九乡新闻网菏泽卫生学校怎么样:芹菜神奇功效6大盘点
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 03:05:04
芹菜神奇功效6大盘点！芹菜具有一定的药理和治疗价值现在药理研究表明芹菜具有降血压和降血脂的作用。由于它们的根，茎，叶和籽都可以当药用，所以有‘厨房里的药物之称’芹菜的6大神奇功效；
1平肝降压 芹菜含酸性的降压成分，有明显降压作用。它能对抗烟碱和山梗菜碱引起的升压反应，达到降压的作用，对于原发性，妊娠性及更年期高血压均有效。
2镇静安神 从芹菜籽中分离的一种碱性成分对动物有镇静作用对人体能起安定作用，有利于安定情绪，消除烦躁。
3利尿消肿 芹菜中含有利尿的有效成分，可消除体内水钠潴留，利尿消肿。
4防癌抗癌 芹菜是高纤维食物它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂高浓度时可抑制肠内细菌产生的抗癌物质它还可以加速粪便在肠内的运转时间减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。
5养血补虚 芹菜含铁量较高，经补充妇女经血的损失使之能避免皮肤苍白，干燥而且还能是目光有神，头发黑亮。
6 清热解毒 寒冷季节里人们往往感到口干舌燥，常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身，肝火过旺，皮肤粗糙及经常失眠，头痛的人可适当吃些。