?
春天大风 干燥 吃点什么好呢
低血压日常饮食要多吃什么?少吃什么?
春天 饮食调养
春天饮食排毒计划
春天饮食“五多五少”
饮食最不健康国家的居民吃什么(组图)