九乡新闻网螺纹装配画法:抢购碘盐是无知的表现
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/01 03:35:37
抢购碘盐是无知的表现
今天听闻中国各大超市都在抢购碘盐，同时听到日本至今未发生抢购加碘盐现象，着实为国人的健康素养太低而担心。（有了这样的对比，我们就不难理解为什么日本人是目前全世界平均寿命最高的国家，应验了那句话：这个世界没有偶然，只有必然！）
今天，尽管相关部门已经指出，盲目补碘对核事故并无防护作用，但抢购加碘盐的现象似乎仍在蔓延。让我们来分析一下为什么人们会抢购碘盐。
人们抢购碘盐的首要理由是，碘盐中的稳定性碘可以防护放射性碘（I131），而后者是目前核事故中检测到的放射性物质之一。用碘片（碘化钾）补碘是核事故防护中的重要举措，这是因为，在放射性碘（I131）进入人体之前，稳定性碘提前抢先进入人体并“占满“甲状腺，使后来进入人体的放射性碘（I131）无法占据甲状腺，从而保护甲状腺免受放射之害。然而，碘盐等食物中的碘能起到同样的作用吗？
先来看看中国疾病预防控制中心发布的《核事故防护知识要点》吧，其中提到防护核事故补碘的服用量，成年人为100毫克碘，孕妇和3～12岁的儿童为50毫克，3岁以下儿童为25毫克。与之相比，碘盐中的碘是微乎其微的。我国碘盐的强化剂量是20-50mg/kg，一般每日每天吃10克加碘盐，其碘含量大约为0.3毫克。海带、紫菜等食物尽管也含有碘，但是比起中国疾控中心发布的预防核事故的补碘剂量，也是小巫见大巫，相差甚远！
在暴露于放射性碘（I131）之前数小时或数分钟服用碘化钾，就能阻断90%放射性碘在甲状腺内的沉积。因此在必要时，通常一片剂量的稳定碘就足够了，它可以起到24小时持续保护作用。也就是，根本没有必要提前好几天就补碘。根据环境保护部（国家核安全局）
抢购加碘盐的第二个理由是：人们担心海洋被放射性物质污染，继而污染了海水中提取的食盐。其实，这种担心也是多余的。首先，目前的监测结果表明，我国周边的海水是安全的，即便是日本周边的海水也未发现明显的放射性污染。其次，核辐射对于海水的影响，仅限于距离非常近的区域，日本核电厂泄漏的核辐射想把这么大的太平洋水搞脏根本不可能。再次，由于水本身对放射性物质是绝缘的，有屏蔽保护作用，所以海水、海鲜和海盐就是安全的。
另外，中国盐业总公司的相关专家称，中国食盐大部分是矿盐，矿盐资源充裕，供应不成问题。矿盐与海水无关，被污染的几率极小，所以大可不必担心污染问题。
此外，很多人忽视了一点，中国人由于长期服用碘盐，碘的摄入量基本都高于推荐摄入量。让我们以北京为例，做一个简单的计算，根据《中国食品质量报》的报道，北京市居民的平均食盐摄入量为11g，而农村居民为17g，而加碘盐中碘的含量为20—50mg/Kg，也就是说北京城市居民每天通过加碘盐摄入的碘为210—550ug，农村居民为340—850ug，若加上每天通过食物摄取的碘，这一数字会更高，而中国营养学会推荐的成人每日碘摄入量为150微克。因此，本身咱们的碘摄入量就不低，如果最近因为恐慌再加大碘的补充，那么患甲状腺相关疾病的风险会大大增加。很有可能出现这样的结果：辐射没有来，补碘却把甲状腺给补坏了！
Ps：与其用补碘的方法来防辐射，倒不如均衡饮食、适量运动外加充足睡眠，把我们的免疫系统调整到最佳状态，构筑起人体自身的防御体系，比多吃几克碘盐要有效的多！
浴火重生