菲利普亲王露下体照片:腰椎骨质增生治疗

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/27 14:40:34
骨质增生的主要病因与关节软骨的退行性病变有关,腰椎的骨质增生是因为中年以后,腰椎骨质增生随着年龄的增大,机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化,退化的椎间盘逐渐失去水份,椎间隙变窄,纤维环松弛向周边膨出,椎体不稳,纤维环在椎体边缘外发生撕裂,导致髓核之突出,将后纵韧带的骨膜顶起,其下面产生新骨,形成骨刺或骨质增生。也有人认为椎间盘退变萎缩后,椎体向前倾斜,椎体前缘在中线为前纵韧带所阻,两侧骨膜掀起,骨膜下形成新骨。另外,局部的受压因素也是引起骨质增生的主要因素.我这里总结了几种治疗骨质增生的方法,希望是可以帮助到你的1.民间常说的,喝醋治疗骨质增生,这种方法是有一定的效果的,但是远远不能达到治疗骨质增生的目的2.西医治疗骨质增生,其实西药治疗骨质增生只是暂时的控制了骨质增生的病情,缓解病人的疼痛,在一定的时候里,骨质增生还是会复发的3.中医治疗骨质增生,听人说有的汤药可以治疗骨质增生,我只是听说过,所以没有办法帮你把方子给敲出来了,还有一种治疗骨质增生比较好的办法是有些药物治疗骨质增生,听很多人说效果都不错,像佐藤灸之类的,我一个朋友的母亲十年的骨质增生就是给这个药治疗好的,在网上看到口碑也相当不错。我想这个药效果应该是不错的。他们的官网是3w///zuotengjiu///c0m。4.手术治疗骨质增生,这种治疗方法是最后选用的治疗方法了,年龄大的朋友不建议考虑。平时注意事项(1)健身运动:腰椎骨质增生的预防主要是坚持长期的各种健身运动,这对防止中老年骨质疏松症和骨质增生症是十分有益的,运动方式有:散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。(2)保健按摩:是一种保健性的自我按摩运动,可采用坐位或站位,用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩,力量由轻而重,直至局部发热,再用双手推拿腰部2~3分钟,以促进腰部的血液循环,缓解肌肉的僵硬和紧张。(3)保持良好的站立姿势:站立时正确的姿势应是:双膝关节微屈,臀大肌轻度收缩,自然收缩腹肌,腰椎轻度变直,减少腰骶角,增加脊柱支撑力,预防腰椎间盘的损伤。(4)保持良好的坐位:长期采取坐位工作与学习者,应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠,减轻腰部负担,连续坐位姿势超过1小时者,应起立活动一下腰部,防止腰部的肌肉劳损,小关节移位,椎间盘损伤。(5)选择良好的睡床:人的一生有1/3的时间是在床上度过的,因此选择一张良好的床是非常重要的。建议睡硬、半硬床,不主张选择软钢丝床,人体仰卧时软床可使腰椎的生理曲度发生改变,侧卧时脊柱侧弯,从而增加腰椎骨质增生症的患病机率。(6)减少腰部受伤、受潮。(7)减轻体重。体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀,造成骨质增生。因此对于体重超标的人,适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。(8)避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节),过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致骨质增生。