蓝梦广告有限公司:经常使用电脑该预防哪些疾病
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 19:17:11
众所周知,电脑的辐射比手机的辐射大的多,因此,经常的使用电脑会给我们的健康带来很大的隐患,经常使用电脑该预防哪些疾病呢?为了大家的健康着想,以下是专家对此的简单的解析。
经常与电脑打交道的人,由于长时间面对没有生命的电脑屏幕,而与人的交流越来越少,会在不知不觉中生出一张表情淡漠、冷峻“电脑脸”:发色枯黄、神情呆滞、没有笑容,并往往缺乏生活热情,敏感多疑、以自我中心、固执己见或对某事耿耿于怀。
合理摆放电脑,尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方, 因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。经常使用电脑该预防哪些疾病呢?颈椎病就是一种严重的疾病,以能看清楚字为准,至少
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电脑办公族应对早衰综合症的方法包括注意用眼习惯,每隔1小时就要休息5至10分钟,远眺放松。显示屏的亮度要适中,不可过亮,背景尽量选择多色素的,在读长篇的文本时白底黑字和黑底白字交替使用,在沙钟出现时,可以试着做眼球操(转动眼球,顺时针三下,逆时针三下,交替)。尽量不要在黑暗中看电脑。了解经常使用电脑该预防哪些疾病,及时的做好护理,是我们远离这些疾病的重要的手段。