蜂王胎冻干粉官方网站:春季爱睡懒觉当心5大疾病危害
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 23:15:32
春季爱睡懒觉当心5大疾病危害阅读原文冬天天冷时很多人都爱赖床,可在春季天气暖和了不少人还爱睡懒觉。春季爱睡懒觉,当心以下5大疾病危害!1、导致体虚。人活动时心跳加快,心肌收缩力加强,心脏排血增加;人休息时心跳、收缩力、排血量下降。如果长时间睡眠,就会破坏心脏休息和运动的规律,心脏一歇再歇,最终使心脏收缩乏力...... 全文↓来自:凤凰网 22小时前 冬天天冷时很多人都爱赖床,可在春季天气暖和了不少人还爱睡懒觉。春季爱睡懒觉,当心以下5大疾病危害! 春季爱睡懒觉当心5大疾病危害(图片来源:资料图) 1、导致体虚 人活动时心跳加快,心肌收缩力加强,心脏排血增加;人休息时心跳、收缩力、排血量下降。如果长时间睡眠,就会破坏心脏休息和运动的规律,心脏一歇再歇,最终使心脏收缩乏力,稍一活动便心慌,只好再躺下形成恶性循环,导致体虚。 2、易患呼吸道疾病 卧室中早晨空气最污浊,即使虚掩窗户还是有部分空气未流通,不洁的空气中含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘埃,对呼吸道抗病能力有影响,那些闭门贪睡的人常感冒、咳嗽、嗓子疼。 春季爱睡懒觉当心5大疾病危害(图片来源:资料图) 3、肢体疲乏无力 经正常休息后起床活动,可使肌张力增加,还可使肌肉的血液供应增加,同时将夜间堆积在肌肉中的代谢产物消除。睡懒觉的人,因肌肉组织错过了活动良机,起床后常感到腿软、腰骶不适,周身无力。 4、影响消化功能 赖床者不能按时进餐,胃肠发生饥饿性蠕动,打乱了胃液分泌规律,影响消化功能。 春季爱睡懒觉当心5大疾病危害(图片来源:资料图) 5、妨碍神经系统功能 睡懒觉的人睡眠中枢长期处于兴奋状态,而其他神经中枢由于受到抑制时间太长,恢复活动的功能就会变得相对缓慢,因而会感到无精打采。
春季爱睡懒觉当心5大疾病危害
春季爱睡懒觉当心5大疾病危害
春季爱睡懒觉当心5大疾病危害
春季睡懒觉有什么危害?
春季睡懒觉有什么危害?
春季睡懒觉有什么危害?
春季睡懒觉有什么危害?
春季,当心赖床易引发五大疾病
睡懒觉危害大 小心导致更年期提前
常吃豆腐当心5大危害
睡懒觉危害大 小心导致更年期提前(图)
当心 5种食物生吃危害大(图)
当心 5种食物生吃危害大(图)
当心 5种食物生吃危害大(图)
睡懒觉会睡出哪些疾病?
春天睡懒觉易患五种疾病
当心!老人春季容易犯困小心是心脑血管疾病!
注意!耳鸣藏着5大疾病危害
注意!耳鸣藏着5大疾病危害
夸夸爱睡懒觉的人!
秋季温差大心脑血管疾病患者当心
吃撑危害大?会撑出10大疾病
吃撑危害大 会撑出10大疾病
吃撑危害大 会撑出10大疾病