什么时候最容易受孕

　　网友：我是这个月15号来的例假，什么时候是排卵期啊，都两个月没怀上了，家里人催的烦死了。这个月想怀上呢，什么时候最容易受孕？

　　女主时尚网小编：什么时候最容易受孕?在排卵期同房容易受孕。女性的周期有长有短，但排卵日与下次开始之间的间隔时间比较固定，一般在 14天左右。根据排卵和之间的这种关系，就可以按周期来推算排卵期。推算方法是从下次来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

什么时候最容易受孕

　　正常的周期是28天。周期长短因人而异，偶而提前或延后不超过7天仍可视为正常，即周期不应少于21天，也不能超过35天。妊娠及哺乳期会停止。紧张，疾病，最近所服的药物或采用激素避孕方法等等均会导致周期不规律，所以使用安全期避孕法是非常不可靠的。

　　正常生育期妇女每月排卵一次，排卵日大约在下次前第14天，卵子存活1天，精子进入女性生殖道内可存活3天，因此排卵前3天排卵后1天同房就可能怀孕，称为危险期。

　　安全期就是俗话的前七后八，经期前7天和后8天是安全的，但这只是一个普遍规律，指一般来讲排卵前安全期为7天，排卵后安全期为8天。很多人都有误解，包括一些长期使用这个方法的人以及少数医生。

　　什么时候最容易受孕？准确来说是这样的：

　　1.排卵期一般在下一次月经前的14天，而不是在这一次开始后的14天。

　　2.为了保险起见，把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期。

　　3.最最冒险的做法也需要避开精子和卵细胞的一般存活时间72小时，这样前后也至少要留出3天时间，这3天称安全期的最小预留期。

　　什么时候最容易受孕？有这样几种情况：

　　a.如果长期以来月经周期都为28天，那么可以按前七后八处理，因为这样可以避开10天的危险期。

　　b.对于一个经常有短周期的女性，比如周期为21天，那么排卵日大概在第7天，这时就没有排卵前安全期可言，因为随时可能遇到月经刚结束就进入排卵期前的最小预留期。对于这样的女性，那怕月经刚完，也可能有怀孕危险。

　　c.对于一个经常有长周期的女性，比如周期为35天，那么排卵日大概在第21天，这时常常会延后的排卵会使排卵后安全期无法确定。

　　d.如果月经周期一向都不稳定，安全期无法计算，就不能采用安全期的办法了。

　　什么时候最容易受孕？相关资料：

　　受孕是指精子与卵子的结合成为受精卵。受精的过程是一个复杂的生殖生理过程，现已基本了解并已在体外摸拟输卵管的内环境成功地实现了在试管内的体外受精。

　　但迄今为止，对影响受精成功的细微环节还在不断探索。

　　然而，受精的基本物质是精子和卵子。精子由男性尿道排出，一次射精有数亿1个。经由阴道、宫颈、子宫到达输卵管约1-小时。最后只剩下约200个精子到2达壶腹部。其余的则由阴道排出或被子宫内的白细胞吞噬及个别进入腹腔而消失。受精前精子要经过形态生理和生化的变化，这种变化称为获能。

　　获能后精子穿入卵细胞内与其结合完成受精。受精标志着受孕的开始。通常性交后排出的精子在1-3天内具有授精能力。

　　卵子在排卵期由卵巢表面的成熟卵泡排出，排卵期时女性生殖道的其它部分也都为了迎接精子作好预备。排卵期时在卵巢分泌的雌激素影响下，宫颈口松弛，宫颈粘液量增多，PH偏碱性，质稀薄，含水量达95～98%，粘液透明，拉丝度增强可达10厘米左右，这一切都有利于精子穿透宫颈到宫腔。性交前及性交时的刺激可引起阴道及子宫的有力收缩。这可能是由于性交刺激使催产素释放以及精液中含有的前列腺素的缘故。而在排卵期性交，子宫对前列腺素的敏感度达高峰，故更有利于子宫收缩，子宫的收缩可加速精子的运行。精子到达输卵管后的运行和速率受多种因素影响但在排卵期时输卵管的一切变化为精子卵子提供良好条件。

糖尿病人可以吃什么水果

糖尿病人可以吃什么水果

　　糖尿病人可以吃什么水果?生活中，很多糖尿病病人认为水果含糖高，食用后影响血糖稳定，会加重病情。其实这是认识误区，水果中含有的糖分除葡萄糖、果糖、庶糖外，还有相当一部分以多糖形式存在，如果胶、膳食纤维，人体对果胶和膳食纤维吸收慢，甚至不吸收。

　　所以，适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。除此，水果还有下列优点：

　　1、色鲜味香能促进食欲。

　　2、含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。

　　3、含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。

　　4、所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。目前，国际上提倡的糖尿病饮食观为“高碳水化合物、低脂肪”，也就是说对脂肪的限制变得较为严格，而相应地放宽了碳水化物的限制标准。

　　从广义上讲，米、面、糖都属碳水化合物。因此，糖尿病患者究竟能否吃水果，答案是肯定的，糖尿病患者吃什么水果好，吃多少，何时吃，则大有讲究。

　　水果富含维生素、无机盐和膳食纤维，对维持人体健康起着特殊的作用。但是很多糖尿病人不敢吃水果，因为大多数水果的主要成分是糖，一些水果还含有淀粉，若食用不当会升高血糖，使病情出现反复。

　　中医提示糖尿病患者可以吃以下这些含糖量相对较低的水果：

　　苹果：性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。

　　柚：性寒，味甘、酸，具有下气消痰、健胃消食、水肿止痛、利咽消炎等功效。有人认为柚子新鲜果汁中，含有胰岛素样成分，能降低血糖，保护心血管。

　　樱桃：性温，味甘，具有益气补虚、脾胃功能失调、发汗、祛风透疹、解毒、滋肤美颜等功效。因其中含有果胶，能增加胰岛素的分泌量，可使血糖下降。

　　梨：性寒，味甘，微酸，具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用，而且含糖量少，糖尿病者可以食用。

　　橙子：果肉性凉，味酸，具有生津清热、消痰降气、和中开胃、醒酒止渴等功效，可以食用。

　　荔枝：性温，味甘、酸，具有补气健脾、养血益肝、止渴、益智、通神、解毒、止泻等功效，可以适量食用。

　　水果中含有大量纤维素和水分，容易产生饱腹感，多吃水果可以减少饭量。糖尿病人吃水果虽不要严格控制，但也不是越多越好;毕竟水果中都含有糖分。一般在两餐之间或饥饿时作为补充食品适量食用为宜。

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