虹桥融景官网:万年不祛黑眼圈——中医美容秘笈

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/05/02 09:43:19

说到黑眼圈的成因，西医的成因大家可能都还是比较了解的，先天性遗传导致的色素沉着，后天因素则包括，熬夜，过敏性鼻炎，缺乏铁质或者维生素C，暴晒或者是眼妆卸除不彻底导致的色素沉着或者是血液循环不畅。
而从中医的角度来说，黑眼圈的形成则和身体内部有着很大的关系，肾精不足，肝气瘀滞，肝血不足等问题都可以导致黑眼圈。
当然如果是一时没有睡好引起的黑眼圈，解决的方法就很多啦，敷个绿茶包，滚滚鸡蛋等等流传颇广的效应都还是不错的，不过我建议这样的直接认认真真地做个眼保健操，每个穴位都刺激到位了，自然就消了。
今天想讲的是一些顽固性的，我所见到的顽固性的黑眼圈以肝肾的问题多见，
黑色属于肾之本色，各种原因导致的肾精不足，则精气不能上渗与双目，肾之本色外浮，而现黑色，同时可见腰膝酸软，耳鸣眼花，足跟酸痛，干裂，女性月经不调等症。

肝开窍与目，而且肝经的支脉从连接眼部，出于额部在头顶与督脉相连，所以肝经不畅往往会导致眼部气血瘀滞而形成黑眼圈。
一般来说，肾虚的黑眼圈以颜色偏黑，肝郁的黑眼圈颜色偏乌青。

下面就具体讲讲一些遇到过的例子，希望对大家能有些帮助。
先讲一个典型的肾部亏虚导致的顽固性黑眼圈吧。

第一次看到这个女孩子，最明显的感觉是面色晦暗，两眼有着严重的黑眼圈已经多年未消，试过多种方法也不奏效，二十多岁的年龄面容却憔悴的如同过了三十，仔细询问得知，该女子曾经两次目睹凶杀案现场，遭遇两次抢劫，大惊大恐，中医有七情致病，情绪因素对于人的身体有着很大的影响，“怒，喜，思（忧），悲，恐（惊）”称为五志，这五种情绪过激都会对于对应的五脏六腑的功能有害，大部分人应该都知道语文课上“范进中举”的例子，他就属于大喜损伤了心的功能，心是主神明的，通俗点说就是管你的神志清不清楚的，中医的角度来看心功能异常，会出现发狂，神志不清等等问题，而大惊大恐是伤肾的，这个女孩子，经历数次大的惊吓，肾精亏虚，不能滋养他脏，所以容颜憔悴，苍老，黑眼圈经久不消，同时伴有夜尿频多，失眠多梦等症，所以给她采取的方案，除了针对性的眼部按摩和眼膜，另外加上眼部灸疗，配合上足少阴肾经的涌泉，太溪，腰部命门施以补法，第一次做完以后，眼部黑眼圈就消失，但两天后又出现，整套方案坚持了十五次后，黑眼圈完全消退，脸色也更加的红润有光泽，到目前大概已经有半年的时间，她的黑眼圈没有再出现过，当然目前她配合的也很好，睡眠非常规律，经常做一些运动，饮食上面也在按照之前和她讲的每天坚持吃几勺芝麻核桃粉，所以身体状况也一直不错。

另外要举的例子是一个六十多岁的阿婆，各位遗传性黑眼圈的可以引做参考的，这个阿婆属于子孙福很不错的，年轻的时候知青下放到安徽，退休后又跟着女儿回到了上海，对于操劳了大半生落下一身病的母亲，女儿很是孝顺，特地送妈妈过来进行颈椎的调理，因为这个老阿姨一直也说自己的睡眠质量不是很好，所以我另外又为她加灸了一个印堂穴，结果除了肩颈症状，睡眠质量好转以外又出现了一个她意料之外的惊喜，几十年的黑眼圈消退了一大半，她们家的黑眼圈属于遗传性的，从她，她的女儿以及刚刚几岁的小孙女眼睛都是无一例外的有着黑眼圈，年轻的时候很想处理掉却一直没有什么好的方法，如今老了，不在意了，倒是无意中将多年的黑眼圈解决了，这个例子因为也不是以祛黑眼圈为主要目的的，所以也没有其他的加强措施，大约印堂的灸疗坚持了三十余次，才出的这个效果，她的黑眼圈是以眼周青黑色色素沉着为主，后来针对这一型的，我又用相同的方法加上其他的加强措施，效果都非常不错，所以有类似问题，又有足够耐心和坚持的人可以尝试自己坚持灸印堂穴，
首先要买好的艾条，市面上卖的艾条大多是当年的新艾制的，杂质多，烟雾大，性质过于燥烈，至少三年以上的艾，这样做出来的效果会比较好，我是用的直径25mm的，区别与一般18的，印堂穴位于眉头连线的中点处相信大家应该都很熟悉的，灸条点燃后，距离皮肤2~8CM ,根据自身的感觉做调节，自己灸面部的穴位，位置又正当眼部可能操作有些不便，也可以让身边的人帮自己灸，每次10~20分钟左右，注意艾条的灰不要掉落面部防止烫伤。
此法切忌心浮气躁，太过急进，一定要坚持

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